2021年2月のブログ記事
-
-
-
-
-
こんにちは〜😀 暖かくなってきました〜 病院行って イオンへ行って 今日の歩数計4834歩 お昼ごはんはフードコートで チャンポン麺2倍を二人でシェア 色々買って かなりの量になったから お米は明日近くのマックスバリューで買うことにした😣 疲れたし ちょっとお腹が空いたから 冷凍してあった小豆... 続きをみる
-
-
-
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 トースト、ほうれん草入り卵焼き バナナ🍌納豆、コーヒー お弁当 焼売 れんこん焼き ほうれん草入り卵焼き カボチャのサラダ 塩ジャケ 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸ったタバコ 15本 白いガスコンロに... 続きをみる
-
-
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 パン、コールスロー、バナナ 納豆、コーヒー☕甘酒 お弁当 ピーマンの肉詰め焼き ほうれん草ベーコン炒め 海苔入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.9キロ 昨日吸ったタバコ 12本 根菜は腸の働きを良くすると言われるが ... 続きをみる
-
-
こんばんは〜😀 寒いです 焼売作りました👏👏👏 ぜんまいとあげの煮物 コールスロー 野菜スープ 焼売 アップルパイも焼きました💞💞 料理してると イライラもおさまります👏👏👏
-
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 パン、バナナ🍌焼きリンゴ 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉とナスの味噌炒め ネギ入り卵焼き 菜の花のカニ棒炒め 私の朝食 今日の体重 68.8キロ 昨日吸ったタバコ 11本 先日 リサイクルショップで ガスコンロを買った... 続きをみる
-
-
こんにちは〜😀 晴天🌞 風が吹いて寒いです ゆっくり起きて ブロンコビリーへ 体重増えているのに サラダたっぷり食べました😋😋 イライラ感がおさまらず 主人に八つ当たり🙇🙇🙇 原因は解っている 自分で対処するしかないことも 解っている 解っているけど 想うようにはいかない(´д⊂)‥... 続きをみる
-
-
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 キャロットラペ、ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉と玉ねぎの煮物 レンチンのイカ天 カニ棒入り卵焼き タラコ 私の朝食 今日の体重 68.8キロ お饅頭と炭水化物を食べ過ぎた😱?... 続きをみる
-
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 久しぶりに喫茶店でモーニング お店混んでます 昨日は母の葬儀 疲れました(。ŏ﹏ŏ) 今日は実家へ ちょっとだけ手伝い やはり 泣けませんでした😞
-
おはようございます😀 雪❄ 少し積もってます 寒いです 主人朝食 トースト、チーズ、焼きりんご🍎 甘酒、納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉キムチ炒め レンチンの魚フライ 卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.4キロ 昨日吸ったタバコ 10本 日曜日に買い物行ってから 今週はス... 続きをみる
-
こんばんは〜😀 寒いです サラダ 春菊の胡麻あえ 味噌汁 牛皿 今日も家籠もり 読書愉しみました🎶🎶🎶 明日も寒いらしいから また 家籠もりかな😋
-
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 焼きりんご🍎納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏むね肉のチーズピカタ レンチンの焼売 ラタトゥイユスパ 塩ジャケ 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 11本 何時もは夜中に1度か2度... 続きをみる
-
-
こんばんは〜😀 寒いです 酢の物 むきエビと菜の花の炒めもの 鶏むね肉のチーズピカタ ズッキーニのピカタ ご飯は冷凍してあった味ご飯 主人の帰りが遅かったから 久しぶりに遅い夕食でした(¯―¯٥) 何時もは後片付けしてもらったり 足をマッサージしてもらうけど 今夜はそんな時間ありません☹️ 何時... 続きをみる
-
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 トースト、玉子入り味噌汁 オレンジ、納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ 春雨炒め 春菊天ぷら 私の朝食 今日の体重 67.9キロ 昨日吸ったタバコ 10本 6時に家を出た主人 早い出勤です🙇 今週は木曜日も金曜日も遠い現場... 続きをみる
-
こんばんは〜😀 雨上がりました 暖かいです 味噌汁 春雨炒め 大根のポン酢あえ 赤魚粕漬け 今日も家籠もり ちょっと料理して 読書(^^♪ 本は図書館で借りるから お金かからない👏👏👏 良い趣味です🎉🎉
-
おはようございます😀 雨☔ 寒いです 主人朝食 トースト、スクランブルエッグ バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 土手煮 惣菜のコロッケ ズッキーニ焼き ミニトマト入りスクランブルエッグ 私の朝食 今日の体重 67.9キロ 昨日吸ったタバコ 9本 今日は生ゴミの日 昨... 続きをみる
-
-
こんにちは〜😀 暖かいです 丸亀製麺 ツタヤに行って 図書館行って ホームセンター行って スーパー行って ちょっと汗💦 ちょっと疲れたけど 夕食は惣菜買ってきたから 簡単👏👏👏👏
-
こんばんは〜😀 暖かい一日でした 珍しくエアコンつけてません👏👏👏 レタス、キュウリ、オレンジ ガーリックフランスパン ポークステーキ ブロッコリーチーズ焼き 人参のグラッセ シーフードのトマト煮込み むきエビ、イカ、ホタテ、ムール貝 玉ねぎ、マッシュルーム、ニンニク、菜の花 暖かい一日だ... 続きをみる
-
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 土曜日だけど仕事☹️ 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 りんご🍎ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とれんこんのきんぴら ウインナーキャベツ炒め 目玉焼き 人参のグラッセ 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸... 続きをみる
-
-
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 12時出勤だから 朝昼兼用 インスタント味噌汁 昨夜作った味ご飯 シャケハラミ塩焼き だし巻きたまご 焼きナス 菜の花胡麻和え キウイ もう少し遅い時間に食べようとの思っていたけど 目が覚めてしまった😋 夕方まで仕事だから お腹空かないかな❓ 出勤まで時... 続きをみる
-
-
-
-
-
こんばんは〜😀 寒いです 明日はお休み🎶🎶🎶 伊予柑 おでん🍢 エビ 味付き手羽中 エリンギ 干し芋 玉ねぎ 茹でた人参 鴨肉 色々焼いて 美味しかった〜💞💞💞 娘たちや孫達との 楽しかったバーベキューを 思い出しながら 二人だけの 静かな ミニバーベキュー(´ . .̫ . `)
-
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 トースト、チーズ マカロニサラダ、焼きりんご🍎 ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉と舞茸の煮物 ブリの照り焼き レンチンの焼売 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸ったタバコ 9本 明日はお休み🎶?... 続きをみる
-
-
-
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 トースト、カップケーキ 干し柿、ゆで卵 野菜スープ、納豆、コーヒー☕ お弁当 ブリ大根 ひじきの煮物 マカロニサラダ ブロッコリー タラコ 私の朝食 今日の体重 67.1キロ 昨日吸ったタバコ 10本 虫ゴム... 続きをみる
-
-
おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです 主人朝食 ハム野菜サンド バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉のネギ巻き焼き トマト、ほうれん草入りスクランブルエッグ レンチンの魚フライ 私の朝食 今日の体重 68.0キロ 昨日吸ったタバコ 10本 最近TikTok... 続きをみる
-
こんばんは〜😀 ちょっと寒いです サラダ ミニホタテの酒蒸し 手羽元の酢煮 お昼食べ過ぎて その上 ゴロゴロしながら テレビ📺見てたから お腹空いていない😰 こんな日は 食べなきゃ良いのに 習慣を変えるのは難しい☹️😞
-
こんにちは〜😀 曇ってきて 寒いです 自転車パンクではなく 虫ゴムが破れていただけだったから 簡単に直りました🎉🎉🎉 道具オタクの主人 色々買い込んであるから 直ぐに交換してくれました🙇🙇 鶏肉、アゲ、ネギ、ほうれん草入り 750円のうな丼 外国産のウナギで 身も厚く大きいです 脂はあ... 続きをみる
-
-
こんばんは〜😀 暖かい一日でした 朝早く出勤した主人 帰りも遅かった(´д⊂)‥ハゥ サラダ 春菊 豚肉 エリンギ、舞茸、大根、豆腐 今夜はマッコリで乾杯🎉🎉🎉 マッコリ甘くて美味しいです 明日は休みだから 自転車🚲直してもらおう🙇🙇🙇
-
こんにちは〜😀 暖かいから窓全開です 今日は徳川園に椿を見に行こうと思っていたのに チャリパンク😱😱😱 主人仕事だったから早く起きて 暇😩😞🙁😕☹️ ホットケーキミックスが残っていたから 久しぶりに焼きました🎉🎉🎉 レーズン入りシナモンカップケーキ 冷凍してあった焼き芋で サ... 続きをみる
-
おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです 主人朝食 トースト、干し芋、バナナ🍌 野菜スープ、納豆、コーヒー☕ お弁当 手羽元の酢煮 菜の花入り卵焼き レンチンのイカ天 ブロッコリー 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 9本 干し芋 1000... 続きをみる
-
-
-
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 ほうれん草炒め、 キウイ、干し柿 甘酒、納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き 焼きれんこん ほうれん草ベーコン炒め 人参のナムル 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ ... 続きをみる
-
こんばんは〜😀 暖かいです ホタルイカ 八宝菜 惣菜の1個20円のコロッケ ブロッコリー 主人の歩数計13,861歩 今日もしっかり歩きました👏👏👏 その上かなり急勾配の坂道 膝は痛くないようですが 流石にお疲れ(´д⊂)‥ハゥ 今の現場も今日で終了👏👏👏 帰りが早いのは嬉しかったよ... 続きをみる