主人と私の毎日ご飯

72才の主人と70才の私。毎日ご飯と外食、時々お出かけ

12月13日  朝食、お弁当🍱

おはようございます😀


晴天🌞


暖かいです



主人朝食

  肉まん、バナナ🍌甘酒

  ヨーグルト、納豆、コーヒー☕



お弁当

  焼きそば

  白身魚フライ

  揚げ焼売



朝からおでん🍢を煮込んでいます


いい匂い(^^♪


たっぷり煮込んだから


今夜と日曜日夕食、月曜日のお弁当


当分おでん🍢で手抜きです•̀.̫•́✧




私の朝食

  焼きそば、フランスパン

  ヨーグルト、インスタントスープ



今日の体重  66.7キロ




年末までに体重減らしたいと言いながら


誘惑に負けて食べ続けている(。ŏ﹏ŏ)


年末年始も食べることを楽しむだろう


ダイエットはお正月休みが終わってから頑張ろう



自分に甘い私です(つд⊂)エーン