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こんばんは😃🌃 時々小雨の一日でしたが 降られることなく 買い物に行けました～😃💕 そろそろ大葉は終わりかな ナスは育ちません 作り置き おから煮物 キャロットラペ チクワのきんぴら お昼ごはんは 湯つきうどん かき揚げ 最近は認知症に関する本を読んでます 認知症に関することは勿論だけど ... 続きをみる
主人と私の毎日ご飯の人気ブログ記事
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こんばんは😃🌃 暖かな一日でした～😃💕 予定通り体育館へ🚲🚲🚲 外から眺めたことはあったけど 中に入ったのは初めて イベント会場はたくさんの人 外にはキッチンカー のんびりみて回ったけど 特に欲しい物はなし 何より 高い😩😩😩😩😩😩 イカ焼き1000円はビックリ😱☀️ ... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 穏やかな一日でした 予定通り屋根に登って 瓦のズレをなおしてコーキング 大雨だと 雨漏りしてたけど これで当分大丈夫かな😥 屋根から落ちることなく終了👏👏👏 認知に問題ありだけど まだまだ いろいろ出来る主人です🎉🎉🎉 この後 草むしりして 手前の木の 私が切れな... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 夜になって寒くなってきました 草むしり頑張ってもらいました🙇♀️🙇♀️ あっちこっちに水仙の芽が出てます 草なのか花なのか わからないものも育ってます 枯れたら草で 育ったら花🌼かな キンカンも色づいてきました ブルーベリーも少しづつ紅葉🍁 もうすぐ... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 雨の一日でした のんびり旅行のパンフ見て やっと行き先決めました 何時もの旅行なら 普通列車を乗り継いでの節約旅行だけど 特急で塩尻まで🎉🎉🎉🎉🎉 ネットで予約状況確認したら まだ大丈夫そう😉 明日 予約に行ってこよう😃🎶 お昼ごはん ざる蕎麦 きびなご唐揚げ ... 続きをみる
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おはようございます😃❗ ゴーヤチャンプルー バナナ🍌 インスタント味噌汁 今朝の体重 67.4キロ 曇り⛅ 雨は降らない予報 100均に行きたいけど ほんとに降らないかな😥 カッパ持って出かけようか🚲🚲🚲 それとも おとなしく家ごもりしてようか😏 昨夜読み終えた本📕
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おはようございます☀️😃❗ 今朝の体重 66.8キロ 今日は風もなく ちょっと暖かいから 屋根瓦なおしてもらおう🙇♀️🙇♀️🙇♀️ 少しずれてる瓦を元に戻して コーキングすれば 多分大丈夫❓️ 少し草むしりもしてもらおう 私は枝切り頑張ろう👏👏 昨夜読み終... 続きをみる
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おはようございます☀️😃❗ イワシ缶 チクワのきんぴら かき揚げ卵とじ バナナ🍌 インスタント味噌汁 今朝の体重 66.8キロ 結婚式をあげたのは 50年前の今日だったかな❓️❓️❓️ 一緒に暮らし始めたのは ２０才の7月 籍を入れたのは21才の8月 遠い昔の出来事😏
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こんにちは✨😃❗ 今朝の体重 67.0キロ 午前中に介護認定のための訪問があり いろいろ質問されました 私は身体がガタガタ😩 主人は記憶に問題あり😣 決まった質問に答えただけ 今日の面接と医師の意見書を検討して 結果が出ます 認知症ではないと言われたけど 大丈夫とも言われていない 多分 軽度... 続きをみる
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おはようございます☀️😃❗ 今朝の体重 67.2キロ 寒いです でも 出かけよう🚲🚲🚲 旅行予約してこよう😃🎶
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こんばんは😃🌃 木枯らしふく寒い一日でした 旅行の予約完了😉 ランチは カレー チキンカレーセット 900円 タンドリーチキンセット 1,350円 チーズナンに変更 300円 カレー屋さんで買い物 帰りに買い物 図書館で認知症に関する本を借りて読んでます 治らないと言われている認知症 でも ... 続きをみる
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おはようございます☀️😃❗ 今朝の体重 67.2キロ 寒いです 強風です でも 本読んでしまったから 図書館へ🚲🚲🚲 本があるお陰で退屈せず暮らせてます👏👏
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こんばんは😃🌃 寒い一日でした でも ジャンパー着て買い物🚲🚲 そろそろ手袋必要かも 予定通り惣菜いろいろ買ってきました～😃💕 お肉も残り少しだったから 牛肉、豚肉、手羽元、鶏モモ肉 お肉は小分けして冷凍 多分 今月中は買わなくてもOK お昼ごはんは 買ってきた巻き寿司 残っていたガリ... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 午後から降り続いた雨が止んだら 寒くなってきました 予定通り家計簿集計しました 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ 食費 45,708円 外食費 7,700円 酒費 5,916円 医療費 3,610円 雑費 8,394円 流... 続きをみる
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おはようございます☀️😃❗ 豚肉生姜焼き 目玉焼き🍳バナナ🍌 インスタント味噌汁 今朝の体重 66.8キロ 今日は久しぶりにラ・ムーまで行ってみよう🚲🚲 最近マンネリ気味な我が家の食卓 普段食べない惣菜など買ってこよう😃🎶 冷凍食品もチルド食品も惣菜も 安くて美味しい😃💕 量が少... 続きをみる
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こんにちは〜😀 雨降って来ません 蒸し暑いです 主人暑いと言うから 今年初めてエアコンスイッチオン🎉 以前はエアコンあっても 殆ど使わなかった 私が嫌いだから使わなかったけど 一昨年 次女がお産で帰ってきた時 怒られて使うようになった それ以来 主人が居れば🔛 暑い夜は一晩中🔛 相変わらず... 続きをみる
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おはようございます😃❗ 冷凍春巻き サツマイモ🍠天ぷら チクワ磯辺揚げ 冷凍ほうれん草ごま和え インスタント味噌汁 今朝の体重 66.6キロ 今は曇り☁️ 午後から雨の予報☔ 今日は月末 家計簿集計しよう😏 昨夜読み終えた本📕
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おはようございます☀️😃❗ 今朝の体重 66.6キロ もう11月 一日が 一週間が １ヶ月が あっと言う間に過ぎていく😰 毎月の生活費もさほど変化なく ご飯食べて本読んで 時々出かけて 穏やかな毎日😉 でも 少しづつ 身体も頭も衰えてきた私達😰 この先 どうなるのか ちょっと不安😰😰?... 続きをみる
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おはようございます☀️😃❗ チルド肉団子 サバ缶 ニラ玉 マカロニサラダ インスタント味噌汁 今朝の体重 67.0キロ 寒そうだけど良い天気 ちょっとサイクリング楽しんで来よう🚲🚲🚲
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こんばんは😃🌃 寒い一日でした 毎月通っていた眼科 調子が良いので 2ヶ月に1回の通院になりました👏👏 一昨年の8月 黄斑浮腫と診断😰 失明もあると言われて治療開始 目に注射💉 高額治療でしたが 非課税世帯の我が家だから 月の支払い上限は8,000円🙇♀️🙇♀️... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 今日も穏やかな一日でした 銀行と郵便局へ通帳記帳に行って 先日見つけたお店でランチ 美味しかった～😃💕 カウンターだけの 小さな居酒屋さん 自転車で15分位の所 歩いて行くには遠い バスの便もイマイチ😰 でも お酒呑みながらケジヤン食べたい チヂミもキムパも食べたい 歩け... 続きをみる
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こんばんは〜😃 暖かな一日でした まずは銀行行って通帳記帳 ついでに まだ住所変更していなかった通帳の住所を変更 次に市役所へ 印鑑証明が必要だったから 新規で申請 住所変更でOKかと思ったら 違う市町村へ引っ越したら 今までのものは破棄されるとのこと 15分程待って 印鑑登録のカード即日発行 ... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 肌寒い夜です 買い物に行く前に郵便局へ通帳記帳 9月のバイト代は53,236円でした 大きなアナゴが500円 タイも250円と安かった 刺し身は迷ったけど安かったシマカツオ スーパーにも寄って 庭のシソの実つんで お昼ごはんは アナゴ天ぷら シソの実の天ぷら サツマイモの天ぷら... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 今日も暖かいです 主人朝食 レーズンパン、目玉焼き🍳 バナナ🍌焼き芋 納豆、コーヒー☕ お弁当 かき揚げ チルドの肉団子 焼き芋 タラコ 私の朝食 オートミールのたまごがゆ 今日の体重 68.0キロ 昨日吸ったタバコ 10本... 続きをみる
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キュウリの塩もみ、福神漬 キーマカレー 冷凍してあったもの イワシフライとイカフライ 共に冷凍食品😅 最近手抜きが多い気がする。 でも美味しかった。
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おはようございます☀️😃❗ 今朝の体重 66.6キロ 今日も良い天気😃🎶 ふたりでサイクリング🚲🚲🚲 お昼ごはん 何食べようかな😃💕 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ 今月はちょっと使いすぎ😩 でも 楽しめるうちに楽しみたい 食べられるうちに食べたい 倹約節... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 暖かな一日でした 肌布団やタオルケット ついでに 敷き布団カバーや掛け布団カバー クッションカバーも持って コインランドリーへ 1,200円で選択乾燥OK 🎉🎉🎉 １時間後にとりに行くまでに お昼ごはん 昨日作っておいたミートソースでミートスパ インスタントスープ 久しぶ... 続きをみる
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おはようございます☀️😃❗ 今朝の体重 67.0キロ 今病院🏥 介護認定のための診断書を書いてもらいに来てます 主人の今の状態は 多分 認知症ではない 認知症のてまえ グレーゾーンだと思う この状態の時 適切なケアを受けることで 進行を遅らせることが可能らしい 今出来ることを やるしかない😞... 続きをみる
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おはようございます☀️😃❗ 牛肉野菜炒め サラダ インスタント味噌汁 私の体重 67.2キロ もう枯れてしまった苗 処分して 何か植えようかな😃🎶 草むしりしてもらった所にも 植えようかな 今日も暑そうだけど サイクリングがてら 苗 買ってこよう🚲🚲🚲 昨夜読み終えた本📕
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こんばんは😃🌃 涼しい夜です 予定通り掛け布団干して 扇風機片付けてもらって 掃除もしてもらって お昼ごはんは 蒸籠蒸し 午後は家計簿集計 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ 食費 42,477円 外食費 5,540円 酒費 7,054円 医療費 ... 続きをみる
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おはようございます☀️😃❗ ちょっと寒いです つくね照り焼き れんこんきんぴら キンカン インスタント味噌汁 私の体重 68.0キロ 先日 枝切りバサミで 少しキョキチョキ小枝を切ったら 右腕が痛くなった😞💥 昨日 大量のつくしのはかま取りしたら 腕がしびれてる😭💔 だから 今日はのんび... 続きをみる
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こんにちは〜😀 風もなく暖か 気持ち良くチャリで走って来ました🚲 お肉も野菜もたっぷり食べて お腹いっぱい(^^♪ 脂身たっぷりの昔ながらのカルビ 美味しかった〜💞💞💞 シルバー割引き 嬉しいような 申し訳ないような🙇🙇🙇 夕食はいらないかな❓
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おはようございます😀 今朝の主人の朝食は納豆。 今、10時 起きてきた主人。昨日食べ過ぎで食欲がない。私も同じ。 薬を飲む為に納豆だけの朝食です。
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おはようございます😃❗ 牛肉野菜炒め トマトたまご炒め インスタント味噌汁 今朝の体重 67.0キロ 雨☔です 最近は認知症に関する本を読んでます 小説と違って かなり頭使って読んでます😰 昨夜も遅くまで読んでたから 今朝は何だか頭が重い😞 でも 続きを読もう📚
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こんばんは😃🌃 降ったり止んだりの一日でした 草むしりと思っていたけど やる気もおきず のんびり読書😉 お昼ごはんは インスタント塩ラーメン🍜 何時もは２袋使うけど 今日は１袋 野菜たっぷり キュービックの鍋の素入れて チャンポン風ラーメン 丁度良い量でした～😃💕 つまみは たら鍋🍲... 続きをみる
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おはようございます😃❗ 今朝の体重 67.0キロ 美味しいチャイです 手軽なのが嬉しい😃🎶 以前はコーヒー飲んでたけど 今はほぼ紅茶の私 コーヒーにこだわりがあった主人だけど 今は安いインスタントコーヒー☕でOK 何十年とジャスミン茶飲んでたけど 少し前から黒烏龍茶 嗜好が変わってきました ... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 今日はちょっと暖か 図書館行って ランチ食べに行って 坦々二郎ラーメン🍜 油淋鶏 酢豚ランチ お腹いっぱい 買い物行って つまみは レトルトピザにいろいろプラス ピザ🍕 焼き野菜 焼きリンゴ，干しいちじく 今夜のおやつは 夜見たら 株前日比+10円🎉🎉🎉 何だか嬉しい... 続きをみる
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こんばんは🌙😃❗ 今日も暑かった 夜になっても暑いから 扇風機つけてる主人 私も暑くて汗☀️😵💦ダラダラだけど 扇風機の風苦手だから 私の方に風は来ません サンダル👡欲しくて走ってきたけど お店が少ない😰 ありそうな所に行ってみたけど 靴屋さんがない😫 結局 走り回っただけ お昼ごは... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 寒い一日でした 雨も降ってきました 風が吹いてきて 雨☔がポツポツ😰 いつもより早く切り上げた主人 掘っても掘っても シジミがいない😰 前回は１時間程でかなり採れたけど 今日はダメでした でも 早々に切り上げて正解でした 雨☔ かなり降ってきました 雨に濡れながら 帰ってき... 続きをみる
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こんばんは〜 暑い一日でしたネ〜 主人 持っていったお茶もコーヒーも みんな飲みきってきた〜 冬瓜汁 カマスの塩焼き 一匹48円と安かった〜 主人は二匹、私は一匹 ひじきの煮物 酢のもの 昨日の残り 焼き芋 いつもは198円だけど 火曜日は100円 主人焼き芋大好き😍 スーパーにいって 安... 続きをみる
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おはようございます😃❗ 今朝の体重 67.0キロ 雨が止んで曇り空☁️ 今日は病院🏥 予約は15時だから それまでのんびり😏 降ったり止んだり むし暑かったり 肌寒かったり スッキリしない天気のせいか 気分もイマイチ😣
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こんばんは😃🌃 今日はのんびり お昼ごはんは 豆乳でチャンポン風 ムシムシ暑いし 昨日出かけて足がダルいから お風呂😌♨️にでも行ってみようかと 近所のお風呂屋さん検索 でも 本読んでたら 出かける気力がなくなって 結局シャワー 何時もと同じ😞 私も去年に比べると いろんな事がめんどくさい... 続きをみる
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おはようございます☀️😃❗ 今朝の体重 67.6キロ 今日も暑いけど 時々 爽やかな風 今日は図書館行って ランチはカレー😏 つきいちの主人の楽しみ😃💕😃💕😃💕 辛いカレー食べて しっかり汗☀️😵💦かけば スッキリ😉
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おはようございます☀️😃❗ 豚肉生姜焼き マカロニサラダ 冷奴、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 67.0キロ 今日はリサイクルショップ行って 洋服買ってこようかな😃💕 100均にも行きたい 帰りにスーパーかな でも 何もかも高いから 買う気がおきない😰 お陰で 冷凍庫すき間増えま... 続きをみる
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おはようございます☀️😃❗ 私の体重 67.0キロ 掃除機届きました🙇♀️ まずは図書館行って 帰ってから 掃除してもらおう🙇♀️🙇♀️🙇♀️ 庭の草がスゴイ!ことになってるから 草むしりもして欲しい🙏🙏🙏 夏は 草との戦いです😫😫😫?... 続きをみる
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こんばんは🌙😃❗ 今日も暑い一日でした でも 買い物行って来ました～😃💕 惣菜 いろいろ買って来ました～😃💕 お昼ごはんは たこ焼き🐙 100円×4 巻き寿司 焼き芋🍠は売ってませんでした 残念😞 つまみは 惣菜いろいろ 鶏肉山賊焼き 白和え タケノコ... 続きをみる
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こんばんは🌙😃❗ 遠くで雷⚡⚡⚡ 雨も少し🌂 今夜は少し涼しいです ちょっと筋肉痛で痛いから 近場のカフェ☕😌✨へ 紅茶 アッサム 木苺のタルト 美味しかった～😋🍴💕 次回はランチ食べてみよう お昼ごはんは テイクアウトのシュークリームとチーズケーキ かなり大きなシュークリームにビッ... 続きをみる
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おはようございます😃❗ 私の体重 67.2キロ 今日こそカレー😃💕😃💕😃💕 と楽しみにしていた主人 先週は雨で行けなかったから ウズウズ😣 曇り空だけど 降りだすのは夜の予報 まずは図書館行って カレー 食べに行こう😃💕😃💕
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こんばんは😃🌃 肌寒い一日でした 月に1度の眼科検査 黄斑浮腫と診断されて 8月で２年 半年程はほぼ毎月高額な注射治療 昨年1月の注射以降良好だから 今は検査のみ いつまで検査を続けるのか❓️❓️❓️ 大学病院では 急に視力が落ちたり 違和感があったらすぐに来院するように言われ 今は近くの眼科... 続きをみる
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こんばんは🌙😃❗ 爽やかな一日でした😃💕 サイクリングしながら スーパーをブラブラ 珍しくお米5キロが3,500円程 備蓄米でも輸入米でも ないらしい 最近はレトルトご飯🍚の我が家 私は食べないから主人が食べるだけ 今のところ 文句はなし 安いから買おうか迷ったけど レトルトご飯に慣れて... 続きをみる
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こんばんは〜😀 寒くなってきました〜 ホテル予約しようと携帯と格闘😟 場所と金額考えて かなりしぼったけど まだ迷っている🤔🤔🤔🤔🤔 夕食は昨日作っておいた牛すじカレー🍛 カレーライス サラダ ノンアルビール🍺呑みながらの夕食でした〜 喫煙OKが重要ポイントだから かなり数は減る... 続きをみる
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こんばんは〜😀 寒くなって来ました お昼ごはん食べ過ぎたから お腹空いてません(･ัω･ั) 夕食は 半分こ(*´﹃｀*) いっそ食べなきゃ良いのに(;_;)/~~~ 久しぶりのカップラーメン 美味しかった〜(^^♪ 昨日も今日も ノンビリダラダラの お休みでした🎶🎶... 続きをみる
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こんにちは〜😀 晴天🌞 風が吹いて寒いです 久しぶりの朝寝坊🎉🎉🎉 簡単な朝食 肉まん ヨーグルト ランチはネット予約してあった居酒屋 チキンステーキ定食 黒毛和牛ハンバーグ定食 共に税込み５００円 ポイント１０００ それなりって感じの味と量 リピはなし おやつは途中で買った 今川焼とみ... 続きをみる
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こんにちは〜 今日も１時間程チャリで走ってきました〜 ついでに ちょっと遠いスーパーへ この夏は おやつにラムレーズンアイス🍨や ゼリー、寒天を食べていましたが そろそろ涼しくなってきたから、 日本茶🍵でも飲みながら お饅頭も良いかな❓ なんて思い 買ってきました 毎日ジャスミン茶を作って、 ... 続きをみる
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おはようございます😀 気持ちの良い朝ですね クロワッサン、ソーセージ キウイ、なし、干し柿 久しぶりのクロワッサン 主人は２個、私は１個 洗濯も終わったから 買い物に行こう❗
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こんにちは〜 チャリで図書館ヘ行って来ました〜 主人 先週借りた本 全部読んでしまったから 行って来ました 最近の休日は 午前中ちょっと出かけて 午後は読書タイム📚 お昼ご飯は松屋の牛丼 うなぎが食べたいと 言っていた主人 残念ながらもう終了してました😪 私のご飯半分を 主人のどんぶりに 憎ら... 続きをみる
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昨日何処へ行った❓️❓️今日のお昼ごはん何食べた❓️❓️❓️
こんばんは😃🌃 穏やかな一日でした 買い物へ 先日から食べたかった鯖寿司とタマゴの巻き寿司 半額だったカキも買って お昼ごはんは カキは酒蒸し 発泡酒呑みながら 美味しいお昼ごはんでした～😃💕 お風呂に入りながら 主人に聞いてみた 昨日何処へ行った❓️ 😥😥😥😥😥😥😥😥😥... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 気持ち良い一日でした 2時間程走って🚲🚲🚲 ランチ 穴子天丼 日替り定食 爽やかな風が吹いて 気持ち良い釣り🎣でした でも 釣果はイマイチ 2時間程頑張ったけど ハゼ20匹 当たりはあるのに釣れない😰 何故か仕掛けが切れる😡 結局 作っていった仕掛けがなくなったから... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 肌寒い夜です おためしセット 1,980円 届きました～😃💕 いろいろ入ってます 野菜や調味料も個包装 チキンフライは焼くだけかな ケール 食べたことありません どんな味だろうか❓️❓️❓️❓️❓️ フライやアヒージョなどは冷凍庫へ ほかは冷蔵庫に入れて お出かけ🚲🚲?... 続きをみる
