ムラゴン ホーム
杖持って
こんばんは〜😃
汗ばむ一日でした
今日は杖を持ってお出かけ🚲🚲
イベントに行ってみました🥰
最近
歩くのがイマイチ不安だから
杖持参😥
股関節の手術をしてそろそろ６年
杖無しで大丈夫だったけど
最近は身体を支えきれない😞😞
だから
スーパーではカートに寄りかかって歩いてます
手術前の10年以上
杖のお陰で
何とか歩けました🙇🙇
また
杖が必要になるのか😭
ひとりランチは
ホットドッグとクラムチャウダー
1000円
ホットドッグ半分食べて
スープも半分飲んで
ハムとチーズのサンドも半分食べて
帰ってから
お昼ごはんは
カレースープとポテトのグラタン
クラムチャウダーとポテトのグラタン
半分残したパンと冷凍してあったレーズンパン
かなりモッチリの美味しいパンでした🥰🥰
つまみは
鶏鍋🍲
お蕎麦
今夜のおやつは
