主人と私の毎日ご飯

70才の主人と67才の私。毎日の食事をアップ

8月15日  朝食

おはようございます😀


小雨🌂


涼しいです




トースト、ほうれん草とハム炒め

アスパラ焼き、ポテト、バナナ🍌



今日の体重  67.2キロ



昼から曇りの予報


やっと出かけられる🚲


ツタヤに行って


スーパー行って


何時もと変わらないけど


出かけられるのが嬉しい🎶