主人と私の毎日ご飯

70才の主人と67才の私。毎日の食事をアップ

2023年2月のブログ記事

  • 今月も黒字でした〜🎉🎊🎉🎊🎉

    こんばんは〜😄 ちょっと汗ばむ一日でした 通帳記帳に行って ちょっとサイクリング🚲 突堤を歩いて 海をながめて お昼ごはんは そうめん コンビニの焼きとり シャケ缶 家計簿集計 今月も7,664の黒字🎉🎊🎉🎊🎉🎊 流動費 69,562円 固定費 62,744円 合計  132,33... 続きをみる

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  • 2月28日朝食

    おはようございます😄 晴天🌞 暖かです ピザトースト ヨーグルト 私の体重 62.1キロ 主人の体重 56.2キロ 良い天気😍 通帳記帳に行って ちょっとフラフラサイクリングに行こう🚲 家籠もりしてると どうでもいい事思い出してる主人だから 身体動かそう😉

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  • 久しぶりに料理作ったかな😋

    こんばんは〜😄 暖かな一日でした〜 久しぶりにお布団干してもらいました😚 何だか久しぶりに料理したって気分です と言っても 夕食のビーフシチュー煮込んで 作り置きにひじき煮物とアゲの袋煮作って お昼ごはん作っただけです😋 お昼ごはん 豚肉とナスの味噌炒め 白菜漬物 吸い物 浄化槽のモーター代... 続きをみる

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  • 2月27日朝食

    おはようございます😄 晴天🌞 暖かです ハムサンド ヨーグルト 私の体重 62.1キロ 主人の体重 56.4キロ 久しぶりに風もなく 穏やかな朝です 窓も全開 気持ち良いです 出かけたいけど 午後に浄化槽のモーター交換に来ると電話があったから 出かけるのはやめました 訪れる人もない我が家に や... 続きをみる

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  • 群ようこ〈じじばばのるつぼ〉

    こんばんは〜😄 寒いです 歩いてスーパーまで行って来ました〜 5%OFFだから色々買ったけど 買い物カート持って行ったから 大丈夫😋 でも 重くて押すの大変だったから 主人に任せました😚 お昼ごはんは インスタント味噌ラーメン 68円のおにぎり🍙 つまみは ベビーホタテ酒蒸し ビンチョウマ... 続きをみる

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  • 2月26日朝食

    おはようございます😄 晴天🌞 寒いです ハムトーストサンド リンゴのグラッセ 私の体重 61.8キロ 主人の体重 56.1キロ 今日も強風 時々突風😖😖 納豆切れたからスーパー行かなかゃだけど 自転車ではちょっと恐い😥 だから 散歩がてら歩いて行こう 徒歩圏内にスーパーあるから助かります... 続きをみる

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  • 外は強風、寒かった〜😖😖

    こんばんは〜😄 寒いです 海まで散歩に行こうと出かけたら 強風😱😱😱 寒い😖😖😖 結局 お弁当だけ買って 帰ってきた😣 お昼ごはんは 唐揚げチャーハン弁当🍱700円 鶏ちゃん焼き弁当🍱650円 残ったら夜食べれば良いと2個買ったら 美味しかったので完食 お腹パンパン😋 ってこ... 続きをみる

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  • 2月25日朝食

    おはようございます😄 晴天🌞 強風 寒いです ヨーグルト 私の体重 61.7キロ 主人の体重 55.7キロ 昨夜寝たのは12時過ぎ 読みかけの本を読み終えたくて 夜ふかし😋 読み始めたら止められない性格は 年をとっても変わらない😥 言える事は 本が好きってことかな😍 プログもユーチューブ... 続きをみる

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  • 今夜も鍋😥😥😥

    こんばんは〜😄 一日雨☔ 家籠もり 読書 お昼ごはんは オムライス つまみは タラ鍋 今日読み終えた本 本読みだしたら止まれない😥😥😥

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  • 2月24日朝食

    おはようございます😄 小雨🌂 寒いです ランチョンミートのミニバーガー ヨーグルト 私の体重 61.7キロ 主人の体重 56.1キロ 今届いたガス使用量のお知らせ 使用量 23㎥ 使用期間 1月27日〜2月24日     (29日間) ご請求予定額 5,762円 先月は27㎥、7,288円だっ... 続きをみる

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  • 寒気に負けて家籠もり

    こんばんは〜😄 寒いです 空を眺めながら出かけようか迷った🤔 主人は出かけようと言ったけど 何だか寒気がした私😥😥 結局 コタツに入って家籠もり お昼ごはんは ランチョンミート、キャベツ、カリフラワー ほうれん草炒め インスタント味噌汁 つまみは 久しぶりの手作り餃子 ちょっと焦げてしまっ... 続きをみる

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  • 2月23日朝食

    おはようございます😄 曇り☁ 寒いです ガーリックバタートースト ポテト🍟ブロッコリー、ウインナー 私の体重 61.1キロ 主人の体重 55.9キロ 先日ラムーで買った スペイン産の安い赤ワイン🍷 美味しかったから 買いに行こうと思っていたけど 起きたら小雨🌂 予報では曇りだけど なんせ自... 続きをみる

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  • 今日借りた本二人で17冊

    こんばんは〜😄 風もなく暖かな一日でした〜 18冊返して17冊借りて来ました 料理本が3冊 小説とエッセイが14冊 何時も主人が読み終えたら図書館へ 私の借りた小説も読んでいる主人 一日に1冊は読んでる主人です お昼ごはんは 牛乳の賞味期限が切れそうだから 珍しくクリームパスタ 冷凍野菜いろいろ... 続きをみる

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  • 2月22日朝食

    おはようございます😄 晴天🌞 ちょっと暖か ロールパン、茹で卵 カリフラワー、キウイ 私の体重 61.5キロ 主人の体重 56.1キロ 今日は図書館へ🚲🚲🚲 ちょっと頭がフラッとしている 温暖差に身体がついていかないのか😣 血圧が低くなっているのか😥 時々こんな日があるけど 知らぬ間... 続きをみる

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  • 散歩に出かけたら雪降って来ました

    こんばんは〜😄 寒いです かなり寒いです😖 ハマグリ採りは断念😭 でも海の様子見に散歩 潮はあまり引いていませんでした 強風で寒かった〜😱 帰り道 雪が降って来ました 風と雪 吹雪でした😣 お昼ごはんは 鮭頭の塩焼き 味付き豚肉の炒め物 インスタント味噌汁 コタツに入っていても寒い一日で... 続きをみる

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  • 2月21日朝食

    おはようございます😄 晴天🌞 かなり寒いです 肉まん バナナ🍌ヨーグルト インスタントスープ 私の体重 61.7キロ 主人の体重 55.8キロ 風が吹いて かなり寒いです 近くの海にボウズ貝採りに行く予定だったけど 中止😭😭 散歩がてら 潮の引き具合見に行こうと思っているけど コタツに入... 続きをみる

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  • 海は気持ち良かった〜😚

    こんばんは〜😄 寒いです 海も寒かった〜 でも 気持ち良かった〜😚 主人がハマグリ採りしている間 約2時間 私はブログ書いたり ブログ読んだり 浜辺を散歩しながら ビデオ撮ったり コーヒー飲みながらタバコ吸ったり 空や海を眺めたり のんびりとした時間過ごしました😚 お昼ごはんは 暖かいお蕎麦... 続きをみる

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  • 2月20日朝食

    おはようございます😄 晴天🌞 寒いです 生ハムのオープンサンド バナナ🍌 インスタントスープ 私の体重 61.9キロ 主人の体重 55.9キロ お日様ポカポカだけど 風が吹いて寒いです でも ハマグリ採りに来ました😚 前回より人は多いですが 潮はあまり引いていません😭 さあ 今日は採れる... 続きをみる

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  • 明日は行こう😍

    こんばんは〜😄 庭を眺めながら 今日は無理だねって😣 風もなく暖かだったのに 雨でハマグリ採りにいけませんでした😭 だから 家籠もり お昼ごはんは 豚肉キムチ炒め アジ干物 インスタント味噌汁 つまみは 安かったステーキ肉でワンプレート ステーキ 玉ねぎ炒め 焼きリンゴ🍎 ピクルス ガーリ... 続きをみる

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  • 2月19日朝食

    おはようございます😄 雨☔ 寒いです ロールパン 目玉焼き🍳バナナ🍌 私の体重 62.1キロ 主人の体重 56.1キロ 今日は大潮 ハマグリ採りに行きたかったけど雨☔ 先日の広報に アサリ2cm、ハマグリ3cm以下は採らないようにと書かれていました そして アサリが育たないとも書かれていまし... 続きをみる

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  • どら焼き4個500円

    こんばんは〜😄 暖かな一日でした 銀行と郵便局行って スイーツフェスに行って来ました😍 美味しそうなケーキ🍰並んでいたけど 買ってきたのは 4個500円のどら焼き お昼ごはんは 刺し身定食 1000円 松坂牛の生肉美味しかった〜😍 海まで行こうかと思ったら雨☔😱😱 大急ぎで家に戻って ... 続きをみる

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  • 2月18日朝食

    おはようございます😄 晴天🌞 暖かな朝です ヨーグルト 私の体重 61.7キロ 主人の体重 56.2キロ 風もなく暖かだから 今日こそ通帳記帳に行こう🚲🚲🚲 何時も支払いはカードかワオンで 現金使う事ほぼない生活だったけど 最近行くようになった トライやラムーは現金払い だから 少しお金... 続きをみる

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  • 梅はまだ少しだけ

    こんばんは〜😄 気持ち良い一日でした 久しぶりの外出 4日ぶりです😋 梅はまだ少ししか咲いてませんでした スーパーに行って🚲🚲🚲 お昼ごはんは カツ丼とのり弁当 カップラーメン🍜 つまみは 牡蠣フライ カレイフライ 玉ねぎフライ キャベツ 久しぶりに自転車で走ったら ちょっと汗ばむ陽気... 続きをみる

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  • 2月17日朝食

    おはようございます😄 晴天🌞 寒いです フレンチトースト キウイ、キンカン 私の体重 61.4キロ 主人の体重 56.2キロ 今日は微風 気温も上がりそうだから 出かけよう🚲🚲🚲 梅は咲いたかな😍 昨夜読み終えた本

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  • 今日も家籠もり

    こんばんは〜😄 今日も寒かった〜 だから 本読んで過ごしました😍 お昼ごはんは サバ味噌缶 大根葉炒め煮 切り干し大根煮物 インスタント味噌汁 風は吹いていてたけど 出かけられない程ではなかった でも 本の続きが読みたくて 家籠もり😋 つまみは チルドの参鶏湯 人参ナムル、カクテキ、キムチ ... 続きをみる

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  • 2月16日朝食

    おはようございます😄 晴天🌞 寒いです ツナトースト ヨーグルト 私の体重 61.9キロ 主人の体重 55.7キロ こちらに引っ越して半年が過ぎて 毎月黒字が続いています👏👏👏 固定費が減ったのが大きいけど 買い物の回数が減って 余分な物を買う事がなくなりました😚 出かけなければお金使... 続きをみる

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  • 今月も黒字確保できそう👏👏👏

    こんばんは〜😄 寒いです 風も吹いていたから 家籠もり😋 毎月15日に家計簿小計して 後半の予算考えます 引き落としされる光熱費は 24,413円 光熱費含めた引き落とし予定の固定費は 62,774円 毎月の生活費は140,000円だから 使える流動費は 77,226円 今日小計した流動費は ... 続きをみる

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  • 2月15日朝食

    おはようございます😄 曇り☁ 寒いです タマゴトーストサンド ヨーグルト 私の体重 62.1キロ 主人の体重 56.3キロ 今日は通帳記帳に行こうと思っていたけど かなり寒そう😣 風も吹いてる😖 またまた家籠もりかな😥 読みかけの本が面白いから 退屈ではないけど 運動不足になりそう😣 で... 続きをみる

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  • 家籠もり

    こんばんは〜😀 寒いです もちろんエアコン🔛 電気代の明細書届きました 使用量は少し増えたけど 引き落とし金額は800円程減ってました〜 お昼ごはんは 麻婆ナス 中華スープ もずく酢、キンカン 寒いうえ強風😱 雪もチラホラ 散歩に行きたかったけど 家籠もり😣 つまみは エビグラタン バレン... 続きをみる

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  • 2月14日朝食

    おはようございます😀 曇り☁ 寒いです ピザトースト ヨーグルト 私の体重 61.7キロ 主人の体重 55.9キロ 今日は浄化槽の点検 モーターの交換した方が良いと言われていたけど とうとう寿命がきたようで 交換お願いしました🙇 約40,000円😱😱😱 今までは賃貸だったから こういった... 続きをみる

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  • 寒くなって来ました

    こんばんは〜😀 窓全開でも暖かでしたが ちょっと寒くなって来ました〜 今夜はエアコン🔛かな 雨だから のんびり過ごしました😋 お昼ごはんは 焼きそば コウナゴの酢の物 インスタント味噌汁 家籠もりだと 目が疲れます😣 少しでも散歩に行けば 遠くの景色を眺めるからなのか 目の疲れがとれます ... 続きをみる

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  • 2月13日朝食

    おはようございます😀 小雨🌂 暖かいです ハムサンド ヨーグルト 私の体重 62.4キロ 主人の体重 56.3キロ 暖かな朝です と言ってももうすぐお昼😥 月曜日と木曜日は生ゴミの日だから 8時頃目覚ましで飛び起きて ゴミを出したらベッドの中へ😴😴😴 良く寝られる二人です😥 最近は夕... 続きをみる

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  • 700円のお弁当美味しかった〜

    こんばんは〜😀 暖かな一日でした 歩いてスーパーへ その前に 以前から気になっていたお店へ お店で食べられますが 満席だったし お腹も空いていなかったから お弁当頼みました いろいろメニューあって悩んでしまった〜😥😥😥 買い物済ませて取りに来ますと注文したお弁当でお昼ごはん 唐揚げチャーハ... 続きをみる

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  • 2月12日朝食

    おはようございます😀 曇り☁ 寒さは和らいでます タマゴドッグ ヨーグルト、キンカン 私の体重 62.0キロ 主人の体重 56.5キロ 久しぶりに昨夜はエアコンなしで寝られました 今朝もそれ程寒くありません 久しぶりに散歩して 目の疲れもとれました😚 今日も散歩がてら 近くのスーパーまで行って... 続きをみる

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  • 海まで散歩5,173歩

    こんばんは〜😀 寒かったけと 寒気はコタツに入って本読んでたら 飛んでいきました〜😚 お昼ごはんは レトルトカレーに➕豚肉、あげ、ネギ、チンゲン菜、かまぼこ カレーうどん 本読み過ぎて目が痛くなったから 海まで散歩 風もおさまって 暖かでした😚 のんびり歩きながら 海を眺めながら休憩 途中 ... 続きをみる

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  • 2月11日朝食

    おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 肉まん ヨーグルト インスタントスープ 私の体重 61.2キロ 主人の体重 56.0キロ 今日も寒いです 何だか寒気がする😣 風邪かな😖😖😖 海まで散歩に行こうかと思ったけど 家籠もりが良いかな😥 働いていた頃は しょっちゅう風邪ひいて 鼻水ダ... 続きをみる

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  • 本を読みだしたら止まらない😥

    こんばんは〜😀 雨の一日 コタツに入って 好きな本を読む幸せ😍😍😍 お昼ごはんは 冷凍サバの照り煮 紅生姜入り卵焼き 豆腐の吸い物 骨のない冷凍サバ 脂はのってないけど 食べやすいし調理簡単👏👏👏 本を読み出すと止められない私 食事も手抜き😥 お皿に鶏肉と野菜並べて オーブンに つ... 続きをみる

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  • 2月10日朝食

    おはようございます😀 雨☔ 寒いです ミニドッグ キンカン 私の体重 61.9キロ 主人の体重 56.1キロ 雨がシトシト降ってます 雪に変わる程の寒さではないけど 寒いです 昨日本を借りて来たから 本を読んで過ごします😚 のんびりとした毎日 こんな毎日も案外良いものだと思うものの 時々 やは... 続きをみる

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  • 強風でした〜😱😱😱

    こんばんは〜😀 寒いです 風吹いていたけど 脚立に乗ってキンカン取ってもらいました🙇🙇🙇 だから お昼は主人の好きなカレー屋さん サラダとラッシー チキンカレーとナン 勿論ナンもう一枚追加😍 ランチ時はナンおかわりOK🤩🤩 図書館に行って 借りてきた本 二人で18冊 帰ったら 早速読... 続きをみる

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  • 2月9日朝食

    おはようございます😀 晴天🌞 寒いです ヨーグルト 私の体重 62.4キロ 主人の体重 55.9キロ 風が吹いて寒いけど キンカン食べてしまったから 取ってもらおう 主人本を読んでしまったから 図書館に行こう🚲 簡単な朝食だったから 久しぶりにランチ食べに行こうか😍 カレー食べたいって言っ... 続きをみる

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  • コタツに入ってのんびり

    こんばんは〜😀 強風だったから コタツに入ってのんびり 私はユーチューブ編集 主人は何時もの読書 お昼ごはんは 味付け牛肉の野菜炒め 冷凍ナスの煮物 インスタントスープ ご近所さんに身バレしてしまったユーチューブ 読まれて困る事は書いていないけど 主人に聞いたら 気にせず書けば良いよど言うから ... 続きをみる

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  • 2月8日朝食

    おはようございます😀 晴天🌞 寒いです ロールパン ほうれん草入り卵焼き ヨーグルト インスタントスープ 私の体重 62.1キロ 主人の体重 56.4キロ この1週間は 出かける日が多かったから 今日はのんびり😘 風のない日に走れば それ程疲れない 最近は坂道も かなり走れるようになった ま... 続きをみる

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  • お昼も夜も惣菜😚

    こんばんは〜 頑張って走ったら ちょっと汗かきました〜 行きは少しだけ登り坂 帰りは 爽快😄😄😄 スーパーで買った6個100円のたこ焼きを 道端で食べながら休憩して ちょっと遅くなったお昼ごはんは ひと袋10円のうどんふた袋でザルうどん 1個47円のアジフライ、コロッケ、ミンチカツを半分づつ... 続きをみる

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  • 2月7日朝食

    おはようございます😀 曇り☁ ちょっと寒いです レトルトカレー ガーリックバタートースト ヨーグルト 私の体重 61.5キロ 主人の体重 55.6キロ 曇りだけど風は吹いてないから 5キロ程のスーパーまで サイクリングに行こう🚲🚲🚲 車🚙で通った事はあるけど 自転車では初めての場所 うっ... 続きをみる

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  • お誉めの言葉、素直に受けとろう

    こんばんは〜😀 今日も過ごしやすい一日でした〜 でも 夜になるとちょっと寒いから エアコン🔛 ビックリで始まった今日 凄いですね〜 楽しく見てますよ〜 の言葉 素直に受け取って良いのだろうか❓❓❓❓❓ わざわざ見てますよ〜と言ってくれたのは 何故なのか❓❓❓❓❓ 未だに自己肯定感低い私だから ... 続きをみる

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  • 2月6日朝食

    おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです ロールパン ポテトとチーズ入り卵焼き キンカン 私の体重 62.0キロ 主人の体重 55.7キロ 今朝生ゴミ出しに行ったら ご近所の方に 「ユーチューブ見てますよ〜」 と言われ ギヤー😱😱😱😱😱😱 身バレあるかもとアップしていたから 覚悟は... 続きをみる

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  • ザル盛り500円の魚🐟

    こんばんは〜😀 暖かな1日でしたが 寒くなってきたから エアコン🔛 ボウズ貝なら採れるかと勇んで出かけた主人ですが 砂浜あっちこっち掘ったけど 採れたのはポウズ貝3個😭😭😭😭😭 お昼ごはんは 野菜たっぷりスガキヤとんこつラーメン🍜 海は風もなく暖かで 気持ち良かったです😚 帰りに... 続きをみる

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  • 2月5日朝食

    おはようございます😀 晴天🌞 ミニドッグ ヨーグルト 私の体重 61.5キロ 主人の体重 54.4キロ 海はお日様ポカポカ 暖かです 今日は近くの海に 娘たちが小さかった頃は アサリや大きなばか貝がたくさん採れたけど 最近は 壊滅状態😭😭 日曜日で暖かなのに 釣り人もいません😣 海はきれ... 続きをみる

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  • ハマグリ2個😭😭😭

    こんばんは〜😀 海は気持ち良かったけど ハマグリ2個しか採れませんでした〜 だから 何時もなら採らない ボウズ貝や小さな小さなアサリ お昼ごはんは いつものチキンをテイクアウト ハサミで切って インスタントのタイ焼きそば ビール🍺と缶チューハイで昼のみ🍻🍻🍻 美味しかった〜🤩 ちょっと... 続きをみる

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  • 2月4日朝食

    おはようございます😀 晴天🌞 クロワッサン ヨーグルト インスタントスープ 私の体重 61.5キロ 主人の体重 55.8キロ 久しぶりのハマグリ採りです😍 風もなく お日様ポカポカ 気持ち良いです😚 人は少ないです いっぱい採れるかな🤩🤩🤩

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