おはようございます😀

晴天🌞

風が吹いて寒いです

ロールパン

ヨーグルト、蜂蜜キンカン

私の体重　61.9キロ

主人の体重　55.8キロ

何時もは夜中に2度ほどトイレに行くけど

昨夜はグッスリで

トイレに起きたのは今朝の9時

エアコン🔛で暖かかったからなのか

それとも

読書で疲れ切っていたのか

昨日は６時間近く

読みふけっていたから

疲れたのかも😣

ただ座って読んでいるだけなのに

思いのほか

体力消耗していたのかも😞