11月30日朝食☕😃🌄

おはようございます☀️😃❗

塩サバ

切り干し大根荷物

ハム入り卵焼き

インスタント味噌汁

今朝の体重　67.8キロ

今朝も筋肉痛😰

それ程歩いたとは思わなかったけど

けっこう頑張ったのか

かなり体力落ちたのか😰😰

主人はバイト

でも

朝から行動がイマイチ😰😰😰😰😰

昨日はのんびり過ごしたけど

まだ

疲れとれてない😥😥😥