こんばんは〜😀 ちょっと涼しくなってきました 万鯛みりん漬け じゃがいもの梅肉炒め キャロットラペ ハヤシライスソース 万鯛と書いてあるけど 鯛❓❓❓❓❓❓ 主人いわく マンボウかモウカザメ😥 味はカジキに似てたけど 何だろう❓
2021年6月のブログ記事
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こんにちは〜😀 曇り☁ 蒸し暑いです 主人朝食 トースト、目玉焼き バナナ🍌プラム 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩ジャケ 鶏肉つくね 焼きナス 大葉のスパ 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 昨夜はちょっと蒸し暑かった😥 まだエアコン使っていないけど そろそろ🔛... 続きをみる
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こんにちは〜😀 暑いです ただ今ケンタでランチタイム🎶🎶 朝食 タマゴトーストサンド ヨーグルト 今日の体重 67.4キロ 銀行に通帳記帳に行って 名城公園へサイクリング🚲🚲🚲 ケンタで創業記念パック1000円 私はチキンフィレサンドとチキン1本と半分 2本で良いと言っていた... 続きをみる
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こんにちは〜😀 曇り☁ 蒸し暑いです 主人朝食 チーズトースト バナナ🍌プラム 納豆、コーヒー☕ お弁当 ハンバーグ ポテト、ウインナー ひじきの煮物 ネギ入り卵焼き タラコ 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 昨夜は寝付きが悪く なかなか寝られなかった😭?... 続きをみる
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こんにちは〜😀 曇り☁ 蒸し暑いです 休みが続いて 流石に9時頃には目覚めました でも寝たのは11時頃だから 10時間程寝ました これ位の睡眠が一番良い🎶🎶🎶 タマゴトーストサンド プラム ヨーグルト 今日の体重 68.2キロ 今パン焼いてます🎶 面倒くさいと思うものの 材料測ってスイ... 続きをみる
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こんにちは〜😀 曇り☁ 蒸し暑いです トースト ベーコンエッグ サラダ、キウイ 今日の体重 68.0キロ 病院行って 図書館行って イオンへ行って 帰ってきた〜 疲れた〜😫 足も腕もガクガクブルブル😱😱😱 体力落ちてます😭😭😭😭😭 お昼ごはんはフードコートで カツ丼とざる蕎麦... 続きをみる
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こんばんは〜😀 涼しいです ツタヤとスーパーに行っただけで ダラダラ過ごしました😋 今夜のつまみは オイルサーディン入りサラダ 豚肉のアスパラ巻き焼き ピザ🍕 ご主人が毎日家に居たら どんな風に過しているのでしょうか❓ 我が家の主人 掃除、風呂洗い、食器洗いなど 気持ち良く動いてくれます👏... 続きをみる
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こんにちは〜😀 雷⚡なってますが 雨はまだ降ってません タマゴサンド 野菜サンド バナナ🍌プラム 今日の体重 67.9キロ お昼ごはんは素麺 冷や奴、レタス、豚角煮 キムチ、ミョウガ、大葉 気圧が下がっているせいか 頭がぽ~っとしています😓 主人の言動にイラッとするのも 気圧のせいかな😥... 続きをみる
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こんにちは〜😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、卵焼き、ポテト バナナ🍌プラム お弁当 サバフライ 焼売 ほうれん草ウインナー入り卵焼き ポテト 私の朝食 今日の体重 68.3キロ 今、パン🍞焼いてます🎶 材料入れたらスイッチ🔛 先日焼いたパン 冷蔵庫に... 続きをみる
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こんばんは〜😀 涼しいです サラダ 餃子スープ サバ南蛮漬け サバフライ 以前に釣った小さなサバはパサパサで美味しくなかったけど 昨日釣ったサバは美味しかったです👏👏👏 急に仕事キャンセルになって早く帰ってきた主人 キレイにさばいてくれました👏👏👏 釣りに行ったら さばくのは主人の役... 続きをみる
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こんにちは〜😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、プチトマト バナナ🍌プラム 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き ひじきの煮物 ノリ入り卵焼き キュウリの塩もみ 昨日は知多半島へドライブ🎶🎶🎶 釣りをして 美味しいもの食べて 楽しい一日でした〜 15... 続きをみる
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こんばんは〜😀 涼しいです 今日は遅い出勤で半日仕事 お昼過ぎに帰ってくるからお弁当はなし トースト ほうれん草チーズ入りオムレツ サラダ、プラム、バナナ🍌 今朝の体重 67.6キロ おやつはぜんざい 夕食は サバ照り煮 ひじきの煮物 ポークソテー 惣菜のゴボウ甘辛煮 プラム 明日休みだから... 続きをみる
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こんばんは〜😀 気持ちの良い風が吹いてます ゆっくり起きて コーヒーとヨーグルトの朝食食べて お昼ご飯は久しぶりの丸亀製麺 今日の体重 67.3キロ 図書館行って スーパー行って 色々買い込んで帰ってきたら 足が痛い😭😭😭 足が痛いと言ったら 言い方が可笑しいと笑った主人 私の怒り爆発?... 続きをみる
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こんばんは〜😀 涼しいです サラダ 茹でたじゃがいも パン シーフードのトマト煮込み 冷蔵庫に残っている野菜と 冷凍室にあったエビ、ホタテ、アサリ、タラで 作ったトマト煮込み 最近スーパーに行く日が減ったから ちょっと寂しい冷蔵庫😓 明日は買い物に行こう🚲🚲🚲 ベランダの野菜達 育ってま... 続きをみる
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おはようございます😀 雨☔ 肌寒いです 雨の中 主人仕事🙇🙇🙇 主人朝食 タマゴサンド、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 焼き肉 パブリカ炒め ポテトとウインナー炒め 蒲鉾としめじの卵とじ 私の朝食 今日の体重 68.2キロ 昨日焼いたパンでサンドウィッチ作り... 続きをみる
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こんばんは〜😀 涼しいです メカブと山芋の梅肉あえ サラダ サバ味噌缶詰 筑前煮 パン🍞上手に焼けました〜🎉🎉🎉 外はカリカリ 中はフワフワ 耳の部分切って食べたら 美味しかったです😍😍 色々アレンジして 楽しめそうです
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こんにちは〜😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、煮卵 バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 昨夜の天ぷら残り 大根とスジ肉の煮込み 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 先日ネットで発注したホームベーカリー 昨夜届きました〜🎉🎉🎉 早速食パン🍞焼いて... 続きをみる
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こんばんは〜😀 ちょっと前 大雨と雷⚡ 今は降っていません 野菜フライ ナス、パブリカ、アスパラ 玉ねぎ、エリンギ お弁当様に取り分けて エビフライ 3尾残ったから明日のお弁当に キムチチゲスープ キムチ、豆腐、ネギ、しめじ 白菜塩昆布あえ、ニラ、レタス 少しづつ残っていた野菜な... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 ピザトースト、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 筑前煮 ネギ入り卵焼き 白菜の塩昆布あえ 豚肉の角煮 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 昨夜 賞与明細支給書をもらってきた主人 小さく寸志と書かれている 年に... 続きをみる
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こんばんは〜😀 雨降っていません 蒸し暑いです 明日は休みかも❓って聞いてたから 今夜はゆっくり呑もうと思っていたら カエルコールで明日仕事😤😤 その上 土曜日も仕事😤😤😤😤😤 コールスロー 冷や奴 白菜の塩昆布あえ メカブ 大根、スジ肉、コンニャク、厚揚げ、竹輪、ゆで卵の煮込み ... 続きをみる
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こんにちは〜😀 雨降ったり止んだり 蒸し暑いです 主人朝食 トースト、ゆで卵、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉唐揚げ おからの煮物 ほうれん草ベーコン炒め 私の朝食 梅を洗って、水分拭き取って ヘタをとって お塩揉み込んで 何とか瓶に入れた(´д⊂)‥ハゥ 重石何が... 続きをみる
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こんばんは〜😀 暑い一日でしたが まだクーラーは必要ないです 豚肉角煮 惣菜のイカフライ カツオのたたき メカブ おにぎり 最近見ているビデオが きのう何食べた❓ 昨日のビデオの中で シャケのちらし寿司が美味しそうだったから 作ってみました〜🎶🎶 タマゴは入れなかったけど 美味しかったです?... 続きをみる
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こんにちは〜😀 暑いです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 ぶどう🍇ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ 肉じゃが ペペロンチーノ 私の朝食 今日の体重 68.3キロ スーパーに行ったら 梅が半額だったから買ってしまった〜😥 梅干し作ろうと紫蘇も買ってきた ... 続きをみる
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おはようございます😀 雨☔ 肌寒いです 主人朝食 チーズサンド ぶどう🍇プチトマト 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉と舞茸の煮物 ひじきの煮物 のり入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 68.3キロ 腕の痛みもほぼなくなり 倦怠感もないです🎉🎉 主人は接種場所を押すとま... 続きをみる
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こんばんは〜😀 涼しいです のんびり過ごした日曜日 お昼はテイクアウト 夕食はレトルトカレー こんな日も良いかも🎉🎉 サラダ 主人はカレーライス 私はカレースパ まだ動くとちょっとふらっとするけど もう大丈夫でしょう(^^♪ 2回目の方が副反応強いと言われているから ちょっと心配だけど 接種... 続きをみる
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こんにちは〜😀 曇り時々雨 涼しいです トースト ハムエッグ ぶどう🍇トマト🍅 ブルーベリー黒酢 今日の体重 68.2キロ 朝起きたら接種部位が少し痛かった😥 主人はかなり痛いと言っている でも二人共腕は動く👏👏 起きてちょっと動くと ダルサと 肩に何か乗っているような重みを感じる ... 続きをみる
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こんにちは〜😀 曇り☁ ちょっと蒸し暑いです 休みが続いているから 8時頃には目覚めました これ位の時間に起きてOKの仕事探したい😍 サンドウィッチ ぶどう🍇 今日の体重 67.9キロ お昼ごはん 焼きそばとインスタントスープ 夕方ワクチン接種だから のんびり過しています😋 接種に関して... 続きをみる
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こんにちは〜😀 晴天🌞 爽やかです 今日は半日仕事の予定だったからお弁当はなし😋 タマゴトーストサンド 今日の体重 68.2キロ お昼ごはんは 野菜たっぷりクリームスパ 主人を送り出したあと 珍しく頭痛😭 日頃縁がないから 明日ワクチン大丈夫かと心配になった😥 早く帰ってきた主人に肩揉... 続きをみる
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こんにちは〜😀 暑いです😥 ゆっくり起きて 朝食食べず買い物へ お昼ごはんは久しぶりにブロンコビリー ステーキとハンバーグ シェアして食べました〜🤩 そんなに食べたと思わなかったけど お腹いっぱい😱 今朝の体重67.3キロだったのに 帰って測ったら68.9キロ😱😱😱😱😱😱 三脚... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 主人朝食 トースト、ナスのカレーピクルス ぶどう🍇ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ブルーベリー黒酢 お弁当 塩ジャケ 鶏むね肉の生姜焼き ネギ、シラス入り卵焼き セロリのレモン炒め ナスのカレーピクルス 私の朝食 今日の体... 続きをみる
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こんばんは〜😀 暑いです イワシ丸干し 小鮎茶だき ナスの韓国風塩もみ サラダ ヤンニョムチキン コメント頂いたり 観て下さる方が増えて やる気マンマン🎉🎉🎉 料理本見ながら 色々作ってみました〜🎶🎶🎶 二人だけの生活になって 似たような料理ばかりになっていたけど 色々挑戦😍😍 ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 トースト、卵焼き ぶどう🍇ヨーグルト 納豆、甘酒、コーヒー☕ お弁当 豚肉アスパラ巻き ズッキーニとしめじ炒め ミニトマト入り卵焼き ズッキーニ紫蘇あえ 私の朝食 今日の体重 68.0キロ まだまだ試行錯誤... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 トースト、目玉焼き半分 バナナ🍌ぶどう 納豆、コーヒー☕ お弁当 キムチ焼きそば 冷食の春巻き 目玉焼き プチトマト 私の朝食 今日の体重 68.0キロ 昨夜は12時近くまで寝られず イライラ😭😭 先週... 続きをみる
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こんばんは〜😀 ちょっと暑いです 昨日作った小鮎の南蛮漬け サラダ 惣菜のニョンナムチキン 88円だったトウモロコシ レンチンで簡単に出来ました〜🎉 スーパーの鯖寿司 久しぶりにちょっと遠出🚲したら ちょっと疲れた(。ŏ﹏ŏ) その上 主人の行動にちょっとイラッ😤 何だかぼ〜っとしているの... 続きをみる
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こんにちは〜😀 雨止んで暑いです タマゴトーストサンド ヨーグルト 今日の体重 67.3キロ ちょっとサイクリング🚲🚲 ユリ満開🎉🎉🎉🎉🎉 お昼ごはんは キムチチゲ ユッケジャン 2090円 お気に入りだった韓国料理のお店が閉店してから 中々美味しいと思えるお店に出会えなかったけ... 続きをみる
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こんばんは〜😀 涼しくなってきました〜 小鮎南蛮漬け 鶏キモ生姜煮 もずく酢 サラダ 小鮎茶だき 初めて鮎の茶だきを食べたのは 主人の家 妊娠中だった私に義父が カルシウムたっぷりだから 丸ごと食べると良いとすすめてくれた でも その当時の私 魚の頭など食べられなかった😭😭😭 義父が席を外... 続きをみる
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こんにちは〜😀 晴天🌞 暑いです トースト オムレツ サラダ、バナナ🍌 今日の体重68.1キロ 図書館行って スーパー行って 小鮎が1000円 お昼ごはんは 冷やしきしめん 小鮎の天ぷら ちょっと大きい鮎は 焼いてもらって茶だきにして 小さな鮎は南蛮漬けにして 少し冷凍しておいて また食べよ... 続きをみる
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こんにちは〜😀 雨☔ 強風🌀 涼しいです お休みだからゆっくり起きて朝食 レンチンしたタマゴとキャロットラペのサンドイッチ バナナ🍌 今日の体重 68.1キロ お昼ごはんは サンマ開き 素麺 冷蔵庫に有る材料でできるもの お好み焼き、餃子、焼き肉、トルティーヤのピザ 夕食何食べたいと聞いた... 続きをみる