主人と私の毎日ご飯

70才の主人と67才の私。毎日の食事をアップ

2023年9月のブログ記事

  • 久しぶりの庭仕事

    こんばんは〜😃 涼しい夜です 午前中は久しぶりの庭仕事 先日買って来た苗を植えて 主人は玄関先の草むしり 私はまだ実っているシシトウ切って 花咲いたラベンダーを切り取って また咲いた バラ🌹も元気 工事終わったから 植木鉢のバラ🌹を植え替えて お昼ごはんは 花を植えようか 木を植えようか迷っ... 続きをみる

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  • 9月30日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 涼しいです ハムサンド ヨーグルト 私の体重 63.3キロ 主人の体重 55.1キロ お向いの家がなくなって スッキリ👏👏👏 心配していた程 丸見えではないから 良かった〜😘 お日様サンサン🌞🌞🌞🌞🌞 今日は 先日買ってきた苗を植えよう🥰🥰

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  • 半額クーポンのデザート🥰

    こんばんは〜😃 涼しいです 久しぶりのファミレス ランチ食べて フリードリンク楽しんで 何とかインストールして 半額になったデザート 紅茶やカフェ・オ・レ飲みながら 読書🥰🥰 のんびり楽しめました〜😘 主人のお昼ごはんは レトルトカレー🍛 りんご🍎 つまみは ホルモン野菜炒め 作り置き... 続きをみる

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  • 9月29日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暑いです シャケ 卵焼き、厚揚げ煮物、柿 インスタント味噌汁 私の体重 63.0キロ 主人の体重 55.3キロ ココスでひとりランチ🥰 ファミレス かなり久しぶり😘 ロボットがサラダ運んでくれました👏👏👏 フリードリンク楽しみながら 読書です🥰🥰🥰

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  • 病院の場所勘違い😱😱😱

    こんばんは〜😃 涼しいです バイト先から健康診断受けるようにと連絡ありで 病院予約😚 でも 知らない病院だったけど 23号線沿いだから近いと思ったら バイパスの方だった😱😱😱😱😱 我が家からバイパスまでは遠い 自転車🚲で行けるのか❓❓❓❓❓ 試しに走って来ました〜🚲🚲🚲🚲?... 続きをみる

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  • 9月28日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです チーズトースト 柿 私の体重 63.3キロ 主人の体重 55.0キロ 静かな朝です🎉🎉🎉🎉🎉 誰にも起こされない朝 幸せ🥰

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  • 残念ながら注射💉

    こんばんは〜😃 ちょっと蒸し暑いかな 検査の結果 また血管がつまって 注射💉 見え難いとか 目が疲れるとか 自覚症状無かったから 今日も検査だけかなって思っていたけど 残念ながら症状悪化で注射💉 でも 前回程痛くはなかったと主人😚 自転車で帰るのちょっと心配だったけど 3,080円で買った... 続きをみる

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  • 9月27日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 気持ち良い朝です 私の体重 63.2キロ 主人の体重 55.0キロ 大学病院に到着🚲🚲🚲 今日も眼科混み合ってます😣 まずはいろいろな検査 この検査はけっこう早く終わりますが 診察までが長い😟😟 目の調子はどうかな❓❓❓ 注射💉あるかな❓❓❓❓❓ ゆ... 続きをみる

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  • 9月のガス代2420円

    こんばんは〜😃 涼しいです 重機が小さくなったお陰で ちょっと元気👏👏👏👏👏 午前中にドラッグストア行って🚲🚲 缶チューハイや納豆、焼酎、ヨーグルトなどなど 買って来ました〜 お昼ごはん カップ麺で手抜きしたかったけど 主人に反対されて 焼きそば作りました😘 9月のガス代 8/2... 続きをみる

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  • 9月26日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 涼しいです 私の体重 63.0キロ 主人の体重 55.3キロ 小さな重機になったから かなり振動少ない😋 だからなのか 工事始まっても寝ていた主人😴😴😴 やはり疲れていたらしい😟 明日は大学病院だから 今日はのんびり過ごして 体力温存したい😘 ちょっと... 続きをみる

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  • 大声で叫んだらちょっとスッキリ😘

    こんばんは〜😃 涼しいです 今日は主人の病院へ行く日 予約は3時だから お昼ごはん食べて出かける予定だったけど 朝から あっちこっち痛くて 何もしたくない😖 だから ランチ食べに イライラしてると 何故か食欲全開😱😱😱😱😱 病院混んでいて 診察終わったのは4時頃 会計済ませて 薬もら... 続きをみる

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  • 9月25日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 トースト 目玉焼き🍳ウインナー オレンジ 私の体重 62.3キロ 主人の体重 55.1キロ 窓開けたら 気持ち良いだろうけど 目の前で工事してるから 開けられない😤😤😤 振動対策として 小さな重機に変えると言っていたけど 変わらないから電話したら 工期が延... 続きをみる

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  • もう鍋の季節❓

    こんばんは〜😃 過ごしやすい一日でした😚 その上 静かな一日👏👏👏👏👏 のんびりゆったりできました🌝 お昼ごはんは 肉まんと焼き芋 今日読み終えた本は つまみは 豚しゃぶ 数日前は暑い暑いと言っていたのに 昨夜から涼しい 今日は布団を干して 寒さ対策😋 鍋が美味しい季節が 突然 ... 続きをみる

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  • 9月24日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな秋晴れ ホッケ ニラとシメジのタマゴ炒め 柿 インスタント味噌汁 私の体重 62.4キロ 主人の体重 55.3キロ 久しぶりに静かな朝です🥰 日頃は 人の声も 車の音も 殆どないから とても静かです😚 この静けさが大好き🎉🎉🎉

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  • 寒い😱

    こんばんは〜😃 涼しいを通り越して 今 寒いです ランチは 豚キムチスン豆腐 海鮮ラーメンスン豆腐 スーパー行ったら 半額シール貼られた干物や魚🐟 ついつい買いすぎて 冷凍庫満杯😘 つまみは 半額だったキンメダイあら煮 オープンで焼いた焼き芋 半額だったカニボウのサラダ 柿 小さなサツマイモ... 続きをみる

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  • 9月23日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 涼しいです タマゴトーストサンド ヨーグルト 私の体重 62.7キロ 主人の体重 55.5キロ 爽やかな秋晴れ🌝 でも 体調もメンタルも最低😭😭😭😭😭 この1週間 毒はきまくったお陰で 何とか暮らせてます🙇🙇🙇🙇🙇 ソロソロ メンタルだけでも... 続きをみる

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  • のんびり

    こんばんは〜😃 涼しいです 歩くのも辛かったから のんびり過ごしました😘 お昼ごはんは レトルトの肉団子に野菜➕ 豆腐とキノコの煮もの 庭先に停められたトラックに 廃材を落とすユンボ 子供が見たら喜びそうだけど 私は音と振動でムカッ😤😤😤😤😤 つまみは 作り置きのナスと豚肉の味噌炒め... 続きをみる

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  • 9月22日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 酢の物 シシトウ炒め、バナナ🍌 紅生姜入り卵焼き インスタント味噌汁 私の体重 63.2キロ 主人の体重 55.9キロ 朝から動いていたユンボ やっと止まったから 窓全開で気持ち良いです お昼休憩は1時間かな その時間は振動もなく ドスンバタンの音もなく 静かで... 続きをみる

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  • つまみはポテトチップス

    こんばんは〜😃 夜になっても暑いです 図書館は寒かった〜😖 夕方になっても けっこう座っている人いました 本を読んでいる人や ちょっと寝てる人 ちょっとビックリ🙄 今日読み終えた本は 家に帰ったら ふくらはぎパンパン😭😭😭😭😭 ゆっくりお風呂に入ったけど 痛いし あるき辛い😖😖... 続きをみる

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  • 9月21日朝食、ランチ

    こんにちは〜😃 曇り☁ 暑いです ビザトースト ヨーグルト 私の体重 63.1キロ 主人の体重 55.1キロ 朝から出かけようと思っていたけど 調子が悪くて 出かけられない😭😭😭 そんな状況のなか ご近所さんがやって来て 調子悪いと聞きましたが 如何ですかと お見舞いかと思ったら 皆さん我... 続きをみる

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  • 今日は家でのんびり

    こんばんは〜😃 雨が降ったら 涼しくなりました〜 久しぶりに静かな午前中👏👏👏 でも 作り置きでも作ろうかなって思ったら ドシャンバタンと凄い音😖😖😖😖😖 屋根瓦を車に向けて 投げ飛ばしてる😤😤😤😤😤 電話したら 少しだけ静かに😣😣 お昼ごはんは ソーメン サラダ ... 続きをみる

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  • 9月20日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 暑いです アジ干物 シシトウ炒め、エノキ入り卵焼き、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 62.8キロ 主人の体重 54.8キロ 庭先に突っ込んでいるトラック🚚 主人バイト12時からだから 10時に起きれば良いのに 9時に工事屋さん来て 起こされた😤😤😤... 続きをみる

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  • 😤😤😤😤😤😤😤😤

    こんばんは〜😃 今日も暑いです 振動から逃げて🚲🚲🚲 お昼には終わると言っていたから 帰って来たら 静か〜😚 お昼ごはんは レトルト餃子 カクテキ インスタントスープ 市役所に電話して聞いたけど 結局 我慢するしかないと言われた😤😤😤😤😤 解体業者に電話したけど 答えは出ず😤... 続きをみる

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  • 9月19日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 卵焼きドッグ バナナ🍌オレンジ 私の体重 63.2キロ 主人の体重 54.7キロ 朝から絶不調😤😤😤😤😤😤😤 トラックとユンボの振動で 目覚めた朝😖😖😖😖😖 エンジン切ってもらったけど 遅かった😤😤😤 ふくらはぎが張って ... 続きをみる

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  • こんばんは〜😃 蒸し暑いです 振動から逃げて図書館へ🚲🚲🚲 帰りにお弁当買って お昼ごはんは 唐揚げチャーハン弁当700円 かなりの量だから 半分こでお腹いっぱい😋 お昼からは 残っていた家具の運び出しだったから 静かでした〜😚 時々作業の様子を見ながら 読書😋 つまみは 牛ステーキ... 続きをみる

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  • 9月18日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 少し蒸し暑いです 菓子パン、クロワッサン バナナ🍌ヨーグルト 私の体重 63.3キロ 主人の体重 55.4キロ ブログ書こうとしたら 隣の誰も住んでいない家の取り壊しで 音と振動😤😤😤 極端に振動に弱い私😭😭😭😭😭 我慢してたら 歩けなくなってしま... 続きをみる

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  • 今夜はおでん🍢

    こんばんは〜😃 今夜は涼しいです ユーチューブ編集終わって 主人帰るまで時間あるから おでん🍢仕込みました〜😋 お昼ごはんは 今日読み終えた本は 泣けました つまみは お昼ごはん食べたのが4時頃だったから お腹あまり空いていなかったので 少し残りました😣 残すの好きじゃないけど 明日の一品... 続きをみる

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  • 9月17日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 塩さば、かぼちゃ🎃 キュウリ、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 62.7キロ 主人の体重 54.8キロ キュウリの苗もミニトマトの苗も 片付けたけど オクラとシシトウは まだまだ収穫出来ます🎉 大葉もバジルもかなり切ったけど 元気に育ってます... 続きをみる

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  • 美味しい鶏肉と鶏レバーでした〜🎉

    こんばんは〜😃 夏に戻ったような蒸し暑さ😖😖😖 今日のランチは キャベツ 260円 鶏もも肉 580円 鶏レバー 550円 唐揚げ柚子胡椒味 580円 ライス中 250円 美味しかった〜🥰🥰🥰🥰🥰 お腹いっぱい😋 こちら地方 鶏肉が美味しい 焼きとりも唐揚げも 最高🎉🎉🎉... 続きをみる

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  • 9月16日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 蒸し暑いです ホットドッグ ヨーグルト 私の体重 63.0キロ 主人の体重 54.4キロ 昨日行ったパンケーキのお店 店員さんが かなり大きいですよ よかったら小さいのもありますよって 言われたけど 大きいの頼みました😋 それ程大きくないじゃんと 美味しかったか... 続きをみる

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  • キスたか〜😱😱😱

    こんばんは〜😃 暑いです 郵便局行って 通帳記帳 思ったより給料多かったです🎉🎉🎉 ひとりランチは パンケーキのランチ ドリンクとデザートのコーヒーゼリーもついて1,000円 美味しいパンケーキで お腹いっぱい😋 主人のお昼ごはんは オムライス スーパーによったら キス売ってました でも... 続きをみる

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  • 9月15日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暑いです シャケ 牛肉キノコ炒め キュウリ塩もみ 冷凍うどん 私の体重 62.7キロ 主人の体重 54.6キロ 今日は給料日だから 通帳記帳に行って来よう🚲🚲🚲 先月は出勤日数少なかったから 多分30,000円位 でも 年金以外の収入は 嬉しい🎉🎉🎉?... 続きをみる

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  • 貝も魚もいません😭😭😭

    こんばんは〜😃 夜になっても暑いです 久しぶりに潮干狩り行ったけど 採れた貝は2個だけ😭😭😭😭😭 でも 久しぶりの海は気持ち良かったです😚 海岸を散歩したり 堤防を歩いたり 去年は釣り人で賑わっていた堤防に 人はいません 去年はハゼが釣れたけど 今年は魚影なしです😣 お昼ごはんは ... 続きをみる

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  • 9月14日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暑いです チーズトースト ヨーグルト 私の体重 62.5キロ 主人の体重 54.2キロ 久しぶりに潮干狩り😋 風は吹いてますが まだまだ暑いです😣😣 前回までは 海を眺めながら タバコ吸っていたけど 今は禁煙中😢😢😢 タバコは習慣化されるから やめ辛い... 続きをみる

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  • 今日の忘れ物は水筒😤😤

    こんばんは〜😃 暑い一日でしたが 今は涼しいです 草を燃やしても良いのか市役所に電話して聞きました やはりダメだそうです また燃やしていたら 連絡下さいと すぐに伺いますと言われました〜 お昼ごはんは 焼きそば いろいろ失くす主人 今日は水筒を忘れて帰った来ました😤😤 先日は メモ帳やマスク... 続きをみる

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  • 9月13日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 暑いです ブリ照り煮 紅生姜入り卵焼き 酢の物 インスタント味噌汁 私の体重 62.3キロ 主人の体重 54.3キロ 主人のバイトは 水曜日、金曜日が12時〜15時 日曜日が11時〜15時 時々変更あるけど ほぼ週に10時間の勤務🙇 もうすぐ72才になる主人 ち... 続きをみる

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  • 草むしり

    こんばんは〜😃 涼しいです 午前中は 主人草むしり 私はいつの間にか伸びた木の枝切り 料理に使おうと思って植えたレモングラス すごい勢いで育ったけど イマイチ好きになれないから 少しだけ冷凍して あとは処方😅 お昼ごはんは 味付け牛肉の野菜炒め 春雨の酢の物 シシトウ炒め 炊きたてご飯 午後は... 続きをみる

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  • 9月12日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです ロールパン ほうれん草入りスクランブルエッグ オレンジ 私の体重 62.5キロ 主人の体重 54.1キロ 昨夜は 時々土砂降りの雨☔ 今日も雨の予報 降り続く雨なら 家籠もり決定だけど 時々薄日がさすと 出かけようかと思ってしまう😟 好きな本さえあれば... 続きをみる

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  • 一日中読書🥰🥰

    こんばんは〜😃 今日も降ったり止んだりの一日でした〜 だから 家籠もりで 読書🥰🥰🥰🥰🥰 午前中に読み終えた本 お昼ごはんは 焼き豚チャーハン 冷凍水餃子のスープ 買ってきた焼き豚だから イマイチだけど 久しぶりのチャーハン美味しかったです😚 何時もまとめて作っていた煮豚 常に冷凍し... 続きをみる

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  • 9月11日朝食

    おはようございます😃 今は晴れ🌞 涼しいです ポテトサラダのオープンサンド ヨーグルト 私の体重 63.0キロ 主人の体重 54.8キロ 今はお日様出てるけど 1時間程前は 雷⚡ 土砂降りの雨☔ 昨日から 不安定な空模様が続いてます😟 でも 蒸し暑さはなく 涼しいです😉 まだまだ暑い日が続... 続きをみる

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  • こんばんは〜😃 晴れていたり 曇ったり 雨降ったり おかしな一日でした〜 今は雨降って 涼しいです 朝から怒り爆発だったけど ブログに書いたり 主人に話したり ユーチューブの話題にしたり😋 お昼ごはんは 野菜天ぷら 冷やしうどん つまみは 冷凍してあった手羽先辛煮 冷凍枝豆 ポテトサラダ 小松... 続きをみる

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  • 9月10日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 蒸し暑いです キュウリ塩昆布あえ 鯖缶 ハム入り卵焼き バナナ🍌ぶどう🍇 インスタント味噌汁 私の体重 62.8キロ 主人の体重 55.1キロ 頭が重い😖😖 飛行機✈の爆音かと思っていたけど なかなか音が消えない😣 玄関先見たら お向かいのご主人がバズーカ... 続きをみる

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  • 街の洋食屋さん

    こんばんは〜😃 昼間は少し暑いけど 夕方になると涼しいです 予定通り図書館行って🚲 ランチ食べて ロースカツ定食B 850円 ハンバーグ定食 トッピングはチーズ 1,050円 半分こ😘 最近お気に入りの 街の洋食屋さん 主人は何時ものロースカツ 私はハンバーグ 肉肉しいハンバーグではなく あ... 続きをみる

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  • 9月9日朝食

    おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です 私の体重 62.8キロ 主人の体重 54.8キロ 今日は図書館へ🚲🚲 帰りに果物屋さんに行って ぶどう🍇買って来ようかな😋 果物 それ程好きじゃないから 食べなくても平気だけど 身体に良いかもと思って 食べるようにしてます😚 でも 最近の... 続きをみる

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  • ケーキ🍰美味しかった〜🥰

    こんばんは〜😃 雨は降りませんでした 涼しいです ケーキ食べようか迷って 結局頼みました😋 チョコレートケーキ 追加注文には紅茶サービス 美味しかった〜🥰 ちょっと贅沢な時間過ごせました😚 ケーキ苦手な主人だから 二人で楽しめないけど ひとりでも 楽しめる私です😋 主人のお昼ごはんは レ... 続きをみる

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  • 9月8日朝食

    こんにちは〜😃 曇り☁ 涼しいです 牛肉野菜炒め 冷奴、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 62.7キロ 主人の体重 54.8キロ お昼から☔の予報だけど おしゃれなカフェに来ました〜🥰🥰 ステキな店内ですが撮影禁止😢 でも 注文したものは撮影OK のんびり食べながら ブログ書いてま... 続きをみる

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  • トンカツよりお寿司

    こんばんは〜😃 曇り空のせいか 涼しい一日でした〜 雨降って来るかな❓ って空眺めていたけど 少し晴れ間が見えたから 出かけました🚲🚲🚲 まずはお昼ごはん トンカツ、ラーメン🍜うどん、寿司🍣 何が食べたい❓って聞いたら トンカツって言ったけど 出かけようとしたら お寿司🍣が良いと っ... 続きをみる

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  • 9月7日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです チーズトースト、バナナ🍌 グラノラ 私の体重 62.3キロ 主人の体重 54.5キロ 昨夜は涼しかった〜 今朝も涼しい😚 水道水もひんやり冷たい このまま 秋になると良いけど そうはいかないかな😣 ぐっすり寝たのに 頭がちょっと痛いのは 台風🌀の... 続きをみる

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  • お好み焼き

    こんばんは〜😃 ☔降って涼しくなりました〜 たこ焼きの粉がそろそろ期限切れ でも たこ焼き面倒くさい😅 だから お好み焼きにしました お昼ごはんは お好み焼き 柔らかいキジで美味しかったです🥰 60個分の粉で焼いたお好み焼きは5枚 お昼ごはんに2枚食べて つまみは オクラと竹輪のサラダ オイ... 続きをみる

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  • 9月6日朝食

    おはようございます😃 曇り☁ 暑いです 塩サバ オムレツ 冷奴、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 62.6キロ 主人の体重 54.8キロ 今日は少し 作り置きでも作ろうかな😋 何だか最近 食べたい物思い浮かばないから かなり適当😅 食べる事好きだったのに 何だか最近は 面倒😣 出か... 続きをみる

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