おはようございます😀

曇り☁

蒸し暑いです

ぶどうパン🍞

ほうれん草タマゴ炒め

ヨーグルト

今日の体重　　68.0キロ

10時半頃寝て

８時ぐらいに起きる毎日

夜中にトイレに行っても

すぐに寝てしまう

寝苦しさや寝付けないという事もなく

ぐっすり眠れる😴😴😴

でも

ちょっと寝過ぎ❓

左肩のシコリが揉んでもらってもとれない😭

ワクチン2回目接種から２週間

副反応なのか😱😱😱

　　❇️　❇️　❇️　❇️　❇️　❇️　

最近

本が読み辛い

小さな活字を追う気力が失せている

だから

図書館から借りてきても

読まずに返す事が増えた😭😭😭

昨日

読んでいない東野圭吾の本を見つけたから

今日はエアコン🔛で

ゆっくり読書愉しもう🎶🎶🎶