主人と私の毎日ご飯

70才の主人と67才の私。毎日の食事をアップ

7月29日 朝食、お弁当🍱

おはようございます😀


晴天🌞


爽やかな風が吹いてます


主人朝食

  トースト、目玉焼き🍳

  バナナ🍌ヨーグルト

  納豆、コーヒー


お弁当

  塩ジャケ

  トマトスパ

  豚肉のニラ炒め


私の朝食


今日の体重  68.2キロ


昨日吸ったタバコ  13本



休前日はお酒を呑みながらの夕食


最近休みが多いから


呑んでばかり(。ŏ﹏ŏ)




明日も休みだから


今夜のつまみは


何作ろうか❓


ユーチューブ見ていると


毎回違うつまみを作っている👏👏


時には何時もと違う物と思うものの


結局


似たような物ばかり(¯―¯٥)