1月18日朝食
おはようございます😃
晴天🌞
寒いです
私の体重 66.4キロ
今日は図書館へ🚲🚲🚲
お昼ごはんは何食べようかな😚
10日程前から
ふくらはぎにシコリありで
痛かったかけど
この数日
マッサージしてもらったのが良かったのか
足放り体操が良かったのか
シコリがほぼ消えている🎉🎉🎉
少しでも
痛みが和らぐと
こころウキウキ😚😚😚
ふくらはぎのシコリは
20年程前
深部静脈血栓症で
手術したから
不安だったけど
今回は
大丈夫そう👏👏👏

おはようございます😃
晴天🌞
寒いです
私の体重 66.4キロ
今日は図書館へ🚲🚲🚲
お昼ごはんは何食べようかな😚
10日程前から
ふくらはぎにシコリありで
痛かったかけど
この数日
マッサージしてもらったのが良かったのか
足放り体操が良かったのか
シコリがほぼ消えている🎉🎉🎉
少しでも
痛みが和らぐと
こころウキウキ😚😚😚
ふくらはぎのシコリは
20年程前
深部静脈血栓症で
手術したから
不安だったけど
今回は
大丈夫そう👏👏👏