ムラゴン ホーム
ひまわり🌻温泉♨
こんばんは〜😃
風は気持ち良いけど
暑いです
今日もサイクリング🚲🚲🚲
まずはランチ
初めてのお店
ミックスカツ定食 1,260円
エビフライ定食 1,300円
エビの頭もパリパリ
何時もは主人に食べてもらうけど
美味しくて完食
味もコスパも最高🎉🎉🎉
ただし営業は水木金の
11.00〜12.45のみ
運良く食べられました👏👏👏👏👏
前回は見られなかったひまわり🌻
ちょっと遅かったけど
まだ少し咲いていました
温泉♨楽しんで
帰り道
たい焼き食べて
往復３時間のサイクリング🚲
暑かったけど
風が気持ちよく
快適でした🥰
つまみは
甘栗
スイカ🍉なし
トコロテン
冷凍してあったおから煮物
お昼ごはん食べ過ぎたから
簡単つまみ😋
食べらるれ量が減ったから
手抜きできます👏👏👏
今日読み終えた本は
今夜のおやつは
３時間走っても
途中坂道があっても
筋肉痛もなく
それ程疲れることもなく
気持ち良い
サイクリングでした🥰
