主人と私の毎日ご飯

72才の主人と70才の私。毎日ご飯と外食、時々お出かけ

6月16日  朝食、お弁当🍱

おはようございます😀


曇り空


涼しいです


主人朝食

  ハムサンド、バナナ🍌りんご

  納豆、コーヒー☕


お弁当

  牛焼き肉

  焼きかぼちゃ🎃

  シシトウ焼き

  パセリ入り卵焼き

  りんご


私の朝食


今日の体重  68.2キロ


昨日吸ったタバコ  14本



夜中に1回か2回トイレに起きる


何時もはすぐに寝てしまうけど


昨夜は何故か寝られず


ちょっと気がかりな事を考えてしまった( ・ั﹏・ั)


寝付けないから


タバコを1本吸って


頭の中のモヤモヤを追い払った


何とか


再び眠れたけど


ドヨ~ンとした気分(;_;)/~~~