9/30朝食、お昼ごはん、つまみ

こんばんは〜😀 涼しいです 朝食は 菓子パン なし、ヨーグルト 私の体重　63.4キロ 主人の体重　52.6キロ😱 湯沸かし器のアラームが鳴って 朝からバタバタ😰 結局安全装置が作動して使えなくなりました〜 月曜日に直しに来てくれます 気を取り直して図書館へ🚲 お昼ごはんは サバみりん干し... 続きをみる

図書館月イチの休館日でした〜😭

こんばんは〜😀 涼しいです 郵便局で用事を済ませて図書館へ🚲 でも お休みでした😭 火曜日休みは確認していたけど 最終木曜日の休館は知りませんでした😰 ちゃんと予定表もらってあったけど まさかの確認漏れでした〜 明日また行こう🚲🚲🚲 ランチは 刺し身定食 から揚げ定食 共に900円 ... 続きをみる

9月29日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です ハムとキュウリのミニドッグ バナナ🍌なし 私の体重　63.3キロ 主人の体重　53.2キロ テレビのない今 読書を楽しんでいる主人 速読だから ほぼ一日で一冊読み終えている 先日借りた10冊の本読み終えたから 今日は図書館へ🚲🚲🚲🚲🚲 ... 続きをみる

肌寒いです

こんばんは〜😀 曇りの予報だったから 帽子持たずに釣りに行ったら ピーカン😱😱😱 暑かった〜 何時も半袖で釣りに行ってたから 腕真っ黒😱😱😱😱😱 餌がなくなったから 早々に引き上げて お昼ごはんは 冷凍食品の牛丼 ニラたま キュウリ塩昆布あえ キムチ インスタント味噌汁 午後は家... 続きをみる

9月28日朝食

おはようございます😀 曇り☁ ちょっと暑いです シナモンパン 柿、オレンジ、バナナ🍌 私の体重　63.4キロ 主人の体重　53.1キロ 午後から雨の予報だから 朝から釣り🎣に来てます まったくウキが動きません😭 今日はダメかな

秋刀魚

こんばんは〜😀 雨☔ 涼しいです シニア1300円と書かれていたから クィックカットのお店かと思ったら ちょっと違いました〜😰 ６人程待っていたけど 理容師さん二人だから そんなに待たされないだろうと思ったけど 2時間待ちました😭 床屋💈さんで 丁寧なカット 髭も剃ってくれて 200円プラ... 続きをみる

9月27日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 柿、オレンジ、バナナ🍌なし 私の体重　63.7キロ 主人の体重　54.3キロ 最近果物食べる事増えました 近くの八百屋さんの果物 美味しいから ついつい買ってしまいます🥰 最近は煮物など殆ど作らないから その代わりになるかもと 思うけど ダメか... 続きをみる

カニ🦀が逃げた〜

こんばんは〜😀 ちょっと蒸しっとします つデジ使いたくて ちょっと遠いホームセンターへ🚲🚲🚲 塗料と漆喰、肥料など買って来ました〜 自転車では運べないから ホームセンターの軽トラック借りたら 乗り心地最悪でした〜😭 でも タダだから文句言えません 助かりました🙇🙇🙇 ランチは ビッ... 続きをみる

9月26日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 肉まん、バナナ🍌 私の体重　63.4キロ 主人の体重　53.9キロ 昨日は久しぶりに長時間釣りをしたから ちょっと腕が重い😰 今日は何をして過ごそうか😘 ダラダラ過ごす程疲れてはいないけど 動き回る程の元気はないかな🙄

のんびりハゼ釣り🎣

こんばんは〜😀 風もない晴天だったから 久しぶりのハゼ釣り🎣 なかなか釣れなかったけど 気持ち良かったから お昼ごはんにパン買いに行って 夕方まで釣ってました〜🥰 車も釣り人も多かったけど 何時もの場所で のんびり出来ました〜😘 つまみは ハゼ26匹素揚げ 朝作ったポテトサラダ お昼ごはん... 続きをみる

9月25日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です ポテトサラダのミニドッグ リンゴのコンポート インスタントスープ 私の体重　63.9キロ 主人の体重　54.4キロ 今朝は町内の掃除で７時起き😞 ちょっと眠い💤 空き家が増えているうえに 町内会に入らない人もいて 参加したのは ２０人程だったら... 続きをみる

久しぶりの禁酒

こんばんは〜😀 肌寒いです 植木市が開催されると聞いたから 行ってみたら 台風🌀で中止😭😭 残念でした〜 途中でランチ またまたカレー この店も初めて 大きなナンにビックリ😱 追加で頼んだチーズナンのハーフ 思ったより大きかった〜 チャイも飲んで お腹いっぱい🥰 帰ってから 腹ごなしに... 続きをみる

9月24日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです レンチンの焼きおにぎり🍙 バナナ🍌 インスタントスープ 私の体重　63.5キロ 主人の体重　53.3キロ 昨日は一日中本を読んでいた主人 動いていなかったから 寝付きが悪かった😰 と言いながらも 朝までぐっすり😴😴😴 風がちょっと強いけど ... 続きをみる

一日中雨でした〜

こんばんは〜😀 涼しいです 衣替え終了😘 お昼ごはんは 麻婆茄子の素で豚肉と茄子炒め レンチンしたもやしでナムル インスタント味噌汁 主人は読書ざんまい 私は午後からユーチューブ編集 でも アップ出来ません😤 一回目は失敗 今二回目だけと どうなるかな😤😤😤 アップまでに３時間以上かか... 続きをみる

9月23日朝食

おはようございます😀 大雨☔ 肌寒いです ロールパン バナナ🍌ヨーグルト 私の体重　63.3キロ 主人の体重　53.3キロ 寒くなってきたから 今日は衣替え 引っ越しの時に 適当に洋服しまい込んだから 何時もの場所に置き直しもしよう 雨で何だかぼ〜っとするけど 頑張りましょう😘

今日も枝切り

こんばんは〜😀 涼しいです 雨が降ってくる前に 玄関前の木を切りました〜 かなりスッキリ😘 お昼ごはんは 冷凍食品のさかなフライとコロッケを揚げて キャベツ、インスタント味噌汁 ご飯蒸らしている間にフライ完成🎉 揚げるだけだから簡単 その上安い🥰🥰🥰 美味しかったです🎉 つまみは 茹... 続きをみる

9月22日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 肌寒いです ハンバーガー🍔 バナナ🍌 ハンバーガー４分レンチンで 出来上がりの朝食😋 私の体重　63.1キロ 主人の体重　53.6キロ 目覚まし時計に起こされて 生ゴミ出して もう一度布団へ😴😴😴 起きたら 11時😱😱😱 自由気まますぎる 毎日です... 続きをみる

自転車でイオンへ🚲🚲🚲

こんばんは〜😀 涼しいです 今日はイオンへ買い物 途中かなり走り難い道を通って やっと到着😘 新しくなったから ちょっと迷いながら ウインドウショッピング ランチは 何時ものチャンポン 海鮮丼と天ぷらのセット つデジの調子イマイチで レジであたふた😰😰 でも 店員さんゆっくり待ってくれたか... 続きをみる

9月21日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 肌寒いです バナナ🍌ヨーグルト 私の体重　63.0キロ 主人の体重　52.6キロ 私の体重減るのは嬉しいけど 主人の体重減りすぎて ちょっと不安😰😰😰😰😰 体調も良く 量的には丁度良いと言うけれど このまま減ったらどうなる😱😱😱 ダイエットなら知... 続きをみる

強風の中海まで散歩

こんばんは〜😀 やっと風おさまりました 肌寒いです 風は強いけど 良いお天気だったから 海まで散歩 途中でランチ 日替わり定食　1000円 主人は味噌煮込みうどん　1100円 名古屋で食べる味とは違っていたけど 美味しかったです 久しぶりに歩いて疲れたけど わずか3500歩程😋 やはり 歩くの... 続きをみる

9月20日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 突風🌀🌀🌀🌀🌀 肌寒いです ロールパン 焼きリンゴ🍎巨峰 私の体重　63.4キロ　 主人の体重　53.4キロ 冷蔵庫空っぽに近いから 買い物行きたいけど この風では危険😰 今日も大人しく過ごすしかないかな🙄🙄🙄 ご視聴頂けたら嬉しいです😆😆... 続きをみる

のんびり過ごした一日でした〜

こんばんは〜😀 今は雨は降っていません 風🍃は吹いてます 久しぶりにのんびりダラダラ😘 主人は読書 私はユーチューブ編集 お昼ごはんは レトルト調味料で豚肉と小松菜の炒め物とカニ玉 インスタント味噌汁 つまみは 鬼まんじゅう 冷凍食品の手羽中焼き 酢の物 キャベツ 明日は晴れの予報だから 買... 続きをみる

9月19日朝食

おはようございます😀 雨☔ 突風🍃 涼しいです 巨峰、ヨーグルト 私の体重　63.5キロ 主人の体重　53.1キロ 水道管修理で疲れた2日間😰 今日はのんびり過ごそう😊 しかし 古い家に住むって 思っていた以上に大変かも 退屈はしないけど ハラハラドキドキが続くんだろうか😱 何より 修理... 続きをみる

水道使えず困りました〜😭😭😭

こんばんは〜😀 風吹いてますが 雨は先程から降ってきました☔ 昨日は 水道のジョイントを交換しようと ホームセンターへ買いに行って 帰りにランチ チキン丸焼き　1300円 美味しかった〜🥰 帰って付け替えようとしてから その後 大騒動😱😱😱😱😱 結局 直らず 元栓閉めて寝ました😤?... 続きをみる

9月17日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです りんご🍎巨峰 私の体重　62.4キロ 主人の体重　53.5キロ 昨夜は遅い夕食だったから 簡単な朝食 釣りに行くと まだ釣れるかもと暗くなるまで 頑張ってしまうから 夕食も寝るのも遅くなります 久しぶりに 昨夜は12時過ぎまで起きてました〜 自由気まま... 続きをみる

遅い夕食にラーメン🍜

こんばんは〜😀 涼しいです 午前中はあっちこっち用事をすませて ランチは居酒屋さんで 日替わり弁当　700円 トンカツ定食　850円 午後は ちょっと休憩して釣りに🎣行った主人 ユーチューブアップして ちょっと遅れて釣りに🎣行った私 今日の夕焼け すごくキレイでした〜🎉🎉 餌使い切ろうと... 続きをみる

9月16日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 肉まん、オレンジ インスタントスープ 私の体重　64.1キロ 主人の体重　53.6キロ 明日から雨の予報☔ 主人８冊借りた本読み切ったから 図書館行こう🚲🚲🚲 冷蔵庫の野菜も果物も殆どないから 八百屋さんにも行こう🚲🚲 住所変更などの書類も投... 続きをみる

今日は屋根修理と枝切り

こんばんは〜😀 涼しいです また台風🌀発生だから 屋根修理頑張ってもらいました〜 思ったより簡単に出来たけど 大丈夫かな🙄🙄🙄 お昼ごはんは 昨日釣ったハゼと頂いたゴーヤとナスを天ぷら インスタント味噌汁 いつの間にか育った かなり大きな木🌲 本当は 切り倒したいけど ちょっと大変だか... 続きをみる

9月15日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです バナナ🍌シャインマスカット ヨーグルト 私の体重　63.6キロ 主人の体重　53.1キロ 昨日は釣れた〜と喜んだのに エイでガックリ😭😭😭 一度食べた事ありましたが さばくの大変だし 臭いも強いから から揚げにしたら美味しかったけど 一度でこりま... 続きをみる

釣れたのはエイでした〜😭😭😭

こんばんは〜😀 海は気持ち良かったけど 家に帰ったら蒸し暑いです 午前中は魚釣り🎣 ハゼをエサにマダカ釣り🎣 釣れた〜🎉🎉🎉🎉🎉 15分以上格闘して 見えたのはエイ😤😤😤 お昼ごはんは あんかけスパ 夕方も釣りに🎣 つまみは釣れたハゼを塩焼きに 毎日を楽しんでます🥰🥰?... 続きをみる

9月14日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 冷凍焼きおにぎり バナナ🍌シャインマスカット 私の体重　63.5キロ 主人の体重　53.4キロ 刺し身にしようか あらいにしようか 焼くのも良いかも 煮ても良いかな もう釣れた気でいます😚 さてさて 本当に釣れるかな😚😚😚

仕掛け作りに夢中の主人

こんばんは〜😀 今夜も蒸し暑いです 買い物帰りに海を見に行ったら 大きなマダカが一匹泳いでいました〜 お昼ごはんは そうめん 鶏肉とキャベツの炒め物 お昼から草むしり頑張った主人🙇 つまみは 冷凍のムール貝 チルドのピザ🍕 サラダ ガーリックトースト ハリや糸、オモリなどなど 殆ど持っている... 続きをみる

9月13日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです ミニドッグ シャインマスカット 私の体重　63.1キロ 主人の体重　53.3キロ 明日は金属ゴミの日だから 使わなくなった椅子やコタツを処分 大きな家具でも 金属が付いていれば持っていってくれます👏👏👏 小屋に処分したい物がまだまだ残っているから... 続きをみる

倹約しなきゃなのにたっぷり買い物

こんばんは〜😀 ちょっと蒸し暑いです 車なら15分位 でも自転車なら20分以上走っての買い物🚲 ついつい買い過ぎて １万円程 ワインは残念ながら売っていなかったから 違うワインを3本 お昼ごはんは 297円のお弁当とインスタント味噌汁 午後は 主人は読書 私は家計簿つけたり 日記書いたり 最近... 続きをみる

9月12日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です バナナ🍌ヨーグルト 冷凍焼きおにぎり インスタントスープ 私の体重　63.5キロ 主人の体重　53.3キロ 今日はワインを買いにザビッグに🚲🚲🚲 最近お気に入りのイタリアワイン 300円程と安く呑みやすい🥰 高いワインなど呑んだことはない... 続きをみる

夕食は冷凍餃子

こんばんは〜😀 涼しいです ご近所さんから頂いたから 今年はゴーヤたっぷり食べられました〜 今日のお昼ごはんは ゴーヤ2本使ったチャンプルー 久しぶりに作ったポテトサラダ 相変わらずのインスタント味噌汁 今までお野菜頂いたことなどなかったけど 引っ越して 作った野菜だけど食べる?と 下さる方がい... 続きをみる

9月11日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです パン ナシ、バナナ🍌シャインマスカット 私の体重　63.2キロ 主人の体重　53.8キロ 昨夜はハゼの天ぷら食べすぎました〜😞 でも そのお陰か 主人の体重少し増えました👏👏👏 体重減ったからといって 調子悪い訳ではなく 元気だから さほど気... 続きをみる

今日もハゼ釣り🎣

こんばんは〜😀 涼しいです 午前中は買い物に お昼ごはんは 冷凍食品の牛丼 冷凍食品のから揚げ キムチ冷奴 インスタント味噌汁 お昼からハゼ釣り🎣 ハゼ31匹と小さな小さな渡り蟹一匹 のんびり釣り糸垂れてると 疲れが取れます🥰 私は椅子に座って釣るだけ 餌を付けるのも 釣れた魚のハリ外しも主... 続きをみる

9月10日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 私の体重　63.2キロ 主人の体重　53.1キロ 朝食にじゃがいも２個食べたのに ナンを2枚半程食べたのに 夕食のお弁当も 海苔弁当と味ご飯半分食べたのに 今朝も肉まん食べたのに 食後の体重 増えていない😰 元々太らない体質だから 気にする事はないかも... 続きをみる

カレーとお弁当🍱

こんばんは〜😀 雨が降ってきました〜 かなり病院で待たされて お薬処方してもらってきました😰 ちょっと気難しい感じの先生でしたが 今まで通りの薬出してもらえたから 良かったです😘 ランチは あっちこっち 新規開拓楽しんでます🥰🥰🥰 今日のカレーも美味しかったです 夕方から釣りに 2時間... 続きをみる

9月９日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 体重減りすぎた主人の為に レンチンしたじゃがいもを➕ 引っ越して1ヶ月 ちょっと落ち着いたから 今日は主人の薬をもらいに病院🏥 ちょっと混んでいるから 時間かかりそう😞

体重差10キロ😱

こんばんは〜😀 涼しいです 朝食 お昼ごはん 皿うどん つまみ 半額だったイワシみりん干し レンチンで蒸しナス🍆 冷奴 ナシ、竹輪キュウリ巻き、チーズ 久しぶりに体重測ったら 私63.6キロ😚 主人53.5キロ😱😱😱😱😱 主人またまた痩せました〜 その差10キロ😭😭😭 太らな... 続きをみる

遅い夕食

こんばんは〜😀 涼しいです 午前中 主人は魚釣り🎣 ハゼ13疋 私はユーチューブ編集 でも アップ出来ません😭😭😭 お昼ごはんは 惣菜のポテトサラダとハムのサンド オイルサーディンのサンド 餌がまだ残っていたから 夕方からふたりで釣りに 釣れました〜🥰 ハゼ13匹と小さなせいご一匹 遅... 続きをみる

9月７日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 肉まん バナナ🍌オレンジ インスタントスープ 先日買った釣りエサ たっぷり残っていたから 冷蔵庫に入れておいたら まだまだ元気😚 久しぶりの晴天で微風 主人は釣りに🎣 私はユーチューブアップ🥰

Wi-fiの調子悪いです😤😤😤

こんばんは〜😀 涼しいです 起きるの遅いから すぐにお昼ごはんです 豚肉生姜焼き インスタント味噌汁 風が強かったから 釣りに行けない主人 今日は草むしり 私はのんびり😋 つまみは シャケのちゃんちゃん焼き レトルトの茶碗蒸し キュウリ塩もみ 何時もは夕食すんだらブログアップするけど なぜか繋... 続きをみる

9月６日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 今朝もバナナとヨーグルト 楽してます😋 ゆっくり起きての朝食 もうすぐお昼ごはん 少ししか食べてないから お昼ごはんが美味しい😚 １日３食だけど ほぼ１日２食って感じの 毎日になりそうです🥰

丁寧に教えてもらいました〜

こんばんは〜😀 降ったり止んだりの一日 今は降ってません 涼しいです 冊子見ながらゴミの分別してたけど わからない😰😰 環境事業者に電話したら 丁寧に教えてくれました🙇🙇🙇 お昼ごはんは 鍋焼きうどん 何度かけても繋がらない県民共済 仕方ないから 三重の県民共済にかけたら 何とか繋がり... 続きをみる

9月５日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 毎日同じ朝食です😋 生ゴミ出したら ひと寝入り😴😴 二人とも良く寝られます😚 今日はゴミの分別 明日、明後日は資源と不燃の日 市町村によって 分別の仕方が違うから 冊子を見ながら 頑張りましょう🙄🙄🙄

今日は日曜日

こんばんは〜😀 涼しいです 今日は日曜日 のんびり過ごしました〜😋 　 ランチ食べに行って 図書館行って 主人は釣りに 私はのんびり家計簿つけたり しばらく書いていなかった日記書いたり ちょっと料理したり イワシトマト缶でラタトゥイふう オレンジ、ナシ、シャインマスカット ガーリックトースト ... 続きをみる

9月４日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです バナナ🍌ヨーグルト 何だか上手くアップ出来なかった昨夜☹️ ユーチューブアップに数時間😱😱😱 Wi-fiの調子が悪かったのかな😭😭 昨日のお昼ごはん 野菜たっぷりインスタントラーメン🍜 昨日の釣果は 帰り道 パン屋さんでおやつ つまみは ... 続きをみる