主人と私の毎日ご飯

72才の主人と70才の私。毎日ご飯と外食、時々お出かけ

主人と私の毎日ご飯の人気ブログ記事

  • ラ・ムーで買い物 11,622円

    こんばんは〜😃 お日様ポカポカで 過ごしやすい一日でした 久しぶりのラ・ムー やはり買い過ぎ😱😱😱😱😱 お肉は小分けして冷凍 冷凍食品も冷凍袋に入れ替えて冷凍 肉 3,237円 惣菜 396円 冷凍食品 1,598円 魚とサバ缶 1,468円 野菜 268円 お菓子 496円 調味料 ... 続きをみる

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  • チョコブラウニー

    こんばんは〜😃 今日も寒い一日でした 強風のなか 自転車でバイトへ行った主人 バイトの時は電動アシスト自転車じゃないから 強風でヨロヨロ😫😫😫 私は料理 買ってあったカブや大根葉煮て 夕食用に鶏鍋作って ホットケーキミックスでチョコブラウニー焼きました🥰 豆乳と書かれていたけど ないから... 続きをみる

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  • エアコン🔛

    こんばんは〜😃 寒い一日でした コタツにもぐっていたけど 寒い😫😫😫😫😫 コタツから出ている手が冷たい😱😱😱 昼間は何とか耐えられたけど 夜になって エアコン🔛 お昼ごはんは 湯付きうどん 天ぷら   玉ねぎ、えのき、エビ、春菊 つまみは 冷凍餃子 作り置きのカブ煮物と大根葉煮... 続きをみる

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  • 大根唐揚げと豆腐チップ

    こんばんは〜😃 今日も強風 寒い一日でした エアコンつけようか迷ったけど コタツにもぐっていれば暖か🥰🥰🥰 お昼ごはんは インスタント台湾ラーメン🍜 作り置きの豚ミンチと野菜たっぷりで 暖まりました〜😚 最近ポイント増えないけど TikToklite楽しんでます 最近気にいっているのは... 続きをみる

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  • チーズフォンデュ

    こんばんは〜😃 昼間は少し寒さ和らいでいたけど 今は寒いです でも 雪は降ってません☃ 予定通り買い物へ🚲🚲🚲 主人が呑むお酒はホワイトホース 以前は900円程で買えたけど 今は1148円 私が知るかぎり このドラッグストアがいちばん安い🎉🎉🎉 1本呑み切るのに1ヶ月以上かかるから ... 続きをみる

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  • 2月7日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 作り置きの大根サラダと大根葉の煮物 サバ缶 残り物の鶏鍋 私の体重 67.0キロ 久しぶりに強風じゃないから 運動がてら買い物に行こうかな🚲🚲🚲 でも 寒そう😒 昨夜読み終えたは

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  • 2月5日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです インスタントラーメン🍜 冷食のコロッケ、シシャモフライ、イカフライ みかん🍊 私の体重 66.8キロ 今日も寒いけど 主人はバイト 私は家ごもり😋 いろいろ野菜買ってあったから 調理して ホットケーキミックスも買っておいたから おやつ作ろう🥰🥰... 続きをみる

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  • 豆腐ハンバーグともやしのお好み焼き風

    こんばんは〜😃 今日は少し寒さも和らいで 昼間は過ごしやすい一日でした でも 夜になると寒い だから 今日もエアコン🔛 今日のバイト 11時半〜15時半 でも 帰ってきたのは16時半ごろ 遅いお昼ごはんは あんかけスパ ヨーグルトとホットケーキミックスで焼いたパン お腹空かせて帰ってくる主人 ... 続きをみる

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  • 2月9日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです 豚肉生姜焼き もやし炒め 目玉焼き🍳 インスタント味噌汁 私の体重 66.8キロ 今日も寒い😫 昨夜はエアコン🔛で暖かだったけど モーターの音がうるさくて 消して寝ました😴😴😴😴😴 でも 部屋が温まっていたから 寝付きが良かった🎉🎉🎉... 続きをみる

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  • 2月11日朝食

    おはようございます😃 もう こんにちは〜😃かな 曇り☁ 寒いです ミニバーガー   コロッケ&チーズ   ハム&チーズ&サワークラフト 私の体重 66.4キロ 今日はちょっと遠い県図書へ🚲🚲🚲 2週間で10冊読んだ主人 私は7冊 今日も10冊借りてこよう😉 読書はふたりとも大好き🥰?... 続きをみる

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  • 2月10日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 私の体重 67.0キロ 豚肉も牛肉も使いきったから 今日はラ・ムーへ行こう🚲🚲🚲🚲🚲 外国産のお肉で満足の私達だから 安いお肉でOK👏👏👏 冷凍野菜も安い 100円のたこ焼きと焼き芋も買って 惣菜もいろいろ買って来よう🥰🥰 買い過ぎ 注意😥?... 続きをみる

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  • 2月8日朝食

    おはようございます😃 曇り時々雪⛄ 寒いです 私の体重 66.6キロ 時々雪が舞ってます でも 積もってません 風も吹いて かなり寒いです😒 今日も家ごもり コタツにもぐって過ごします😚

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  • 焼き肉

    こんばんは〜😃 寒い一日でしたが 図書館行って来ました🚲🚲🚲 我が家から自転車で約30分 アップダウンあり 風も吹いて 寒かったです😢😢😢 朝食遅かったから お昼ごはんなしで ちょっと早い夕食 牛肉、豚肉、牡蠣、エビ シャウエッセン もやし、玉ねぎ、キャベツ 冷凍ポテトとブロッコリー... 続きをみる

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  • 2月6日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 強風 寒い😫😫😫😫😫 私の体重 66.6キロ 今日も寒い かなり寒い さすがにエアコンつけようか迷ってる😥😥

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  • のんびり

    こんばんは〜😃 寒い一日でした でも コタツにもぐっていれば 大丈夫😚 お昼ごはんは 餅入りたまご雑炊 少しの冷やご飯にお餅や焼き芋、野菜を入れて最後にとき卵 暖かで美味しい😉 つまみは 作り置きの八宝菜で あんかけ焼きそば 最近 Wi-fiの調子が悪いのか ユーチューブのアップが 上手くい... 続きをみる

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  • 2月12日朝食

    おはようございます😃 曇り 春菊の天ぷら 惣菜のコロッケ みかん🍊 インスタント味噌汁 シラス 私の体重 66.6キロ 今にも降ってきそうな空模様 主人はバイト 傘🌂持っていった方が良いかな😒 でも 傘さして自転車に乗ってはダメらしい🙄🙄🙄 カッパ着て 走れ〜🚲🚲🚲🚲🚲🚲... 続きをみる

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  • 2月4日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 強風 寒いです 私の体重 67.4キロ 昨日買ったみかん🍊 13個で798円➕消費税 1個60円ちょっと😱 信じられない金額だけど これが 普通になっていくのかな😓😓😓 今日は予報通り寒いです コタツにもぐって家ごもり😉 一週間ぐらいなら 買い物に行け... 続きをみる

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  • 銀行、市役所、ランチ、八百屋さん

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした まずは銀行行って通帳記帳 ついでに まだ住所変更していなかった通帳の住所を変更 次に市役所へ 印鑑証明が必要だったから 新規で申請 住所変更でOKかと思ったら 違う市町村へ引っ越したら 今までのものは破棄されるとのこと 15分程待って 印鑑登録のカード即日発行 ... 続きをみる

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  • 1月の生活費113,193円

    こんばんは〜😃 寒い一日でした 予定通り家計簿集計しました 電気代 7,406円 ガス代 4,469円 県民共済 4,000円 医療保険 11,421円 ソフトバンク 11,663円 固定費合計   38,959円 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 食品 45,383円 外食費 10,995円 酒代 ... 続きをみる

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  • キンパ

    こんばんは〜😃 曇り空だったけど 寒さ和らいで 過ごしやすい一日でした キンパ作りました ちゃんと巻けました🎉🎉🎉🎉🎉 牛焼き肉、卵焼き、ソーセージ、にんじん🥕ほうれん草ナムル、キムチ ご飯少なめで 具たっぷり 冷凍してあったシジミでスープ 4本作ったキンパ お昼ごはんに3本食べて ... 続きをみる

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  • 12月3日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暖かです 私の体重 65.8キロ 今日も暖か 何処かへ出かけようか🚲🚲🚲 でも 起きたのは11時 これから出かけるのは 何だか面倒😞 風邪もほぼ治ったけど 気力イマイチ😒

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  • ビーフシチュー

    こんばんは〜😃 雨が降り出したのは夕方 主人が帰る頃は降っていませんでした お昼ごはんは ビーフシチュー ガーリックバターロールパン 久しぶりに作ったビーフシチュー お肉は先日買ったステーキ肉 短時間で柔らかくなりました👏👏👏 作り置きの煮物作って 夕食用の豆腐と白菜の煮込み作って ヨーグ... 続きをみる

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  • 2月3日朝食

    おはようございます😃 曇り 暖かです 私の体重 67.8キロ😱😱😱 昨日 キンパ食べ過ぎました😓 でも 美味しかったから また作ろう🥰🥰🥰 今日は市役所へ 印鑑証明が必要だから 申請に🚲🚲🚲 通帳記帳もしてないから 銀行と郵便局へも行って来よう 明日から寒くなるとの予報😥 ... 続きをみる

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  • いつものカレー

    こんばんは〜😃 ちょっと暖かな一日でした 図書館に本を返して ランチは いつものカレー屋さんで いつものチキンカレーと 大きなプレーンナンと たっぷりチーズのチーズナン この店でもうひとつ好きなものあるけど 最近は これだけでお腹いっぱいだから 注文出来ません😥 チーズナンは半分食べた私だけど... 続きをみる

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  • 9月5日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です ハムレタストーストサンド ヨーグルト 私の体重 62.8キロ 主人の体重 54.2キロ 部屋の中は涼しいけど 外は太陽ギラギラ😖😖 でも 出かけよう🚲🚲🚲 特に用事はないけど 2日続けて家籠もりは 身体に良くない😅 一日中読書も楽しい?... 続きをみる

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  • ザ・ビッグへ🚲🚲🚲🚲🚲

    こんばんは〜😃 寒い一日でした でも ザ・ビッグへ行って来ました🚲 今月も残念ながら 生活費は10万円をオーバー😓 食料品などの値上がりが 大きく影響しているのか ただ 気が緩んだだけなのか😥 食べる量も減ったし これが食べたいってのもないし 高い野菜は買わなくてもOKだし 老夫婦だから ... 続きをみる

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  • 昨年の収入と支出

    こんばんは〜😃 雨の一日でした 多分 数字とか計算が好きなんだと思う だから 家計簿記入したり、集計したりは 好きな作業🥰 20年程喫茶店していた時も 毎日帳簿をつけ 毎月集計し 確定申告も苦にならなかった👏👏👏 と言うことで 昨年の収支も集計しました 主人年金 1,283,735円 私... 続きをみる

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  • ラ・ムーの惣菜でお昼ごはんとつまみ

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした ラ・ムーに買い物 惣菜とお肉 買ってきました〜 たこ焼き買いたかったけど たくさん並んてでいたから 諦めました😞 お昼ごはんは 買ってきた惣菜 味ご飯 中華弁当 巻き寿司 4個100円のコロッケ インスタントスープ 食べられなかったご飯と味ご飯は冷凍 買ってき... 続きをみる

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  • お昼ご飯と夕食

    こんばんは〜😀 暑いです 暑かったけどイオンへ お昼ご飯は主人の好きな チャンポン ケンタッキー フードコート結構混んでました 夕食は 柿安のコロッケ 冷奴 イワシの丸干し 酢の物   イオンまでチャリで20分程 暑いとちょっと辛い距離(。ŏ﹏ŏ) これから当分 チャリで走り回るのは 汗💦ダラ... 続きをみる

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  • エアコンスイッチオン

    こんにちは〜😀 雨降って来ません 蒸し暑いです 主人暑いと言うから 今年初めてエアコンスイッチオン🎉 以前はエアコンあっても 殆ど使わなかった 私が嫌いだから使わなかったけど 一昨年 次女がお産で帰ってきた時 怒られて使うようになった それ以来 主人が居れば🔛 暑い夜は一晩中🔛 相変わらず... 続きをみる

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  • 2月2日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 塩サバ カボチャ煮物 もやしと竹輪の胡麻和え インスタント味噌汁 私の体重 67.2キロ 今日は節分 何時もは海苔巻き買って来るけど 今年は キンパ作ろう😚 この年になるまで 海苔巻き作ったの 多分 1回か2回😥😥😥😥😥 上手く巻けるだろうか❓❓❓❓❓❓

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  • 付き添い

    こんばんは〜😃 曇り空だったけど 風もなく暖かでした やはり眼科は待たされて1時間 でも 今回も異常はなくて良かったです🎉🎉 ランチは中華 回鍋肉ランチ 770円 唐揚げランチ スープを台湾ラーメンに変更 935円 お腹いっぱいになって 次は整形外科 予約時間よりちょっと早いから 本を読んで... 続きをみる

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  • 初詣で

    こんばんは〜😃 強風で寒い一日でした でも やっと初詣でに行って来ました 観音さん 人も少なく静かでした お札やお守り、御朱印などなど 興味もない私達😋 お昼ごはんは 何時ものカレー食べて 早々に帰って コタツにもぐってのんびり😚 つまみは 豆腐入りナゲット 昨夜の残り物のお好み焼き カブの... 続きをみる

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  • 12月バイト代 57,047円

    こんばんは〜😃 寒さ和らいでいると感じていたけど 外に出たら 強風で寒かった〜😢😢😢 でも 今日はバイト代振り込み日 出かけました🚲🚲🚲 12月は13日44時間 時給は多分1100円❓❓❓ でも けっこう残業してたから 振り込み額は 57047円🎉🎉🎉🎉🎉🎉 今日も本屋さ... 続きをみる

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  • ラ・ムーで買い物 9,770円

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした ラ・ムーへ買い物🚲🚲🚲 たこ焼きと焼き芋買って お昼ごはんは たこ焼き 3パック300円 焼き芋 100円 巻き寿司 ちょっと買い過ぎました😥 豚肉、牛肉、鶏もも肉 合計3,167円 輸入肉だから安いです🎉🎉🎉 100グラム位に小分けして冷凍 これ... 続きをみる

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  • トライアルのカツ丼

    こんばんは〜😃 暑い一日でした 洗濯機2回回して 毛布3枚洗いました👏👏 毛布洗っている間に 少し草むしり😋 干してから 買い物 お昼ごはんは いつものカツ丼と鍋焼きうどん トライアルに買い物行ったら カツ丼とインプットの主人😉 またかと思うものの 安くて美味しいから 助かります🙇🙇... 続きをみる

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  • 1月31日朝食

    おはようございます😃 曇り 寒いです マグロ生姜煮 レトルト牛丼 卵とじ インスタント味噌汁 私の体重 67.0キロ 昨夜読み終えた本 1月もアッという間に終わり 今日は買い物に行かないから 家計簿集計して 続きを読もう🥰🥰🥰🥰🥰

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  • 1月29日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 強風 寒いです サバ缶 冷凍してあったひじき煮物 レンチンでもやし胡麻和え 冷凍ナスの煮物 インスタント味噌汁 私の体重 66.6キロ 何故か片方だけ着火しなかったガスコンロ 仕方ないから ひとつで まずはご飯炊いて 冷凍してあったひじき煮物を温めて 冷凍ナス煮て... 続きをみる

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  • 1月1日朝食

    あけましておめでとうございます🎍 晴天🌞 すき焼き インスタント味噌汁 私の体重 66.8キロ 元旦からバイトの主人🙇🙇🙇 何時もと変わらない朝です 昨夜読み終えた本は 今年も よろしくお願いします

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  • トライアルのカツ丼

    こんばんは〜😃 寒さも和らいで過ごしやすい一日でした 潮時表もらってきました 潮見表と思っていたけど潮時表と書かれてます 知りませんでした😥 トライアルで買い物 トイレットペーパーやティッシュペーパーなど かさばる物買って来ました トイレットペーパーも高くなりました😫 でも 毎日使うものだか... 続きをみる

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  • ひとりランチ

    こんばんは〜😃 風もおさまって ちょっと暖かです ひとりランチに出かけました🚲🚲 予定していたお店は臨時休業だったけど もしかのために 近くのお店調べてあったから 大丈夫👏👏👏 レストランかと思ったら 結婚式場の併設されたレストランでした 前菜はカニのムース パンと野菜のクリームスープ... 続きをみる

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  • 2月13日朝食

    おはようございます😀 小雨🌂 暖かいです ハムサンド ヨーグルト 私の体重 62.4キロ 主人の体重 56.3キロ 暖かな朝です と言ってももうすぐお昼😥 月曜日と木曜日は生ゴミの日だから 8時頃目覚ましで飛び起きて ゴミを出したらベッドの中へ😴😴😴 良く寝られる二人です😥 最近は夕... 続きをみる

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  • 10月31日  朝食、お弁当🍱

    おはようございます😀 曇り空☁ 少し肌寒いです 主人朝食   ホットドッグ、ヨーグルト   バナナ🍌リンゴ🍎   納豆?コーヒー☕ お弁当   鶏胸肉から揚げ   ネギ入り卵焼き   カボチャの煮物   タラコ 主人の仕事 道路工事やイベントなどの警備 現場はいろいろ 今の会社は雨でも仕事が... 続きをみる

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  • 家ごもり

    こんばんは〜😃 今日も強風で寒い一日でした 主人はバイト 私は家ごもり😋 この2ヶ月 ひとりランチはなし 何だか出かける気分が失せている😒 寒さのせいなのか 年のせいなのか😓😓😓😓😓 家ごもりでも 本さえあれば 退屈しない👏👏👏 お昼ごはんは レトルトカレー 茹でタマゴ サバ... 続きをみる

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  • 図書館

    こんばんは〜😃 強風で寒い一日でした でも 図書館に行って来ました🚲🚲🚲 何時も行く図書館より かなり遠い😥 その上 アップダウン😒 やっとたどり着いて ゆっくり見て回りました😚 好きな作家さんの まだ読んでいない本見つけました🎉🎉🎉🎉🎉 新しい図書カード作ってもらい 二人... 続きをみる

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  • 雪が舞ってました

    こんばんは〜😃 今日も寒い一日でした でも 今日はマックスバリュー5%OFFだから 出かけました🚲🚲🚲 外に出たら雪が降ってきました🥰🥰 雪が降ると何だかワクワク でも 帰りには止んでました😒 もちろん 積もってません いろいろ買って お昼ごはんは クリームシチュー作って 冷凍してあ... 続きをみる

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  • セリアで買い物

    こんばんは〜😃 寒い一日でした かなりの強風だったけど 出かけました🚲🚲🚲🚲🚲 鍋敷きがかなり汚れてきたから 買い換えようとセリアに行ったら ついついいろいろ買ってしまいました😋 100均なんてなかった頃は 鍋敷きひとつ買うのも迷ったけど 今は 気楽に買えます🎉🎉🎉🎉🎉 便... 続きをみる

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  • 1月7日ランチ

    おはようございます😃  晴天🌞 寒いです ランチ 何時ものカレー 私の体重 66.8キロ 朝食抜きで 初詣でへ🚲🚲 今年初のカレー 今年は何回食べるかな❓❓❓❓❓

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  • のんびり買い物

    こんばんは〜😃 暖かそうだからひとりでラ・ムーへ🚲 風もなく快適なサイクリングでした ひとりの時は あっちこっちゆっくり眺めて買い物楽しんでます🥰 ゆっくり眺めていると ついつい余分な物まで買ってしまいます その上 今日は値引き商品が多かったから いつの間にかカゴいっぱい😱 何とか自転車の... 続きをみる

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  • インスタント、弁当、冷凍食品

    こんばんは〜😃 暖かな一日でした 久しぶりに走った堤防道路 風もなく気持ち良かったです キレイな海でしたが 釣り人はゼロ😒 かまぼこは買いませんでした お昼ごはんは 主人はカツ丼 私は冷凍スパ インスタントスープ 冷凍してあった肉まん蒸して つまみは 冷凍餃子 焼きながらアツアツを食べました?... 続きをみる

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  • 体重体組成計

    こんばんは〜😃 強風だったけど 体重計買いにトライアルへ🚲🚲🚲 998円と安かったです👏👏 今まで使っていたものと同様に 体重など設定すれば 体脂肪率、基礎代謝、BMI指数が表示される様ですが 設定が面倒😒 体重さえ測定できればOKだから 設定はパス😋 ちなみに体重計ではなく 体重... 続きをみる

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  • 4月の生活費 95,305円

    こんばんは〜😃 時々雨のスッキリしないお天気でした 今日は家計簿集計 食費  33,836円 外食費 8,652円 酒代 3,654円 医療費 1,460円 雑費 8,970円 流動費合計  56,572円 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 電気代 5,054円 ガス代 5,341円 水道代 3,476円 ... 続きをみる

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  • 2月の生活費 120,909円

    こんばんは〜😃 雨降って来ました〜 2月の家計簿集計しました 食費  45,699円 外食費  11,412円 酒費  5,255円 医療費  14,300円 雑費  5,533円 流動費合計  82,199円 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 電気代 5166円 ガス代 5,360円 水道代 3,32... 続きをみる

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  • 2月29日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 寒いです 目玉焼き🍳ソーセージ、レタスバーガー 私の体重 64.4キロ 最近はちょっと少ないかな❓ ってランチで お腹いっぱいになる😋 その上 なかなか消化しないのか 夜になっても あまりお腹空かない😞 それなら夕食食べなければ良いけど ちょっと寂しいから作れ... 続きをみる

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  • グラグラの歯でも食べられるもの

    こんばんは〜😃 寒いから コタツに入ってるけど 昼間は窓全開😉 午前中は 東京旅行2日目のユーチューブを編集、アップ お昼ごはんは 昨日 大鍋で煮込んだ鶏鍋 今朝は味噌入れて味噌汁に お昼は ちょっと麺つゆ入れて きしめん 煮込んだ白菜はトロトロ 胸肉は細かく切ってミンチに 乾麺のきしめんも ... 続きをみる

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  • 700円のお弁当美味しかった〜

    こんばんは〜😀 暖かな一日でした 歩いてスーパーへ その前に 以前から気になっていたお店へ お店で食べられますが 満席だったし お腹も空いていなかったから お弁当頼みました いろいろメニューあって悩んでしまった〜😥😥😥 買い物済ませて取りに来ますと注文したお弁当でお昼ごはん 唐揚げチャーハ... 続きをみる

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  • 6/3そうめん

    こんばんは〜😀 外は夏でした〜 ユーチューブアップ出来ないから 携帯ショップへ🚲🚲🚲 結局解決出来ず😖😖😖 ポケットWi-fiよりAirなら大丈夫と 言われたから 変更したのに 今度は 光回線じゃないと ムリだと言われて ムッ😤😤😤😤😤😤 疲れて帰って おやつは 夕食は ... 続きをみる

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  • 6月3日  朝食

    おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです タマゴトーストサンド バナナ🍌ヨーグルト 今日の体重 64.7キロ 先日はアップ出来たのに 又又アップ出来ない😖😖😖😖😖 やはりWi-fiに問題ありなのか😱😱😱 毎日イライラドキドキしながら 根気よくというか しつこいというか 何度も... 続きをみる

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  • はじめまして😍

    コンニチハ🎉 1月に股関節の手術をしたけど、 まだ働きに行けない。 ヒマを持て余しているから、ブログ始めました。 半分引きこもりな毎日😪 せめてボケないように、好きな料理をブログにアップしようと始めました。 毎日仕事に行っている主人のお弁当🍱、朝食、夕食、時々デザート、外食🍜 適当な料理と... 続きをみる

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  • 7月12日朝食とお弁当🍱

    お弁当   焼きそば、春巻き、アゲギョーザ、目玉焼き 主人と朝食   ピザトースト、バナナ、干し柿、   納豆、コーヒー 私の朝食   ピザトースト、干し柿、ヨーグルト   カフェオレ

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  • 2月1日朝食

    おはようございます😃 曇り 私の体重 67.2キロ 久しぶりに風もなく ちょっと暖か😚 今日は市図書館で借りてあった本を返して マックスバリュー5%OFF券があるから 買い物して お昼ごはんは 何食べようかな😉😉😉

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  • 1月30日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 私の体重 67.2キロ 今日も強風 時々突風😱 かなり寒い でも 5%OFFの日だから ザ・ビッグに行きたい😥 たかが5%と思うけど まっいいかと思い始めたら 昔の私に逆もどり😓😓😓😓😓 家計簿をつけるのは好きだったけど 倹約節約とは無縁 貯金など ... 続きをみる

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  • バイキングはもう止めよう

    こんばんは〜😃 今日も過ごしやすい一日でした 主人はバイト 私は のんびりダラダラ😋 お昼ごはんは サーディントマト缶と野菜のペペロンチーノ 昨日のバイキング 美味しかったから ついつい食べ過ぎて 今日も胃が重い😥 でも 朝ごはんもお昼ごはんも 美味しく食べられたから 大丈夫かな😉 バイキ... 続きをみる

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  • 1月24日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 昨日買ったお肉屋さんのミンチカツ、カレーコロッケ、コロッケ インスタント味噌汁 私の体重 67.6キロ 久しぶりの遠出で ちょっと筋肉痛😓 でも 1月とは思えない暖かさで ちょっと汗ばむ程💦 気持ち良いサイクリングでした🥰 昨夜読み終えた本は

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  • もやし

    こんばんは〜😃 今日は家ごもり のんびり読書😉 お昼ごはんは たまご雑炊 期限切れそうだったパックご飯、餅、焼き芋、ネギ、しめじ、カニボウ、たまご つまみは 作り置きのささみ唐揚げ 惣菜のイカ唐揚げとエビ唐揚げ もやしの胡麻和え 大根とカニボウのサラダ キンカン蜂蜜煮 以前はあまり食べなかった... 続きをみる

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  • 体重増加

    こんばんは〜😃 今日はのんびり家ごもり 昨日買ってきた膝の本 体重増加は良くないと書かれている 当然のことと わかっているけど 禁煙してから5キロ程増えた😞 今だに タバコ吸いたくなるから そんな時は飴🍬やお菓子を食べて ごまかしている😥 以前は おやつは殆ど食べなかったけど 最近は おや... 続きをみる

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  • 1月11日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 私の体重 66.6キロ 潮見表をもらいに行って来よう🚲🚲 昨年は はまぐりもバカ貝もとれなかったけど シジミは大量🎉🎉🎉🎉🎉 さすがに寒いから 最近は行っていないけど もう少ししたら またとりに行こう🥰🥰 常連さんの話では 昨年は異常に多かったら... 続きをみる

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  • 1月10日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 かなり寒いです 冷食のコロッケ、シシャモフライ、イカフライ、サカナフライ ほうれん草胡麻和え インスタント味噌汁 私の体重66.6キロ かなり寒い😫 でも エアコンつけてません🙄 何を我慢しているのか❓❓❓❓❓ って気もする😒 北向きの台所は かなり寒い そ... 続きをみる

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  • 中華料理屋さん

    こんばんは〜😃 今日も寒い一日でした かなりの強風 時々突風でしたが 図書館行って🚲🚲🚲 お昼ごはんは 図書館近くの中華料理屋さん 海鮮ラーメン 台湾チャーハン ニラレバ 美味しかったです 安くてお腹いっぱい😚 我が家の近所 中華料理屋さん多いです どのお店もランチは安くて ボリュームも... 続きをみる

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  • 冷凍庫満杯

    こんばんは〜😃 暖かな一日でしたが 夜になると寒いです 昼間は窓全開で コタツにもぐっていた私😋 昨日買ってきたお肉を小分けして 冷凍野菜も使いやすいように入れ替えて さといも 138円 揚げナス 91円 カボチャ 91円 ほうれん草 184円 使いやすいから重宝してます🎉🎉🎉 他にも ... 続きをみる

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  • 2月28日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 寒いです レトルトパウチのさば ウインナー入り卵焼き 夏みかん 昨夜残った鶏鍋 私の体重 64.1キロ このところ 主人バイトの日 雨が続いていたから ひとりランチ行けなかった😞 今日も風吹いているけど 昨日程の強風じゃないから 出かけよう🚲🚲🚲 行こうと... 続きをみる

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  • 夕方のスーパーは値引シールたくさん

    こんばんは〜😃 お昼ごはん食べようかと思ったら 浄化槽点検の方が来てくれました 点検終わって お昼ごはん インスタントラーメン🍜 何時もはふた袋だけど 今日はひと袋を半分こ 丁度良い量でした😋 お昼ごはん食べたのが3時ちょっと前 郵便局にバイト代入金されているか確認したくて 出かけました🚲... 続きをみる

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  • びしょ濡れで帰って来た主人

    こんばんは〜😃 雨☔ 最近の天気予報当たります 13時〜雨の予報で ドンピシャで降って来ました〜 小雨だったけど 主人からカエルコールがあった後 大降り😱😱😱 風も吹いてきました 帰って来た主人 びしょ濡れ😖😖😖 お昼ごはんは 焼きそば 中華スープ みんなまとめて洗濯したかったけど ... 続きをみる

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  • お昼も夜もラムーの惣菜

    こんばんは〜😃 コート着て出かけたら 暑いから脱いで走りました〜 いろいろ買って来ました お昼ごはんは 298円のシャケ弁当 たけのこ天ぷら マカロニサラダ 冷凍スパ 買ってきた肉や魚などなどを 小分けして冷蔵庫ヘ 何とか入りました😥 つまみは 春雨サラダ ごぼう甘辛煮 ポテトサラダ 鶏皮唐揚... 続きをみる

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  • 海まで散歩5,173歩

    こんばんは〜😀 寒かったけと 寒気はコタツに入って本読んでたら 飛んでいきました〜😚 お昼ごはんは レトルトカレーに➕豚肉、あげ、ネギ、チンゲン菜、かまぼこ カレーうどん 本読み過ぎて目が痛くなったから 海まで散歩 風もおさまって 暖かでした😚 のんびり歩きながら 海を眺めながら休憩 途中 ... 続きをみる

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  • 本を読みだしたら止まらない😥

    こんばんは〜😀 雨の一日 コタツに入って 好きな本を読む幸せ😍😍😍 お昼ごはんは 冷凍サバの照り煮 紅生姜入り卵焼き 豆腐の吸い物 骨のない冷凍サバ 脂はのってないけど 食べやすいし調理簡単👏👏👏 本を読み出すと止められない私 食事も手抜き😥 お皿に鶏肉と野菜並べて オーブンに つ... 続きをみる

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  • 2月10日朝食

    おはようございます😀 雨☔ 寒いです ミニドッグ キンカン 私の体重 61.9キロ 主人の体重 56.1キロ 雨がシトシト降ってます 雪に変わる程の寒さではないけど 寒いです 昨日本を借りて来たから 本を読んで過ごします😚 のんびりとした毎日 こんな毎日も案外良いものだと思うものの 時々 やは... 続きをみる

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  • 強風でした〜😱😱😱

    こんばんは〜😀 寒いです 風吹いていたけど 脚立に乗ってキンカン取ってもらいました🙇🙇🙇 だから お昼は主人の好きなカレー屋さん サラダとラッシー チキンカレーとナン 勿論ナンもう一枚追加😍 ランチ時はナンおかわりOK🤩🤩 図書館に行って 借りてきた本 二人で18冊 帰ったら 早速読... 続きをみる

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  • コタツに入ってのんびり

    こんばんは〜😀 強風だったから コタツに入ってのんびり 私はユーチューブ編集 主人は何時もの読書 お昼ごはんは 味付け牛肉の野菜炒め 冷凍ナスの煮物 インスタントスープ ご近所さんに身バレしてしまったユーチューブ 読まれて困る事は書いていないけど 主人に聞いたら 気にせず書けば良いよど言うから ... 続きをみる

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  • 2月8日朝食

    おはようございます😀 晴天🌞 寒いです ロールパン ほうれん草入り卵焼き ヨーグルト インスタントスープ 私の体重 62.1キロ 主人の体重 56.4キロ この1週間は 出かける日が多かったから 今日はのんびり😘 風のない日に走れば それ程疲れない 最近は坂道も かなり走れるようになった ま... 続きをみる

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  • お昼も夜も惣菜😚

    こんばんは〜 頑張って走ったら ちょっと汗かきました〜 行きは少しだけ登り坂 帰りは 爽快😄😄😄 スーパーで買った6個100円のたこ焼きを 道端で食べながら休憩して ちょっと遅くなったお昼ごはんは ひと袋10円のうどんふた袋でザルうどん 1個47円のアジフライ、コロッケ、ミンチカツを半分づつ... 続きをみる

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  • トンカツだけどキャベツなし

    こんばんは〜😀 ちょっと寒くなって来ました〜 今日もキンカンたっぷり取ってもらいました😍 勿論蜂蜜煮🍯 お昼ごはんは 久しぶりのトンカツ でも キャベツがない😥😥😥 トンカツ 玉ねぎ、人参、竹輪のかき揚げ フライドサツマイモ インスタント味噌汁 キンカン蜂蜜煮 やっぱりトンカツにはキャ... 続きをみる

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  • 6月5日  朝食

    おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 鯖缶、卵焼き、トマト🍅バナナ🍌 高野豆腐煮物、冷奴 今日の体重 65.1キロ 今日はツタヤへ🚲🚲🚲 5日に一度は ちょっと面倒だけど ビデオは我が家の必需品🥰🥰🥰 やっと旧作になった ❨グレイズ*アナトミー❩ シーズン16 かなり前から見... 続きをみる

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  • 6/4ハマチとゴボウの煮物

    こんばんは〜😀 家の中は爽やかな風がふいて 過ごしやすい一日でした〜 今日も頑張ったけど やはりアップ出来ず😭😭😭 近くのパソコン教室に電話したら 1時間3,300円で教えてくれると言われたから 予約しました🙇🙇🙇 夕食は ハマチとゴボウの煮物 レトルトの春巻き 高野豆腐の煮物 キャ... 続きをみる

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  • 6/2つまみ

    こんばんは〜😀 家籠りの私は 爽やかな一日でしたが 仕事から帰った主人 暑かった〜と おやつ食べたら シャワー😚 今夜のつまみは ナスとトマトのチーズ焼き 豚肉エノキ巻き焼き 山芋ガーリックバター焼き サラダ   カニボウ、ホワイトアスパラ   キウイ、オイルサーディン   サワークラフト リ... 続きをみる

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  • 今夜もミニ七輪でバーベキュー🎉🎉

    こんばんは〜😀 寒い一日でした 今夜のつまみもミニ七輪で めかぶ コールスロー トマトとブロッコリー 惣菜の鶏皮 鴨肉 干し芋 フグ干物 シシャモ ウインナー 冷凍してある物を色々焼いてみました💞💞 炭で焼くと美味しくなります🎉🎉 火災報知器ならないよう 食材考えました👏👏👏 小さ... 続きをみる

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  • サイゼリヤのピザをテイクアウト

    こんにちは〜 ちょっと汗ばむ程の陽気です 風も爽やか チャリで遠いスーパーまで サイクリング🚲 途中ドラッグストアに3軒寄ったけど 滅菌ガーゼはありません(。ŏ﹏ŏ) だからカット綿を買ってみました 主人のOKが出たら 当分探し回らなくても 良いかも(^・^) マスク😷は洗って使っていますが ... 続きをみる

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  • 2550歩

    こんにちは〜 風強いから歩いて買い物 のんびり歩いて ドラッグストア、コンビニ🏪スーパーへ 近くにお店があるから便利です 1時間ちょっと歩いたけど 歩数計2550歩 歩きのときは重い物が買えません 自分の身体を支えるだけで 腰が痛くなるし 腕の調子も悪いから 考えて買います お昼ご飯 筍が398... 続きをみる

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  • 夕食は3個324円のコロッケ

    こんばんは〜 暖かい一日でした 柿安のコロッケが 3個税込み324円と安かったから 買ってきました〜(^o^)/ 他は作り置きで手抜きです(;_:) 小松菜とアゲの煮物 鶏肉のトマト煮 コロッケ チーズ入りメンチカツを半分こ キャベツ トイレットペーパーとティッシュペーパーを買っておこうとしたら ... 続きをみる

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  • 図書館も明日から休み(@@;)

    こんにちは〜 暖かいです 春の陽気です 図書館に来たら 明日から2週間休みのお知らせ ビックリです 暇つぶし用に しっかり借りてきました〜(^_-) お昼ご飯はイオンのフードコート 何時も座る席を探すのが大変だけど 今日は空いている(?_?) 味噌カツ丼とざる蕎麦のセット 大盛り頼んだらざる蕎麦2... 続きをみる

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  • 3月1日  朝食

    おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです トースト 菜の花入りスクランブルエッグ バナナ🍌 今日から3月 何の予定もない3月 旅行に行こうかと 主人に言ったら 今はダメでしょうと言われた(。ŏ﹏ŏ) かなり断捨離したけど まだいろいろ残っているから 思い切って 捨ててしまおうかな 家の中で出... 続きをみる

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  • 夕食はカレー🍛

    こんばんは〜 暖かい一日でした でも 今はちょっと肌寒いです キャベツ 鶏胸肉のから揚げ 昨日醤油、ニンニク、生姜で味付けしておいたからか やわらかかったです 主人はカレーライス 私はルーだけ ランチを食べたビストロ 4人がけのテーブルが6席 満席でした ひとり客は私だけ 新しいお客様を断っていた... 続きをみる

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  • 7月21日 朝食

    おはようございます😀 主人朝食   シナモントースト、バナナ   ヨーグルト、納豆、コーヒー 私の朝食   ピザトースト、ヨーグルト   アイスカフェオレ 主人、会社の講習会で出勤です。 昼食🍱がでるから、お弁当は作らなくてすみました〜 携帯でブログ書いてます。 暇だからユーチューブを見たり、... 続きをみる

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  • 作り置き

    キャロットラペ タマネギスープ ピーマンのひき肉詰め煮 杏仁豆腐 ニンジンのグラッセ 豚肉のネギ巻き焼き ブタキムチ炒め 今日、明日、明後日の夕食とお弁当用です🍱🍚

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  • 夕食はギョーザ

    家🏠に帰って、シャワーを浴びて、スッキリしました😀 私のビール🍺と主人のスープ。 ギョーザ30個と主人は大盛りご飯。 ホワイトギョーザの頃から食べに行っているから、もう30年以上通っているお店です。 いつものように、テイクアウトです🤩

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  • うなぎ🤩

    昼からお酒🍶 うなぎのしっぽのツマミ付。 主人、このツマミが好きだから、お酒を頼んで〜って 飲むのは私で〜す🤩 うなぎ定食 珍しくキモのかば焼き 久しぶり〜 美味しかった〜😍 特上うな丼 デザートの柚子アイス🍨 一年ぶりです。 主人と暮らし始めて45年。 もう何十回と食べてるけど、変わらな... 続きをみる

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  • 今日借りた本

    堂場瞬一にハマっています。 この半年で、図書館にある堂場瞬一の本、殆ど読んてしまいました。 気にいった作家に出会うと、読み続けます。 料理本はながめているだけって感じですが、楽しい🎶です。 毎日、午後は読者タイム 好きな時間です😋

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  • ランチは魚べい🍣

    図書館を出て、またバス🚌に乗って、魚べいに到着。 たっぷりのガリ ガリ大好き😋 食べすぎた〜 会計  1598円 チャリなら10分ぐらいだけど、バス🚌や地下鉄🚇だと、んすけっこうタイヘン😥 車🚗のない我が家。 チャリに乗れなくなって行動範囲が狭くなった。 魚べいもかなり久しぶりです。 ... 続きをみる

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  • バス🚌で図書館ヘ

    1時間に1本しかないバス🚌です。 チャリに乗れないので仕方ありません😪 敬老パスががあるからタダです😍

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  • 今夜は焼き肉😘

    こんばんは〜 焼き肉で〜す キャベツのサラダ 主人はビール🍺、私は白ワイン ごちそうさまでした😋

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