主人と私の毎日ご飯

70才の主人と67才の私。毎日の食事をアップ

4月20日朝食

おはようございます😃


晴天🌞


爽やかな朝です



オムレツ

ロールパン

バナナ🍌

夏みかんジャム


私の体重 65.0キロ


今日は自転車のパンク修理


多分


簡単に終わりそうだから


自転車屋さんに行こう🚲🚲


高い買い物だから


いろいろ考え、迷っている


電動アシスト自転車🤔🤔🤔


最近


かなり筋力低下で


少しの距離でも


ふくらはぎパンパン😞😞


サッサと買って


今まで遠いからと行かれなかった所に行ってみよう🚲🚲🚲🚲🚲


サイクリングには


良い季節🥰🥰

苗買ってきました〜

こんばんは〜😃


風吹いていたけど


ホームセンターまで行って来ました🚲






キュウリ🥒ナス🍆トマト🍅ミニトマト🍅ししとう、オクラ、ニラ、パセリ


買ってきました


安かった花苗も少し買ってきました🥰


野菜苗も安いものばかり買ってきたけど


ちゃんと育ってくれるかな🙏🙏🙏


お昼ごはんは



タケノコとオイルサーディンのペペロンチーノ


昨日も今日も頂いた茹でたタケノコ


苦味もなく柔らかで


美味しいです🥰


つまみは



春菊のチヂミ

タケノコ煮物

鶏肝生姜煮

タコの酢の物


今夜のおやつは





手をかける事苦手だから


植えっぱなしで


水をあげるくらい😋



去年はけっこう食べられたけど


今年は


どうかな😚😚😚

4月19日朝食

おはようございます😃


晴天🌞


強風で寒いです




惣菜のコロッケ

目玉焼き🍳

たけのこ煮物

インスタント味噌汁

夏みかん


私の体重 64.9キロ

主人の体重 60.3キロ


野菜の苗を買いに行こうと思っていたけど


かなりの強風😱😱😱


ホームセンターまで


自転車🚲で15分程と


それ程遠くない


どうしようかな❓❓❓❓❓