10月28日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀
晴天🌞
今日も爽やか(^^♪
主人朝食
はちみつトースト、目玉焼き
バナナ🍌焼きリンゴ🍎
納豆、コーヒー☕
お弁当
トンカツ、シシトウフライ
ほうれん草お浸し
焼きリンゴ
冷凍室にある肉やキノコ
冷蔵庫にある野菜たち
それらを使って作り置きを作ろう(^o^)
今日の体重 66.9キロ
あるものでメニューを考えるのも
老化防止に良いだろう🎉
おはようございます😀
晴天🌞
今日も爽やか(^^♪
主人朝食
はちみつトースト、目玉焼き
バナナ🍌焼きリンゴ🍎
納豆、コーヒー☕
お弁当
トンカツ、シシトウフライ
ほうれん草お浸し
焼きリンゴ
冷凍室にある肉やキノコ
冷蔵庫にある野菜たち
それらを使って作り置きを作ろう(^o^)
今日の体重 66.9キロ
あるものでメニューを考えるのも
老化防止に良いだろう🎉