おはようございます😃

晴天🌞

寒いです

サバ味噌煮

ナス煮物、バナナ🍌

豆腐の吸い物

私の体重　63.9キロ😱

休みの日は

退屈しないように

買い物とかランチとか

出かけるようにしてたけど

最近

ちょっと疲れが残るようになった主人😞

だから

仕事行かない日は家籠もりで読書😚

ってことで

ひとりでスーパー行く事が増えました

のんびり買い物出来るから

嬉しいけど

重いもの買うと

自転車こぐのも疲れる😕😕

だから

大量に買う時は主人と一緒に🙇🙇

ひとりの時は

ちょっとだけ😋

運動と思って出かけるようにしてるけど

今日は

ちょっと寒い😞

その上

風も吹いている☹️

コタツに入ってしまうと

出られない😞