デイケア見学

こんばんは😃🌃

寒い一日でした

今日はデイケア見学

車で迎えに来てもらえます

場所は車で10分程

到着して血圧測定

159/104

今までにない数字にビックリ😨

80代中心に90代の方も

歩くのも不自由な方も多かったです

椅子に座って準備体操

その後

マシンを使った筋トレ

見学の主人は半分だけ参加

その後

脳トレや口腔訓練

今日は１時間半の体験

皆さんより早く終わって

送って頂いて帰宅🏠🚗💨

ちょっと疲れました～😓

おやつ

つまみは

残り物のおでん🍢

サラダ

きんかん，柿

今夜のおやつは

帰ってから包括支援センターの支援専門員さんにTEL

火曜日は先週行ったデイケアへ主人と私

今日行ったデイケアには木曜日に主人のみ

お願いすることを伝えました

まずは

ケアマネさんを紹介して頂き

その後

それぞれのデイケアと契約

来年から

通えそうです😏

今日読み終えた本📕