おはようございます😀

雨☔

寒いです

芋粥

つくね、ネギ、菜の花照り焼き

レンコンのきんぴら

だし巻き卵

じゃこおろし

バナナ🍌

今日の体重　　65.8キロ

１日2食の毎日

朝もゆっくりだから

いろいろ作る時間があります

体重はなかなか減らないけど

胃の調子は良いです👏👏👏

早い夕食だから

夜のおやつも楽しめます💞💞

献立考えるのも楽になりました😋