7月31日　　つまみ

こんばんは〜😀 暑い一日でした かなり暑くても平気な私だから 一人の時はエアコン使いません でも 暑かった〜と帰ってくる主人の為に カエルコールで エアコン🔛 今夜のつまみは 鶏肝の生姜煮 手羽先の酢煮 ニンニクたっぷり トマト🍅、キュウリ キュウリを昆布を入れた塩水に 漬けておきました 漬... 続きをみる

７月家計簿集計

こんにちは〜😀 晴天🌞 ちょっと前に大雨☔ お昼ご飯 7月も今日で終わり 家計簿集計しました 食費　　４１，１８１ 外食費　　９，５９８ タバコ費　　１８，１２４ 酒費　　３，４７２ 主人小遣い　　６，０００ 私小遣い　　６，０００ 雑費　　９，１６０ 小計　　　９３，５３５ 固定費　　７５，... 続きをみる

7月31日 朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 　　トースト、目玉焼き🍳バナナ 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　塩サバ 　　ニラ玉 　　冷凍食品の春巻き 　　アスパラベーコン炒め 私の朝食 今日の体重　　67.7キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 飛び石で仕事 何故か休みが多いと疲れる(｡... 続きをみる

お昼ご飯と夕食

こんばんは〜😀 暑いです 暑かったけどイオンへ お昼ご飯は主人の好きな チャンポン ケンタッキー フードコート結構混んでました 夕食は 柿安のコロッケ 冷奴 イワシの丸干し 酢の物 　 イオンまでチャリで20分程 暑いとちょっと辛い距離(｡ŏ﹏ŏ) これから当分 チャリで走り回るのは 汗💦ダラ... 続きをみる

7月30日 朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです ピザトースト バナナ🍌キウイ 今日の体重　　67.7キロ 昨日吸ったタバコ　　17本 朝食食べてる時に 緊急地震速報😨 携帯の音にビックリでした でも 何事もなくて 良かった〜(✽ ﾟдﾟ ✽)

7月29日 今夜のつまみ

こんばんは〜😀 主人帰ってきたから エアコン🔛 明日も休み 鶏肝の生姜煮 惣菜のゴボウ甘辛煮とイカの磯辺揚げ ふぐの一夜干し 398円が半額 厚揚げの焼いたもの 148円が半額 献立に困った時は 半額商品を買う それから献立を考える🤔 ちなみに鶏肝も半額 これが食べたいと言う気持ちが 薄れて... 続きをみる

7月29日 朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな風が吹いてます 主人朝食 　　トースト、目玉焼き🍳 　　バナナ🍌ヨーグルト 　　納豆、コーヒー お弁当 　　塩ジャケ 　　トマトスパ 　　豚肉のニラ炒め 私の朝食 今日の体重　　68.2キロ 昨日吸ったタバコ　　13本 休前日はお酒を呑みながらの夕食 ... 続きをみる

夕食は素麺

こんばんは〜😀 晴れ☀ 雨の予報だったけど降りませんでした 蒸し暑いからエアコン🔛 私一人だと多少暑くても平気だけど 主人は我慢できない(¯―¯٥) お昼ご飯たっぷり食べて その後もゴロゴロ過ごしたから お腹空いてません(･ัω･ั) だから 夕食は少しだけ 茄子の揚げびたし 豚肉とゴーヤの佃... 続きをみる

7月28日 朝昼兼用

こんにちは〜😀 曇り☁ 蒸し暑いです 主人休みだから ゆっくり起きて朝昼兼用で ブロンコビリーへ サラダバー パン ハンバーグとチキン 果物とジェラート サラダたっぷり食べて お腹いっぱい(_ _;) 図書館に行って 旅行の本借りてきました🎶 昨日もネットで検索していたら お盆休みも安い 主人... 続きをみる

つまみ

こんばんは〜😀 雨止んでます 暑い暑かった〜と帰ってきた主人 仕方ないからエアコン🔛 又しても明日も休みm(_ _)m でも有給だから嬉しい🎶 シャケはらみの塩焼き 豚肉とニラ炒め ナス揚げびたし ズッキーニのポン酢あえ 黃ウリ 仕事かなり減っているようです 明日休みで 木曜日も休み 今回は... 続きをみる

7月27日 朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 小雨🌂時々大雨 涼しいです 主人朝食 　　トースト、目玉焼き 　　プチトマト🍅バナナ🍌 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　鶏肉つくね 　　シシトウ焼き 　　ウインナー炒め 　　おからの煮物 　　卵焼き 私の朝食 今日の体重　　68.0キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 ... 続きをみる

夕食はホルモン炒め

こんばんは〜😀 雨☔ 蒸し暑いからエアコン🔛 赤魚みりん干し 茹でたじゃがいも キャベツ 味付けホルモンの野菜炒め 5連休だったけど 旅行に行ったせいか 短く感じました 今日はゆったり読書🎶 明日から仕事 また 早起きです(｡ŏ﹏ŏ) でも 仕事減ってるから 休み増えるかも❓❓

お昼ご飯は焼きそば

こんにちは〜😀 雨☔ ちょっと蒸し暑い のんびり読書です お昼ご飯 インスタントスープ 焼きそば ネットであっちこっちのホテル検索していたら 安いのでビックリ(•ө•)♡ お盆休みもまだまだ空き室がある コロナの影響でしょう(｡ŏ﹏ŏ) 今回の2泊3日金沢旅行 レンタカー代も入れて66000円 ... 続きをみる

7月26日 朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです サンドイッチ 　　ハム、レタス、サワークラフト 今日の体重　　67.3キロ 昨日吸ったタバコ　　16本 5連休も今日で終わり(´д⊂)‥ﾊｩ 久しぶりのドライブ旅行 楽しかった〜🎶 以前は普通に楽しんでいた事を 思い出した感じ でも 疲れがなかなか取れ... 続きをみる

惣菜のつまみ

こんばんは〜😀 雨降ってきました ちょっと蒸し暑いから エアコン🔛 惣菜の白和え 韓国海苔 サラダ 惣菜の手羽先唐揚げ ツタヤに行ってから スーパーヘ 何も作る気になれず 惣菜買ってきました(¯―¯٥) 最近の惣菜美味しいから助かります 白和え気に入ってます🎶 5連休も明日で終わり(´д⊂)... 続きをみる

お昼ご飯はザルラーメン

こんにちは〜😀 雨降ったり止んだり 涼しいです ダラダラ過ごしているから お腹空かないm(__)m サラダ チルドのザルラーメン 今雨止んでる ツタヤに行きたいけど また降って来るかな❓

7月25日 朝食

おはようございます😀 雨☔ 涼しいです パセリ入りスクランブルエッグ キウイ、ミニトマト 今日の体重　　67.7キロ 久しぶりの旅行 楽しかった🎶🎶 せっかく来たから あっちこっち見て回ろうという思いは少ないから ノンビリの旅行だけど 3日間の走行距離約500キロ 運転手の主人 流石にお疲れ... 続きをみる

夕食は惣菜のコロッケ

こんばんは〜😀 暑いです 無事に帰ってきました 久しぶりのドライブ ちょっと疲れました(｡ŏ﹏ŏ) 食べ過ぎで 夕食は簡単 トマト🍅キュウリ ミックスナッツ 近所のスーパーで買ってきたコロッケ 帰って体重測ったら69.1キロ(;_;)/~~~ でも 主人は62.8キロで増えていない 私よりたく... 続きをみる

お昼ご飯は天丼

こんにちは〜😀 曇り☁ 時々小雨🌂 敦賀に戻ってお昼ご飯 どんと丼　　1430円 あら汁　　528円 上天丼　　2178円 穴子一匹と大きなエビ2尾 めっちゃ美味しかった〜💞💞💞 もうすぐ米原 家に向かって走行中🚗

7月24日 朝食

おはようございます😀 曇り☁ 朝食 昨日と同じ(;_;) 今日は雨の予報だから 早めに帰ろうか❓ 途中何処かへ行こうか❓ 急に思い立った旅行だったから 予定曖昧( ；∀；) でも 兼六園も近江町市場も楽しめたし 色々食べたし 金沢の街を走り回って 車の中から たくさんの建物も見れた🎶🎶

夕食はお寿司🍣

こんばんは〜😀 雨止みました 夕食はお寿司🍣 美味しかった〜🎶 ちょっと散歩 ホテルに戻ったら駐車場満杯(･ัω･ั) 関西、関東、名古屋ナンバー あっちこっちから 訪れてます(･ัω･ั) 今日の歩数計　　8127歩 たくさん歩きました👏👏👏

お昼ご飯

こんにちは〜😀 雨が降ってきたから ホテルで休憩中☔ 朝早くに兼六園行って来ました〜 疲れたからトコロテン食べて キレイなキノコ🍄 坂道で疲れた〜(¯―¯٥) 次は近江町市場 どちらも朝早かったから 空いていました(^^♪ ボタンエビ500円 岩牡蠣　　800円〜 高いし 特に珍しくもないから... 続きをみる

7月23日 朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 朝食 バイキング 今日は近江町市場と兼六園ヘ行く予定だけど 兼六園かなり広そう(｡ŏ﹏ŏ) 歩けるかな❓

夕食はパエリア

こんばんは〜😀 ホテルでちょっと休憩してから 少しだけ観光 夕食はスペイン料理の店 私はワイン 主人は運転あるからウオーター 生ハム 美味しかった〜🎉 サラダ パエリア 久しぶりのパエリア 美味しかった〜 ワイン2杯で 6200円 ホテルに戻って シャワー浴びて 主人やっと呑めます 旅行楽しん... 続きをみる

お昼ご飯

こんにちは〜😀 途中で休憩 3時間半程で金沢に到着🎉🎉🎉 予定していたお店に行ったら 定休日(;_;)/~~~ 仕方ないから 近くのお店へ 日替わり定食　　800円 刺身定食　　1000円 美味しかったけど ちょっと残念(ﾉД`)ｼｸｼｸ

7月22日 朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暑いです 出発して1時間 朝ご飯です 親子丼セット　　700円 アジフライ　　200円 高速空いてます👏👏 車での旅行久しぶり🎶🎶 何度も走った道だけど 二人だけは 初めてかな❓

夕食

こんばんは〜😀 暑かった〜 3時頃帰った主人 汗💦ダラダラ 制服ビショビショ(｡ŏ﹏ŏ) 半日仕事で良かったです ゴーヤ、ナス、鳥ミンチの甘味噌炒め オクラの豚肉巻き焼き キュウリの塩昆布あえ トマト🍅 キウイ バナナ🍌 明日から5連休🎶🎶🎶 急に2泊3日の旅行決めたから 作り置きな... 続きをみる

7月21日 朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暑いです 昨夜はエアコン🔛で寝ました そろそろエアコンフル活動です タマゴトーストサンド メロン🍈 今日の体重　　67.7キロ 昨日吸ったタバコ　　25本 今日は10時〜14時の仕事 お弁当はなし 日給は半額(｡ŏ﹏ŏ) 旅行の準備しよう🎶🎶🎶🎶

夕食はゴーヤチャンプルー

こんばんは〜😀 暑いです 主人が帰る前にエアコン🔛 冷凍食品の春巻き キュウリの塩昆布あえ トマト🍅 ゴーヤチャンプルー JTBでホテル予約するつもりだったけど ネット眺めてたら 安い🎉🎉 二泊朝食付きで17,000円 夕食は外で食べるか 地元で買った物をホテルで食べるほうが好きだし ビ... 続きをみる

旅行🎶🎶🎶

こんにちは〜😀 暑いです パンフレット見ながら 金沢に行こう🎉 と決めた レンタカー予約制して JTBにTEL ホテル空いていたから 明日来店予約 お昼ご飯 26日までの予約は 自分で申請しないと go toキャンペーンの恩恵はない その上 スタッフさんが 政策がコロコロ変わっているから 絶対... 続きをみる

7月20日 朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 主人朝食 　　おにぎり、卵焼き、キュウリ 　　フライドポテト🍟メロン 　　納豆、コーヒー お弁当 　　塩サバ 　　ナゲット 　　卵焼き 　　キュウリの塩もみ 私の朝食 今日の体重　　68.1キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 木曜日から4連休 朝TEL... 続きをみる

夕食は素麺

こんばんは〜😀 暑い一日でした エアコンつけて テレビ📺見て 一日が終わった〜( ；∀；) シャケはらすの塩焼き キュウリの塩もみ シャケ脂がのって 美味しかった〜 野菜天ぷら 　　ナス、かぼちゃ、ゴーヤ 素麺 お腹空いてないけど 時間になるとご飯かな❓ と用意する 休日は朝もゆっくりだから ... 続きをみる

お昼ご飯

こんにちは〜😀 暑くなってきました エアコン🔛 何もする気にならない(｡ŏ﹏ŏ) でも お昼になったから お昼ご飯は❓ と聞く主人 何も思い浮かばない(¯―¯٥) 食品棚をあさっていたら 以前団地で配られた非常食 期限切れてたけど大丈夫そうだから 食べてしまおう 美味しくはなかったけど 食べら... 続きをみる

7月19日 朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 朝食 今日の体重　　68.4キロ 昨日吸ったタバコ　　18本 さて 今日は何をしようかな❓ 何を食べようかな❓ 何も思いつかない(｡ŏ﹏ŏ)

7月18日 　　昼食、夕食

こんばんは〜😀 雨から晴れ☀ 暑い一日でした お昼ご飯は実家でお寿司🍣 食べ過ぎました〜(¯―¯٥) 夕食 おからの煮物 サラダ 鶏皮 ちょっと疲れました(´д⊂)‥ﾊｩ 家で ゆっくりお酒呑みながらの夕食が いちばんホッとします🎶🎶

7月18日 朝食

おはようございます😀 雨☔ 涼しいです 朝食 今日の体重　　68.3キロ 昨日吸ったタバコ　　20本 大雨だけどお出かけ(｡ŏ﹏ŏ) 久しぶりに姉達と会う 気が重い 面倒 いつまでも 子供じみた私です٩(๑´0`๑)۶

夕食は鯛のあら煮

こんばんは〜😀 雨☔ 涼しいです ランチの時はプレーンナンお代りOKだから もう一枚追加 ちょっと食べ過ぎました(｡ŏ﹏ŏ) だから 夕食は少し めかぶ イカの塩辛 ミックスナッツ 鯛のあら煮 昨日200円だった鯛あら たっぷりの身で美味しかった 明日も休みだから お酒呑みながらの夕食 今週は休... 続きをみる

お昼ご飯はカレー

こんにちは〜😀 雨☔ お昼に帰ってきた主人 雨が降り出したから 歩いてカレー屋さんヘ サラダバイキング スープ 生春巻き チキンカレー チーズナン プレーンナン チャイ 二人で2178円 久しぶりのカレー 作る人がかわったのか カレーが辛くて美味しくなった でも ナンの味は落ちている(｡ŏ﹏ŏ)... 続きをみる

7月17日 朝食

おはようございます😀 曇り☁ ちょっと蒸し暑いです 主人朝食 　　トースト、スクランブルエッグ 　　バナナ🍌キウイ、ミニトマト 　　乳酸菌飲料、納豆、コーヒー☕ 私の朝食 今日の体重　　67.5キロ 昨日吸ったタバコ 20本 仕事休みだけど 健康診断の主人 ゆっくり出かけました 最近タバコの本... 続きをみる

夕食はタラのスープ

こんばんは〜😀 暑い一日でした ホワイトアスパラ キュウリ オレンジ ガーリックフランスパン タラのスープ タラ、ホタテ、エビ 玉ねぎ、ナス、パブリカ、 ズッキーニ、ミニトマト ブイヤベースの素を使って ブイヤベース風です もう少し濃くが欲しかったけど 美味しかった〜👏👏 明日も休みの主人 ... 続きをみる

お昼ご飯はビックマック🍔🍟🥤

こんにちは〜😀 暑いです 汗💦ダラダラ 久しぶりにイオンの専門店ブラブラ🎶 旅行のパンフもらってきた〜🎶🎶 残念ながら 気にいる鍋🍲は無かった(¯―¯٥) でも 欲しかった四角いお皿 買ってきました(^^♪ お昼ご飯は久しぶりのビックマック🍔 美味しかった〜 620円 楽天のポイント... 続きをみる

7月16日 朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 　　シナモントースト、目玉焼き🍳 　　バナナ🍌スイカ🍉 　　乳酸菌飲料、納豆、コーヒー☕ お弁当 　　豚肉生姜焼き 　　ナス焼き 　　かぼちゃの煮物 　　ミニトマト 私の朝食 今日の体重　　67.7キロ 昨日吸ったタバコ　　17本 ... 続きをみる

夕食はイワシの生姜煮

こんばんは〜😀 涼しいです かぼちゃ🎃の煮物 おからの煮物 めかぶ 冷凍してあった手羽先の辛煮 レタス、プチトマト🍅 イワシの生姜に 久しぶりに見つけた小イワシ 何時もは手で頭と内蔵を取るけど キレイに処理されていたから 仕上がり いつもよりキレイ🎉 明日は晴天の予報 何処へ行こうかな❓ ... 続きをみる

小銭を入金

こんにちは〜😀 曇り☁ 涼しいです 運動がてらサイクリング🚲 特に行きたい所も無かったから 郵便局🏣へ 缶に少し小銭があったから ATMで入金 お昼ご飯 一度に入金出来る小銭は少ない その上 結構時間がかかる(¯―¯٥) 後ろで待っている人がいると 気になる(´・ω・｀) 1回入金して 並ん... 続きをみる

7月15日 朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 　　チーズトーストに蜂蜜かけて 　　キャロットラペ、乳酸菌飲料 　　バナナ🍌スイカ🍉 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　塩ジャケ 　　チルドのチキンスティック 　　きんぴらゴボウ 　　ネギ入り卵焼き 　　シシトウ炒め 私の朝食 今日の体重　... 続きをみる

夕食はうどんすき

こんばんは〜😀 雨止んでます 蒸し暑いです 飛龍頭の煮物 キュウリの塩昆布あえ 赤魚みりん干し オーブンで焼くと良いと書いてあったから 試してみた 焦げることなく 上手く焼けた👏👏 うどんすき 安い輸入牛肉だけど そこそこ美味しかった〜 のんびりダラダラのいち日でした(^o^; 後は ビデオ... 続きをみる

お昼ご飯はオムライス

こんにちは〜😀 雨降ったり止んだり 時々大雨☔ ちょっと蒸し暑い 主人大盛りオムライス 私小盛りオムライス レタス インスタントスープ 雨だと外食も面倒 何より行きたいお店も減った(¯―¯٥) 働いていた頃は 休日の昼食を作るのが 面倒だったけど 最近はそんなに苦にならない ご飯作りも 丁度良い... 続きをみる

7月14日 朝食

おはようございます😀 小雨🌂 涼しいです トーストサンド 　　ハム、レタス、サワークラフト 　　キャロットラペ バナナ🍌スイカ🍉 今日の体重　　67.4キロ 昨日吸ったタバコ　　19本 ゆっくり起きられる朝 働いているから 感じられるシアワセ🎶 今日も雨だから ステイホーム🏡 のんびり... 続きをみる

夕食はズッキーニと茄子のチーズ焼き

こんばんは〜😀 雨です 肌寒いです 今日は帰りがちょっと遅かったけど 明日は休み🎉🎉 ゆっくり呑みながら🥂🥃 飛龍頭の煮物 久しぶりに煮た 美味しかった〜 キュウリの塩昆布あえ 干し柿入りにんじんのグラッセ お好み焼き 卵2個に小麦粉大さじ1 キャベツたっぷり 弱火でゆっくり焼いたら フ... 続きをみる

明日も休み❓

こんにちは〜😀 小雨🌂 涼しいです 明日も休みの予定と朝TEL 帰りには出勤になってる事もあるから 帰る時まで確定ではない 不確かな毎日にも かなり慣れてきました(^_-) お昼ご飯 仕事が減っているのを 気にしている主人 僕働く人とインプットの主人 どんな時も どんな仕事でも 一生懸命🎉?... 続きをみる