こんばんは〜😃

雨降って来ました

今日も暖かな一日でしたが

家籠もりで読書🥰🥰🥰

お昼ごはんは

惣菜のアナゴ天ぷら

野菜たっぷりお味噌汁に➕タマゴ

たっぷり作っておいたお味噌汁

でも

お味噌は入れず野菜だけ煮込んで

食べる時にお味噌入れます

そうすれば

出来立ての味噌汁味わえます😊

今日読み終えた本は

最近は1日中本を読んでも

以前程

目の疲れも

肩の凝りもありません

目が腫れぼったくなることもありません

何故かな❓❓❓❓❓

もしかして

タバコ止めたから❓❓❓❓❓❓❓

つまみは

手羽元酢煮

サラダ

焼きりんご🍎

何故かりんごは火を通さないと食べられません😉

禁煙始めて４ヶ月

血流が良くなったから

本読み続けても

疲れないのかな😚😚😚😚😚