おはようございます😃

曇り☁

涼しいです

あじ干物

スパサラ

冷凍春巻き

インスタント味噌汁

私の体重　65.6キロ

今日は5%OFFだから

ザビッグに行こう🚲🚲

ちょっと遠いから

最近は行くこと減っていたけど

電動アシスト自転車買ったから

気がるに行ける😉

自転車で走るのも

疲れるから

何となく出かける事が減っていたけど

今は大丈夫🎉🎉🎉

年とったら

負担を減らして暮らす方法を

考えるのが大切と実感😉