おはようございます😃

晴天🌞

暖かです

私の体重　67.1キロ😱😱😱😱😱😱

かなりヤバイ😫

去年の8月から禁煙🚭

口寂しいから

食べる事で気をまぎらせていたら

増え続ける体重😥

さすがにこのまま増えたら

良くない😞

そろそろダイエット❓

でも

食べられる事が嬉しい😄

少しづつ食べる量が減っている今

ムリして

減らす事もないのかもなどと

思ったりする😋

イヤイヤ

やはりこれ以上増えたら

ヤバイ❌❌❌❌❌

昨夜読み終えた本