夕食は赤魚の煮つけ

こんばんは〜 雨やみました 暖かい一日でした カボチャの煮物 セロリのきんぴら 惣菜のイカフライ マカロニサラダ オレンジ 赤魚の煮つけ 半額シールにつられて買ってきました 身がほっこりとして美味しかったです マックスバリューに行ったら 混んでた〜(¯―¯٥) 皆んなマスクしてました コンビニに振... 続きをみる

３月➖11,195円

こんにちは〜 小雨の中 傘もささず チャリで銀行、スーパーへ行ってきました〜 食費　　５０，２３６ 外食費　　７，６３７ タバコ　　１３，５２４ 酒　　３，３８５ 主人小遣い　７，０００ 私小遣い　　８，０００ 雑費　　１１，４１３ 合計　　１０１，１９５ 予算 　　９０，０００ マイナス　１１，... 続きをみる

3月31日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 小雨🌂 主人朝食 　　ハムトーストサンド 　　バナナ🍌りんご🍎 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　牛丼とネギの煮物 　　ハム入り卵焼き 　　ミニトマト🍅りんご 私の朝食 今日の体重　　67.3キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 3月最終日 銀行へ通帳記載に行こうと思う... 続きをみる

夕食は肉じゃが

こんばんは〜 雨の一日でした ぶり大根 味噌汁 手羽元唐揚げ 肉じゃが 何だか先行き不安(｡ŏ﹏ŏ) どうなるのだろうか❓

3月30日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り☁ 肌寒いです 主人朝食 　　トースト、目玉焼き 　　りんご🍎バナナ🍌 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　どて煮 　　塩ジャケ 　　ナゲット 　　ブロッコリー、りんご 私の朝食 今日の体重　　67.5キロ 昨日吸ったタバコ　　13本 先週は3日しか働かなかった主人 ... 続きをみる

夕食はぶり大根

こんばんは〜 暖かい一日でした 食べてばかりの三連休 今夜は野菜中心 キャベツ べったら漬 大根葉炒め 惣菜のたらの芽の天ぷら もずく酢 ぶりアラ大根 今夜は禁酒❌

お昼ご飯は松屋の牛丼

こんにちは〜😀 曇り空 チャリでお散歩🚲 いつもならチャリでは走れない程の 人混みだけど 今日は人も少なく お弁当広げている人も いませんでした 淋しいお花見です(･ัω･ั) お昼ご飯は松屋の牛丼 久しぶりです お味噌汁の味がしない(;_;)/~~~ 一瞬ビックリ٩(๑´0`๑)۶ 胡麻ドレ... 続きをみる

3月29日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです トースト、スクランブルエッグ キウイ、杏仁豆腐 今日の体重　　67.3キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 今日は 何しようか❓ 買い物行って 近所の桜🌸を見に行って お昼ご飯何食べようかな❓ 主人 エアコンのフィルター洗ってます その後 掃除機をかけて... 続きをみる

夕食はお好み焼き

こんばんは〜 少し雨降ってきましたが すぐやみました 今も降ってません 暖かいです もずく酢 べったら漬 イカの塩辛 お好み焼き 今日は鶴舞公園⛲まで サイクリング🚲 途中雨が降ってきたけど 小雨だったから 走り続けました 家から40分位 良い運動です🚲 身体を動かして 美味しい物を食べて 花... 続きをみる

ランチはベトナム料理

こんにちは〜 お花見行ってきました〜 さすがに宴会している人いませんでした ランチは以前から行きたかったけど 主人パクチー苦手だったから行けなかったお店 美味しかった〜💞 香港に行った時 突然パクチー大好きになった主人 ファミマで休憩☕

3月28日　　朝食

おはようございます😀 晴れてます🌞 暖かい タマゴトーストサンド ヨーグルト 今日の体重　　67.1キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 雨の予報が曇り☁ 《密》　を避けて お花見🌸🌸🌸 風もなく 暖かいから サイクリング🎶🎶 お昼ご飯は 何食べようか💞

夕食はどて煮

こんばんは〜 一日中雨でした のんびりとしたお休みです 動いていないから お腹空いてません(･ัω･ั) べったら漬 漬物食べないけどべったら漬は好き べったら漬の素が売っていたから 作ったみたら 簡単で美味しかったです サラダ 　　キュウリ、ブロッコリー 　　セロリ、ミニトマト🍅 　　オレンジ... 続きをみる

お昼ご飯はざる蕎麦

こんにちは〜 雨☔ 少し寒いです お昼ご飯 朝食食べたの遅かったから 簡単な昼食 本を読んだり テレビのワイドショーを見たり のんびり、まったりの休日です 明日は曇り☁の予報だから 出かけられるかな❓ 自粛しないとダメかな❓

3月26日　　朝食

おはようございます😀 雨☔ 暖かいです 主人三連休🎶 ゆっくり起きる朝 しあわせ💖 フランスパン スクランブルエッグ ブロッコリー バナナ🍌杏仁豆腐 今日の体重　　67.3キロ 昨日吸ったタバコ　　16本 台所の模様替えをしたい でも 配列がイマイチ決まらない🤔 模様替え大好きで 以前は... 続きをみる

夕食は皿うどん

こんばんは〜 少し寒くなってきました メヒカリの唐揚げ 皿うどん ニュース見ながら書いてます 主人三連休だけど 家で大人しくしているしかないかな❓ でも じっとしている事が苦手な主人だから 困ります(｡ŏ﹏ŏ)

三連休は何をしようか❓

こんにちは〜 暖かいです もうコートはいらない お花見🌸に行きたかったけど 明日から雨の予報(･ัω･ั) 主人三連休だけど 予定がない バスや地下鉄で出かけるのは やはり躊躇する お天気が良かったなら サイクリングを楽しめるけど お昼ご飯 何時も読ませて頂いていた方が 当分ブログをお休みすると... 続きをみる

3月26日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　シナモントースト、目玉焼き🍳 　　りんご🍎納豆、コーヒー お弁当 　　焼きそば 　　ぶりたまご煮つけ 　　シュウマイ 　　ブロッコリー、りんご 私の朝食 今日の体重　　67.5キロ 昨日吸ったタバコ　　13本 お寿司たっぷり食べたら ... 続きをみる

夕食は牛肉とキノコのシチュー

こんばんは〜 暖かい一日でした お昼ご飯食べ過ぎたから お腹空いていません(*_*; 簡単な夕食 ホタルイカ 豆腐 キュウリ ゆず味噌で ガーリックフランスパン 牛肉とシメジのシチュー 今日リサイクルショップで買った 50円のお皿 ２枚づつ買いました🎶 明日は主人仕事だけど 多分 金曜日も休みだ... 続きをみる

お昼ご飯ははま寿司

こんにちは〜 暑かった〜 初夏の陽射しでした🌞 古本買ってきました〜 12冊で1320円 主人喜んで選んでました🎶 本代は主人のおごり💞 お昼ご飯ははま寿司 ラーメン、デザートも食べて 割引券やポイント使ったから 安く食べられました🎶 お腹いっぱいです ちょっと暑かったけど サイクリング ... 続きをみる

3月25日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 寝すぎたのか 頭がぼ〜っとしている(;_:) トースト ミニトマト入りスクランブルエッグ キウイ 今日の体重　　66.5キロ 昨日吸ったタバコ　　16本 風もなく暖か🎶 桜はまだ少ししか咲いていないから お花見には早い🌸 図書館の開始はまだ未定と言... 続きをみる

夕食はあさりの酒蒸し

こんばんは〜 風の強い寒い一日でした 急に明日休みになった主人🎶 だから 呑みながら夕食 惣菜三品 　　あげ寿司 　　イカフライ 　　キムチ餃子揚げ サラダ 　　バジルチキン 　　ポテトサラダ 　　ブロッコリー 　　オレンジ 　　ミニトマト 筍の煮物 鶏皮のカリカリ焼き あさりの酒蒸し 日本酒だ... 続きをみる

お昼ご飯はカップラーメン

こんにちは〜 風強く吹いて 寒いです 学校は新学期から始まるらしい 図書館も開館するだろうか❓ 今月初めに借りた本は読みきったから 先日買った古本を読むしかない 今週の金曜日も多分休みの主人 また三連休🎶 お花見に行こうと思っているけど 雨の予報(｡ŏ﹏ŏ) お昼ご飯は久しぶりにカップラーメン?... 続きをみる

3月24日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 肌寒いです 主人朝食　 　　トーストサンド 　　　ポテトサラダ、バジルチキン 　　りんご🍎ヨーグルト 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　回鍋肉 　　シシトウ炒め 　　ネギ、天かす入り卵焼き 　　ポテトサラダ 私の朝食 今日の体重　　66.6キロ 昨日吸ったタバコ... 続きをみる

夕食

こんばんは〜 寒くなってきました 筍の煮物 ぶりたまごの煮つけ 高野豆腐の煮物 サラダ 　　レタス、キュウリ、バジルチキン ツバスの煮つけ 回鍋肉 ブログをアップするようになって 盛付けを考えるようになりました お皿も気になる🤔 新しい食器が欲しい💞 でも 食器棚はいっぱいだから まずは処分か... 続きをみる

作り置き

こんにちは〜 暖かいです いろいろ作り置き🎶 ブリたまごの煮つけ 筍の煮物 皿うどんの具 牛肉とシメジのシチュー ツバスの煮つけ 高野豆腐の煮物 回鍋肉 バジルチキン 買い置きの野菜や 冷凍してあった物で 作りました🎶 お昼ご飯 昨日買った大きなダイコン どう調理しようか❓ 食べたい物浮かばな... 続きをみる

3月23日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　チーズトースト 　　バナナ🍌りんご🍎 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　豚肉とエリンギの焼き肉 　　卵焼き 　　ウインナー、キャベツ炒め 　　りんご 私の朝食 今日の体重　　66.7キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 昨夜はなかなか寝つ... 続きをみる

夕食はシャケ

こんばんは〜 暖かい一日でした 冷凍してあった豚軟骨の煮こみ ひじきの煮物 たけのこ 小さな筍が398円だったから 茹でました 穂先を醤油で 春の一品です🎶 キャベツのポン酢合え シャケの塩麹漬け 今夜は和食 お酒はなし 身体に良いかな⭕

お昼ご飯はチルドのきしめん

こんにちは〜 コートなしで買い物行ってきました〜 暖かいです 何時も行っていたスーパーが閉店して あっちこっちのスーパーをさまよっています 今日はタマゴが安いから アオキスーパーへ 小さな店に人いっぱい(¯―¯٥) 疲れた〜(´д⊂)‥ﾊｩ お昼ご飯 アゲを甘く煮ました 簡単なお昼ご飯です 便利な... 続きをみる

3月22日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 今朝はゆっくり寝ていた主人 久しぶりのチャリのメンテで 疲れたようです タマゴトーストサンド ヨーグルト 今日の体重　　66.6キロ 昨日吸ったタバコ　　16本 何時もは5本しか吸わない主人 昨日は13本 休みだと吸いすぎます(¯―¯٥) チャリのメン... 続きをみる

夕食は餃子

こんばんは〜 暖かい一日でした 久しぶりに餃子作りました🎶 44個 キャベツ、ニラ、玉ねぎ 生姜、ニンニク 野菜たっぷり 美味しかった〜💞 中華サラダ キャロットラペ ひじきの煮物 グレープフルーツ 自転車の前カゴを付け替えて 油を挿して タイヤの虫を換えて しっかりメンテしてくれました🙇 ... 続きをみる

お昼ご飯は丸亀製麺

こんにちは〜 暑いです 日陰は気持ち良いけど 陽のあたる場所は 暑い🌞 コート脱いで走ってきました〜🚲 そろそろ買い替えたら❓ と言われている自転車🚲 あっちこっち見て回ったけど なかなか気に入った物がなく 乗り続けています 主人がメンテしてくれるからから 特に困っていない私ですが 主人は結... 続きをみる

3月21日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです お布団干してもらいました🎶 今日の体重　　66.9キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 今日ものんびりとした朝です 今日はホームセンターへ 自転車の前カゴを買いに行こう🚲 もう15年近く使っている私の自転車 前カゴに穴があいている でも 主人がメンテし... 続きをみる

今夜のつまみ

こんばんは〜 肌寒い一日でした 昨夜の残り物の 春菊の白和えと中華サラダ お惣菜のクリームコロッケときたあかりのコロッケ キャロットラペ 新じゃがいもの茹でたもの 主人の好物 マヨネーズをつけて エビの塩焼き ベビーホタテの酒蒸し イオンで売っていたベビーホタテ 298円 食べ方聞いたら 酒蒸しが... 続きをみる

お昼ご飯はチャンポン

こんにちは〜 晴天だけど 風が吹いて 寒かった〜 チャンポン 麺2倍のチャンポンを半分こ 649円 今月末までの引換券があったから 今日もケンタッキー コーヒーとレモネード イオン先日よりは混んでいたけど やはり 人少ないです 帰ってからおやつ 冷凍してあったたい焼き 私は半分 主人は1個と半分 ... 続きをみる

3月20日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです 10時に起きて朝食 ハム、チーズサンド キャロットラペ キウイ 今日の体重　　66.9キロ　　 昨日吸ったタバコ　　18本 昨夜は呑みながらゆっくり夕食だったから タバコ吸いすぎです(｡ŏ﹏ŏ) 洗濯終わったら イオンが5%OFFの日だから 行っ... 続きをみる

夕食はおつまみ

こんばんは〜 暖かい一日でした 主人帰る時雨が降ってきました 今は降ってません 明日から三連休 呑みながら ゆっくり夕食🎶 エビせんべい 茹で人参 春菊の白和え 初めて作りました クラゲの中華サラダ キノコ、菜の花のベーコンバター炒め エビフライ、イカフライ 3尾100円だったブラックタイガー ... 続きをみる

春ですね🎶

こんにちは〜 暖かいです コート着て買い物に行ったら 暑かった〜 この季節 上着何着ようか迷います 昨日買った日記帳 昨日買った古本 図書館が休みだから困ります(｡ŏ﹏ŏ) 今月初めに借りた本 全部読み終わりました 当分閉館されたままだから 買うしかないです(ﾉД`)ｼｸｼｸ 買った本は読み終わっ... 続きをみる

3月19日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　トースト、クリームシチュー 　　バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 　　鶏肉と人参の甘酢炒め 　　お好み焼き風卵焼き 　　菜の花とはんぺんの煮物 私の朝食 今日の体重　　67.2キロ 昨日吸ったタバコ　　16本 明日から三連休🎶 何処か... 続きをみる

夕食はすき焼き

こんばんは〜 暖かい一日でした もずく酢 山芋の短冊 サラダ 　　レタス、プチトマト🍅 　　セロリ、ブロッコリー 　　ソーセージ 吸い物 昨夜の残り物 すき焼き お肉150グラムぐらい 少量で作ってみました 今日の歩数計5699歩 橋はやはり走れなかった(^_^;) 歩いて登りました でも 登れ... 続きをみる

ランチはあんかけスパゲッティ

こんにちは〜 暖かいです 日記帳買いました💖 1月始まりだったけど ピンクの表紙が可愛い🎶 スーパーの中の本屋さんですが かなりの品揃えです 中古本も2冊200円で買いました 日記帳3014円だったけど QUOカード1544円使ったから 1470円 お昼ご飯は 喫煙可⭕につられて あんかけスパ... 続きをみる

3月18日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 肌寒いです 主人朝食 　　シナモントースト、目玉焼き🍳 　　バナナ🍌りんご🍎 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　豚肉生姜焼き 　　人参のグラッセ 　　シシトウの麺つゆ煮 　　りんご 私の朝食 今日の体重　　66.6キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 日記帳を探... 続きをみる

夕食はシャケのチャンチャン焼き

こんばんは〜 春ですね ナスの炒め煮 もずくとキュウリの酢の物 お吸い物 　　豆腐、フ、菜の花 シャケのちゃんちゃん焼き 　　シャケ、キャベツ、人参 　　玉ねぎ、シメジ 味付けは常備している甘味噌 昨日は寒い寒いと帰ってきた主人 今日は暑かった〜と 帰ってきた お風呂上がったら 汗💦タラタラ 気... 続きをみる

日記帳探し

こんにちは〜 暖かです 5年日記帳を探しに本屋さん、文房具屋さんへ 気に入る物がない(｡ŏ﹏ŏ) 妥協はしたくない 今使っている日記帳の製造元に電話📱したら 同じ物は作っていないと言われた(¯―¯٥) ネットでも検索 いろいろアップされてたけど 5年間毎日使う物だから 手に取って選びたい 少し遠... 続きをみる

3月17日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 　　ハムサンド 　　バナナ🍌オレンジ 　　納豆、コーヒー☕ お弁当 　　ロールキャベツ 　　天ぷら(春菊、シシトウ) 　　卵焼き 私の朝食 今日の体重　　66.5キロ 昨日吸ったタバコ　　15本 先程 次女からライン 3才の孫とおしゃべり?... 続きをみる

夕食は牡蠣フライ

こんばんは〜 寒い一日でした サラダ 　　レタス、キャベツ、セロリ 　　キュウリ、新タマネギ 牡蠣フライ ナスフライ 鶏肉のクリームシチュー 牡蠣半額だったから 2パック買おうか迷ったけど 1パックで丁度良かった 大きな身で美味しかったです^_^ 久しぶりのクリームシチュー 暖まりました(^O^)v

寒いです

こんにちは〜 晴天🌞 でも めっちゃ寒いです 買い物に行ったら 風強いし 寒かった〜 暖かかったり 寒かったり 身体がついていけない(;_;)/~~~ 寒いから ホワイトシチュー作りました(•ө•)♡ シチューはあまり好きではない主人 だから スープ代わりに少し作りました 二人だけの生活になって... 続きをみる

3月16日　　朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り空 寒いです 主人朝食 　　フランスパンのピザトースト 　　バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 　　つくねとシメジの照り焼き 　　ニラ玉 　　カボチャのサラダ 私の朝食 今日の体重　　67.0キロ 昨日吸ったタバコ　　14本 今にも雨降りそう 頭がﾎﾞ~ってしている(･... 続きをみる

夕食はサバ味噌缶

こんばんは〜 暖かい一日でした 野菜たっぷり買ってきました〜 安い野菜を適当に買ってきたから ゆっくりメニュー考えよう🤔 3時のおやつは お餅を焼いてぜんざい アズキ缶に水を足して お砂糖少し 温めたら出来上がり 美味しかった〜🎶 夕食は簡単に サバ味噌缶詰 アナゴ缶詰 オレンジ 新たまねぎの... 続きをみる

お昼ご飯はケンタッキー

こんにちは〜 お日様ポカポカ ちょっと風吹いてます 名城公園たくさんの人です 子供達が走り回っています ジョギングしている人たち お弁当食べてる家族連れ 見慣れた風景です さすがに マスク😷している人 多いです お昼ご飯はケンタッキー 福袋に入っていた引換券まだあります 美味しかった〜🎶 サイ... 続きをみる

3月15日　　朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 冷凍してあった120円のお好み焼き 干し柿 ヨーグルト 今日の体重　　67.1キロ 昨日吸ったタバコ　14本 ゆっくり起きて のんびり朝食 新聞の間違い探しをして 新聞読んで ブログを書いて 風もなく 暖かそうだから 名城公園に 行ってみよう🚲