筋肉痛😰

こんばんは😃🌃

暖かな一日でした

洗濯して

旅行荷物片付けて

旅行で使ったお金計算して

おやつは

期限近いと半額だったお土産

旅館で食べなかったお饅頭とアップルパイ

支払い済みのツアー代が70,000円

旅行中に使ったお金が16,040円

合計　　86,040円

つまみは

鶏ちゃん焼き

今夜のおやつは

温泉♨️も良かったし

食事も美味しかったから

楽しかったと主人

また何処かへ行こうと珍しい言葉

でも

そんなに歩いた訳でもないのに

私，筋肉痛😣

自転車で5時間6時間走っても

筋肉痛にはならないけど

歩いたり階段登ったり降りたり

久しぶりに杖持参だったから

何時もより

頑張ってしまったかも😰

来週

主人のデイケア見学

主人も歩くのが辛くなって来てるから

少しでも歩けるようになって欲しいと

そんなケアをしてくれる施設

私にも効果ありそうなら

一緒に通ってみようかな

ふたりとも

もう少し歩けるようになったら

旅行ももっと楽しめそう😉