主人と私の毎日ご飯

足が痛い(ﾉД`)ｼｸｼｸ

こんにちは〜 雨はまだ降っていません 寒いです 一昨日、昨日と歩いたから 右膝が痛いです^_^; ふくらはぎも張ってる でも 手術した足は大丈夫 ショッピングセンターの中を カートを押しながら チンタラチンタラ歩き回った かなり歩けるようになって 嬉しい(^^♪ でも 今は右膝を如何に長く保たせる... 続きをみる

お昼ご飯

暑いですネ🌞 お昼ご飯はお弁当🍱の残りとお好み焼き。 お好み焼きは先日作った残りを冷凍してあったものです。 主人が休みだと食べ過ぎてしまいます😂 ダイエットとリバウンドを繰り返した４０年。 最高は93キロ😫 83キロだった6年前、次女の結婚式に向けて、こりもせずダイエット開始😝 式までに... 続きをみる