12月7日朝食☕😃🌄

おはようございます☀️😃❗

シャケ塩焼き

ポテト、ウインナー炒め

おから煮物

バナナ🍌きんかん

インスタント味噌汁

今朝の体重　66.6キロ

昨夜は71才で初めて

電気敷毛布敷いて寝た😴😴😴😴😴

布団に入った瞬間の温かさは感動もの

夜もぐっすり😪💤💤

寒さにも強かったけど

最近は

寒さが身にしみる😰

今年はエアコンオン🔛かな

昨夜読み終えた本📕