つまみ

こんばんは〜 良いお天気でしたが 寒い一日でした お昼ご飯食べすぎたから 簡単なつまみで呑みました イカの塩辛 揚げ出し豆腐 大根の辛煮 カクテキ 焼き芋 ピーナツ イカフライ 買ってきたのは揚げ出し豆腐だけ 残り物や買い置き お昼ご飯は サラダバイキングなのに 夜になってもお腹いっぱい お昼にた... 続きをみる

ランチはブロンコビリー

こんにちは〜 風もなくサイクリング日和 図書館に行って ランチはブロンコビリー サラダバー チキンステーキ ハンバーグ コーヒーゼリー フルーツゼリー えびせんべい フルーツ ジェラート カフェオレ 今日もたっぷり食べました(^^♪

11月30日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 ゆっくり起きて 簡単な朝食 クロワッサン スクランブルエッグ ヨーグルト 昨日のカラオケ🎤 フリータイムコース　　930円 　10時〜19時 　シルバー料金 担々麺　　360円 合計税込みで　1419円 娘たちが学生の頃 時々カラオケに行ったけど もっと高かった... 続きをみる

夕食は湯豆腐

こんばんは〜 寒いです 6時間程カラオケ🎤屋さんで 過ごしてきました〜(^^♪ 久しぶりのカラオケ🎤 もともと上手くはないけど 高音が全く出ない(?_?) でも 一人だから 音程外れていても気にしない 歌いまくってきました(^^♪ カクテキ イワシのオリーブオイル焼き サンドイッチ お昼に食べ... 続きをみる

ひとりカラオケ楽しんでます💞

こんにちは〜 寒いですか❓ カラオケ🎤の店内は暖かいです ピーチフィズを呑んで読者 ちょっと暗いけど 明日返却の本読み終わりました サンドウィッチ買ってきたけど タンメン　380円 頼みました〜 ジンライムソーダ フリードリンクに アルコールも含まれているのが 嬉しい🍹🍸 久しぶりのカラオケ... 続きをみる

11月29日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒い朝でした 主人朝食 　　クロワッサン、チーズ 　　じゃがいも入り卵焼き、リンゴ 　　納豆、甘酒、コーヒー☕ お弁当 　　サバ辛煮 　　切り干し大根の煮物 　　じゃがいも入り卵焼き 　　リンゴ、プチトマト 久しぶりにバスや地下鉄に乗って ちょっと右膝痛いです で... 続きをみる

夕食は鶏肉のトマト煮

こんばんは〜 寒い一日でした イワシのオリーブオイル煮 サラダ ガーリックフランスパン 鶏肉のトマト煮 久しぶりに金城ふ頭に行って 楽しかったです(^^♪ 杖ついてだけと 結構歩けました 今夜のおやつは マックのアップルパイ 楽天カードのポイントがあるから タダです(•ө•)♡ ハーブティー どっ... 続きをみる

金城ふ頭に来てます🎉

こんにちは〜 寒いですね バスに乗って、 あおなみ線に乗って 金城ふ頭まできました(^^♪ 何年ぶりだろうか❓ あまりの変わりように ビックリです(@_@) レゴランド楽しそうです🎉 来年孫たちが来たら来よう💞 ハーブティーのお店があったから 大好きなカモミールティー買いました(^^♪ お昼ご... 続きをみる

11月28日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り空☁ 寒いです 主人朝食 　　クロワッサン、目玉焼き🍳 　　リンゴ🍎ヨーグルト 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　イワシ生姜煮 　　大根葉の炒め煮 　　キャベツ炒め 　　リンゴ🍎プチトマト 振動が苦手 特にミキサー車の振動には耐えられない😰 工事中で今日、明日、... 続きをみる

夕食

こんばんは〜 そんなに寒くないです 雨も降っていません スンドゥブ レンジでチン 結構辛かった サバと大根の辛煮 高野豆腐の煮物 スパサラ 大根葉の炒め煮 カクテキ 辛いの大好きだった主人 味仙の台湾ラーメンも平気で食べていたのに 最近 辛いのに弱くなった 一日5本しかタバコを吸わなくなって 舌が... 続きをみる

時刻表と格闘

こんにちは〜 雨降ってきません お正月休みに青春切符で 出かけたいから 夏に買った時刻表とにらめっこ🤓 日帰りで楽しめそうな所を 探していますが 細かい数字を見ていたら 目が疲れた〜(@@;) 敦賀港、焼津港、紀伊長島港 何処が良いかな❓ 釣りをして、美味しいものを食べて、 な〜んて考えています... 続きをみる

11月27日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 今にも雨が降ってきそう 肌寒いです 主人朝食 　　ハムトーストサンド 　　スパサラ、バナナ 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　豚肉生姜焼き 　　卵焼き 　　大根葉の炒め煮 　　スパサラ ２月末に次女達が暮らす沖縄に行く予定だった 飛行機もペンションも予約した でも、来年の春... 続きをみる

夕食

こんばんは〜 雨が降ってきました イワシの生姜煮 スパサラ 切り干し大根 アジフライ(スーパーの惣菜) 大根葉の炒め煮 焼き芋 火曜日は焼き芋が100円 美味しいです(^^♪ アジフライも火曜日は49円 暇な私だから 最近は惣菜を買うことは減りました 高い❕❗❗ って思ってしまう^_^; 仕事に行... 続きをみる

今日も作り置き(・。・;

こんにちは〜 曇り空☁ そんなに寒くはありません 87円のタマゴを買いにイオンへ 9時開店だから5分程前に到着 すでにたくさんの人が並んでいました(~_~;) 開店と同時にタマゴ売り場へ 一瞬で完売です 見て回っているうちに カゴいっぱい^_^; いろいろ買ってしまったから またまた作ってしまった... 続きをみる

11月26日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り空☁ 肌寒い朝です 主人朝食 　　シナモントースト、目玉焼き🍳 　　バナナ🍌キウイ、キャロットラペ 　　納豆、コーヒー お弁当 　　鶏肉トマト煮 　　ワカサギのフライ 　　高野豆腐の煮物 我が家の電気30アンペアの契約 もう少し増やしたいと思ったけど 増やせないと言... 続きをみる

夕食は牡蠣フライ

こんばんは〜 寒くなってきました 高野豆腐の煮物 切り干し大根の煮物 もずく酢 牡蠣フライ ワカサギのフライ ワカサギのフライが少し残りました やはり ちょっと多かったかな❓ 残っても大丈夫 明日のお弁当のおかずです フライはマヨネーズかソース 私はマヨラーだから 勿論マヨネーズ だから 痩せない... 続きをみる

作り置き

こんにちは〜 曇ってきました 少し寒くなってきました 少しだけ作り置き作りました〜 切り干し大根の煮物 こうや豆腐の煮物 鶏肉のトマト煮 キャロットラペ いろいろ作り過ぎると 食べられないから 少しだけ^_^ 今夜は冷凍してあったワカサギのフライ スーパーに行ったら 牡蠣が半額だったから買ってしま... 続きをみる

11月25日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　トースト、ポテトサラダ 　　バナナ🍌カキ、チーズ 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　ブルコギ 　　卵焼き 　　ポテトサラダ 　　カキ 何時も寝るのは9時頃 平日起きるのは 私は5時半 主人は6時20分 出勤時間によって多少早くなることも... 続きをみる

夕食

こんばんは〜 暖かい一日でした 早い夕食です キャベツ いわしの丸干し 冷凍してあった味ご飯のおにぎり🍙 バジル味のチキンソテー 焼きタマネギ もずく酢 ひりょうずの煮物 今夜のおやつは ミスド ペーパーもピカチュウ ピカチュウのドーナツ可愛いかったから つい 買いそうになった(・。・; 今高校... 続きをみる

お昼ご飯ケンタッキー

こんにちは〜 曇り空でしたが 風もなく暖か 名城公園までサイクリング🚲 まずはお昼ご飯 チキンランチ700円と ツイスターランチ550円 今日のチキン小さかった〜(?_?) 名城公園紅葉綺麗でした 白い小さな花が咲いていました 暖かかったから たくさんの人でした ランニングしている人達 自転車に... 続きをみる

11月24日　　朝食

おはようございます😀 曇り空☁ 寒くないです 今朝もゆっくり起きて ゆったり朝食 スクランブルエッグ、バナナ🍌 ヨーグルト 主人はシナモントースト 今日の体重　　66.7キロ 昨日はきしめんやフランスパン、 じゃがいもと糖質たっぷり食べたから 今朝はパンはなしの私です でも 遅い朝食がすんだら... 続きをみる

今夜はチーズフォンデュ

こんばんは〜 暖かな一日でした フランスパン こふきいも サラダ 　　キャベツ、ホワイトアスパラ 　　カキ、生ハム ムール貝 冷凍でフライパンで暖めるだけ 味もついているから 簡単 美味しいです(^^♪ チーズフォンデュ 電子レンジでチン 寒い２月頃 チーズフォンデュを食べると 暖まった 娘たちが... 続きをみる

味噌煮込みうどんと天ぷらきしめん

こんにちは〜 暖かいです お昼ご飯食べてきました〜 天ぷらきしめん 久しぶりに美味しいきしめん食べられました(•ө•)♡ 天ぷらもアツアツ、サクサク 味噌煮込みうどん 牡蠣プリプリ 私には丁度良い味加減でしたが 主人はもう少し濃い味が良かったと 70点位かな❓　って言ってます 主人のお気に入りは近... 続きをみる

11月23日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです ゆっくり起きて朝ごはん レーズンパン スクランブルエッグ バナナ🍌 先日から味噌煮込みうどんが食べたいと言っていた主人 先日買った本に 味噌煮込みうどん半額券がついていました(^^♪ 初めてのお店に挑戦です 主人も私も山本屋の味噌煮込みうどんは苦手^... 続きをみる

残り物でつまみ

こんばんは〜 雨降ってます 肌寒いです 明日はお休み 今夜は呑みながら ゆっくり夕食(^^♪ イカのから揚げ 豚軟骨の煮込み 焼きリンゴ ホワイトアスパラ 里芋の煮物 筑前煮 ひりょうずの煮物 キャロットラペ 鶏皮のから揚げ チヂミ 残り物や冷凍室に残っていた物ばかりのつまみ 今日作ったのは 軟骨... 続きをみる

ワイン買ってきました(^_-)-☆

こんにちは〜 雨降ってきました 肌寒いです ワイン9本買ってきました〜 税込み3300円 ドイツワイン7本 スペインワイン2本 当分買わずにすみます １週間に1本半か２本位呑みます 主人はウイスキーだから 私一人で呑んでます(^.^; 最近 夕食を少なくして欲しいと言われているから 食生活を見直そ... 続きをみる

11月22日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り空☁ 今にも雨降ってきそう 寒いです 主人朝食 　　ツナトースト、ヨーグルト 　　バナナ🍌カキ、カボチャのサラダ 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　味付け鶏肉炒め 　　たけのこの煮物 　　アオサ入り卵焼き イオンのブラックフライデー 好きなドイツワイン3本1000円?... 続きをみる

夕食

こんばんは〜 今日は風もなく暖かい一日でした 里芋の煮物 筑前煮 鶏鍋 　　昨夜の残り サバの干物 最近夕食が多いと言う主人 今日はご飯減らしたけど 好きな里芋も もう食べられないと言う 私もランチ食べ過ぎたから あまりお腹空いていなかった だから 里芋と筑前煮が少し残った 残り物は 明日の夕食か... 続きをみる

母とランチ

こんにちは〜 暖かかったです 母元気でした 同じ話を繰り返しますが 愚痴っぽくもなく 否定の言葉もなく 穏やかでした 暖かかったから 母と姉と３人でランチを食べに行きました〜 母、お箸が上手く使えないと言いながら たっぷり食べていました(^^♪ 美味しい料理を ゆっくり食べてきました(•ө•)♡ ... 続きをみる

11月21日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 今日も晴天 お日様ポカポカ🌞 主人朝食 　　レーズンパン、目玉焼き🍳 　　キャロットラペ、バナナ🍌カキ 　　納豆、コーヒー☕甘酒 お弁当 　　味付け焼肉 　　筑前煮 　　カキ 久しぶりに母の入所している施設に行ってきます 忙しい訳でもないのに なかなか行けない せめて... 続きをみる

夕食は鶏鍋

こんばんは〜 寒いです 昼からエアコンつけました でも 台所は寒い 土曜日に電気ストーブ買いに行こう サラダ 　　大根、キュウリ、カイワレ 　　大葉、ハム 鶏鍋 　　鶏もも肉、白菜、シメジ 　　エノキ、春菊、うどん、生姜 白菜トロトロになるまで煮込みました 寒かったから 温かい鍋🍲が良いですね(... 続きをみる

主人今月はしっかり働きました🎉

こんにちは〜 寒いです 主人の職場、 20日締めです 今月は土、日出勤が２回あったから 26日働きました(^^♪ 29日が給料日 楽しみです❤(ӦｖӦ｡) 68才の主人 さすがに先週後半は疲れていたけど 土、日休んだらリバース(^_-)-☆ 今週もあと２日働いたらお休み さて 何をしようかな❓

11月20日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます🌞 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　ハムとレタスのトーストサンド 　　バナナ🍌カボチャのサラダ 　　納豆、コーヒー お弁当 　　味ご飯 　　里芋の煮物 　　ネギ入り卵焼き 　　カボチャのサラダ 南向きのベランダに面して 台所があります 午前中はお日様ポカポカで 暖かいです... 続きをみる

夕食は味ご飯

こんばんは〜 寒いです 昼からエアコンつけました カツオのタタキ キュウリとカキのサラダ 味噌汁 　　大根、アゲ、大根葉 味ご飯 　　鶏肉、こんにゃく、ゴボウ 　　ニンジン、たけのこ、蓮根 3カップのお米で炊きました 何時もは夕食時ご飯食べない私ですが 味ご飯は食べます(^^♪ 久しぶりだったから... 続きをみる

似たもの夫婦

こんにちは〜 風吹いて、寒いです 仕事中、 暇だと電話📱してくる主人 日曜日名城公園に行こうか❓ 昨日は釣りに行こうか❓ でした ちょっと退屈してます でも 人混み嫌い イベント苦手 景色を見るのも興味ない 何処かへ行きたいけど 行きたい所が思いつかない 大須ならチキン 名城公園ならピザ 津に行... 続きをみる

11月19日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 今日も暖かい 主人朝食 　　シナモントースト、目玉焼き🍳 　　バナナ🍌キャロットラペ 　　カボチャのサラダ 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　アジフライ 　　ナスフライ 　　肉じゃが 主人も私も 何処かへ出かけたい 何時もと違う事をしたいと 思うものの 思い浮... 続きをみる

夕食

こんばんは〜 暖かいです 雨の予報だったけど まだ降っていません サラダ 　　キャベツ、セロリ、大葉 肉じゃが 少し残ったから明日のお弁当のおかず 餃子 298円のチルド 半額でした(^^♪ 何でも試してみないと 理解できないから、 ペイペイ試してみよう おばさんの図々しさで いろいろ聞いてみよう... 続きをみる

楽天ペイに登録したけど(¯―¯٥)

こんにちは〜 暖かいです paypayを始めようと思ったけど よく判らない ファミマのペイペイは ファミマでしか使えないと 教えてもらった 楽天のカード作ったけど ネットで買い物はしないから マックかミスドでポイントで 買い物するぐらいだけど 楽天カードでペイペイに申し込んでみた イマイチ ペイペ... 続きをみる

11月18日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り空☁ 寒くなって来ましたね 夜はエアコンつけ始めました 主人朝食 　　レーズンパン、ヨーグルト 　　チーズ、バナナ🍌カキ 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　牛肉とキノコのすき焼き風 　　カボチャの煮物 　　卵焼き 台所ですごす時間が長いけど 台所にエアコンはない 石油... 続きをみる

お昼ご飯はマック🍔

こんにちは〜 暖かいです 11連勤だった主人だけど 昨夜お肉たっぷり食べたから 元気になったのか お風呂掃除頑張ってくれました スノコをゴシゴシ 浴槽は何時もお風呂上がりに 主人が洗っておいてくれるから 私はスイッチを押すだけ 楽させてもらっています(^^♪ お昼ご飯はマック 私はチキンクリスブと... 続きをみる

11月17日　　朝食

おはようございます😀 今日も晴天🌞 暖かいです 今朝もゆっくり起きて朝ごはん スクランブルエッグ、バナナ ニンジンのグラッセ 主人はレーズンパン 私は小さなフランスパン 今日の体重　　66.6キロ 体重減らない^_^; 少しぐらい量を減らしても 効果はない 夕食をもっと減らせば良いんだろうけど... 続きをみる

夕食は焼肉

こんばんは〜 ちょっと肌寒いです キャベツ、玉ねぎ、山芋 豚ホルモン レバー 牛ホルモン コブクロ ラム肉 牛バラ肉 大根おろし お肉約900グラム さすがに食べきれませんでした(^o^; 牛肉半分残ったから冷凍 久しぶりのコブクロ美味しかった〜 私は大好きだけど 主人は何故か好きではない ホルモ... 続きをみる

主人とランチ❤(ӦｖӦ｡)

こんにちは〜 風もなく暖かでした 病院、図書館に行って ランチはビストロ 鴨肉のリェット 夏野菜のテリーヌ ハンバーグ ロティサリーチキン フランスパン ３種類の前菜、３種類のメインから １品づつ選びます 二人で分けっこして頂きました(^_-)-☆ 今月３回目の私ですが 初めての料理もあったから ... 続きをみる

11月16日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 お布団干してもらいました 今日はお休み(^_-)-☆ ゆっくり起きて朝ごはん タップリレタスのタマゴトーストサンド 今病院 主人の薬貰いにきてます 混んでるから時間かかるかと思ったけど もう終了 図書館に行って ランチ食べに行こう❤(ӦｖӦ｡)

呑みながら夕食

こんばんは〜 寒いです 明日は休み🎉 今夜はゆっくり夕食です サラダ ゴボウの甘辛煮(惣菜) 鶏皮のから揚げ(冷凍食品) 中華クラゲのサラダ カレイの煮付け 300円が半額 たまごタップリ 主人の好物 ブルコギ これも550円が半額 ひとパックを三等分して 残りは冷凍 トロロ焼き やっと 明日、... 続きをみる

健康診断

こんにちは〜 ちょっと寒くなってきました〜 昨日皮膚科で 尿検査をしてくれました 糖尿病の検査です 結果は異常なし^_^ 短大を卒業して、すぐ結婚 そして、出産 だから、会社勤めの経験はありません。 その後もバイトだけ だから、 主人のように 会社で健康診断を受けるという機会はなかった 扶養家族だ... 続きをみる

11月15日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 風もなく暖かいです 主人朝食 　　ハムトーストサンド 　　バナナ🍌リンゴ🍎甘酒 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　肉団子(チルド) 　　蓮根のきんぴら 　　ネギ入り卵焼き 　　中華クラゲのサラダ ネットは便利です 近所の皮膚科も簡単に見つけられ 口コミも載って... 続きをみる

夕食は餃子なべ

こんばんは〜 寒くなって来ました 　中華クラゲのサラダ 　キャロットラペ 　カボチャのサラダ 　キャベツの塩昆布和え 　鳥肝の生姜煮 　カキ 餃子鍋🍲 先日半額で買って冷凍しておいた物 入れて煮込みました 野菜はチンゲン菜、ネギ、生姜 明日仕事に行ったら 土、日は休み やっと休み🎉 主人仕事だ... 続きをみる

お昼ご飯はカップラーメン

こんにちは〜 風強いです 北側の窓を閉めたら暖かいです イチョウが綺麗です 皮膚科行って来ました 膿を出してもらった めっちゃ痛かった😩 掻きむしったせいで菌が入ったから 絶対にカクナ❎って言われました(;_; 股関節の手術をしていると話したら 完全に菌を取り除くまで 抗生剤を飲み続けて 完治し... 続きをみる

11月14日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り空☁ 午前中雨の予報でしたが降っていません 主人朝食 　　レーズンパン、目玉焼き🍳 　　カボチャのサラダ、ハム 　　バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 　　豚肉アスパラ巻き 　　ニンジンのグラッセ 　　ジャコとピーマンの炒め煮 　　キャベツの塩昆布和え お尻におできの... 続きをみる