おはようございます😀
出勤が1時間早かった主人、もう出かけました。
主人朝食
シナモントースト、バナナ🍌
納豆、トマトジュース、コーヒー
お弁当
焼きそば
イカフライ、揚げ焼売
イカフライと焼売は冷凍食品
冷凍室の中には
お弁当用にいろいろな冷凍食品が入ってます。
お助けマンです😅
私の朝食
焼きそばパン
アイスカフェオレ
今日の体重 67.0キロ
昨日、インスタントラーメン🍜を食べ過ぎた結果かな❓
なのに
今朝もトーストに焼きそば😫
炭水化物取り過ぎだ〜
洗濯機が
もう洗ったぞ〜って
呼んでます。
さあ
乾そう🌞
こんばんは〜
最近、夕ご飯が早いです
手羽元の酢煮
ニンニクたっぷり😅
サラダ
レタス、キュウリ
トマト🍅、大葉
鮭のホイル焼き
タマネギ、シメジ
明日は仕事だから、主人はお酒ナシ。
でも
おかずだけ食べて
ご飯はお茶漬け🍚
コンニチハ😀
日曜日のスーパーは混んでいます。
人混みや並ぶ事の嫌いな主人、
毎回
【混んでる時に来ちゃったね😪】
ってブツブツ
同じ事
何度も言います。
年のせいではなく(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
特性とあきらめています😥
3袋煮ました
キャベツ、タマネギ、ワカメ
焼きブタ
煮込んて作ったから煮豚かな❓
三枚肉を醤油と水だけで、２時間ほど煮込んで、冷凍保存。
焼きブタチャーハンにすると
美味しい(^^♪
汗をかきながら
食べた〜🍜
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