主人と私の毎日ご飯

70才の主人と67才の私。毎日の食事をアップ

毛布2枚乾きました😚

こんばんは〜😃


何だか蒸し暑い😥


洗濯機2回回して


洗った毛布は2枚


ちょっと曇ってきたけど


乾きました👏👏👏


南向きの庭だから


お日様サンサン


風も通って


気持ち良い庭です😚


お昼ごはんは



かき揚げ

 バカ貝、玉ねぎ、人参、しめじ、大葉



吸い物

 花麩、豆腐、ほうれん草、ワカメ、卵


忙しくてヘトヘトで帰って来た主人だけど


食欲全開😋


一気に完食


本当に疲れると


食べられなくなるから


まだまだ大丈夫そうです


つまみは



レトルトピザ

サラダ


レトルトピザに➕チーズ、玉ねぎ、ウインナー、プチトマト、コーン


サラダは先日残ったソーセージやオイルサーディン


常備のサワークラフトやピクルス


お腹そんなに空いてないけど


少しはつまみが欲しいから


簡単に😋


カロリー低くて


簡単で


お腹に優しいつまみを


考えてます🤔🤔🤔🤔🤔




夜になっても窓全開


もう


夏❓❓❓❓❓