2019年8月のブログ記事
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こんにちは〜 アナゴ❤️穴子💕アナゴ💞 って くら寿司に行ったら 立たないと見えないタブレット❓ で メニューを探したのに アナゴが見つからない😣 テーブルにあったメニューを見たら 8月29日までと書かれていた が〜〜ん😵 30分かけてチャリで走って その上 大きな橋を渡るのに 坂道を苦労... 続きをみる
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こんばんは〜 雨はやんだみたいだけど 蒸し暑いです😥 今夜も呑みながら 残しておいたアシ南蛮漬け 数の子わさび漬け サラダ 山芋のとろろ焼き ソーセージ はんぺんの焼いたもの ミニトマトのブタ肉巻き焼き チーズせんべい クーラーつけてても 何だか 蒸し暑い一日でした〜 でも のんびりとした休日で... 続きをみる
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こんばんは〜 蒸し暑い一日でしたネ😪 主人 疲れて帰って来れました〜 チクワのチーズ焼き 鶏肉つくね ミニトマトのブタ肉巻き サラミのチーズ巻きとキュウリ巻き 仕事トラブルがあったとかで ひるから休憩がなく 疲れて帰って来た主人 まずは ビール🍺をグビグビ イマイチ つまみに手がのびな... 続きをみる
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おはようございます😀 雨降っていません 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 ハンバーグ ウインナー ブロッコリー ラタトゥイユ ゴーヤのコンブあえ ハンバーグは冷凍の作り置き ブロッコリーは冷凍食品 珍しくウインナ... 続きをみる
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こんばんは〜 まだ雨☔降ってます あじ南蛮漬け ゴーヤのコンブあえ なし 鶏肉のつくね マカロニサラダ 明日も雨の予報だけど 主人仕事 今の会社 雨でも仕事あるから嬉しいです🤩 去年まで勤めていた会社は 雨だと休みが多かった 今年は雨の日が多いから 転職して 正解です🤩
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おはようございます😀 雨☔です ムシムシ、ジメジメ 主人朝食 クロワッサン、ゆで卵 なし、納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とネギのすき焼きふう カボチャの煮物 マカロニサラダ 今週は金曜日も休みの予定だから 三連休です だから 明日の夕食は 居酒屋メニュー🥂 週末は小皿料理を... 続きをみる
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こんばんは〜 雨しっかり降ってます 主人 ビショ濡れで帰って来れました〜 ブタナンコツの煮込み カツオのタタキ 小さな冊だったから150円程 丁度良い量です 薬味はネギと大葉 ポン酢をたっぷりかけて もずく酢 里芋の煮物 切り干し大根の煮物 最後はお茶漬け🍚 明日は雨☔の予報だけど 主人お仕事
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おはようございます😀 雨の前なのか 頭がボ〜ってしてる😪 主人朝食 トースト、チーズ バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉から揚げ フライドポテト🍟 だし巻き卵 切り干し大根の煮物 今日の体重 67.2キロ 炭水化物少し減らしているのに 体重増えて... 続きをみる
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こんばんは〜 過ごしやすい一日でしたね😀 サラダ レタス、キュウリ、カイワレ 中華ドレッシングで 八宝菜 赤魚の塩麹 最近 夕食か多いって言われたし 私の体重も増えてるから 野菜を多くしたけど もう少し 減らした方が 良いかもね❓ 少ないと 何だか寂しい気がするけど ちょっと 気をつけよう😅
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おはようございます😀 さわやかな朝ですね 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉アスパラ巻き ひじきの煮物 ナスフライ 豚肉アスパラ巻きは作り置き ひじきとナスフライは冷凍してあったもの 温めただけだから簡単でした〜 涼... 続きをみる
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こんにちは〜 スーパー混んでました😪 先日から丼丸のうな丼が食べたいと 言い続ける主人 一度インプットされると 頭から離れない主人 まるで子供です お昼ご飯はそーめんの予定だったから、 うな丼1個だけ買いにいってもらった 筑前煮 先日の作り置き そーめん うな丼 750円 私もふたかじり こ... 続きをみる
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おはようございます😀 気持ちの良い朝ですね クロワッサン、ソーセージ キウイ、なし、干し柿 久しぶりのクロワッサン 主人は2個、私は1個 洗濯も終わったから 買い物に行こう❗
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こんばんは〜 過ごしやすい一日でした〜 今夜は 豚肉のしゃぶしゃぶ 数の子わさび漬け シイタケのバター炒め トウモロコシ 水菜、もやし、シメジ さすがに汗💦ダラダラ でも 久しぶりの鍋🍲 美味しかった〜
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こんにちは〜 涼しそうだったから チャリでお散歩🚲 日陰は気持ち良かった〜 お昼ご飯は久しぶりにケンタ🍗 主人はチキンセット 680円 私はツイスターセット 550円 美味しかった〜 帰りにミスドによって テイクアウト 堂島ロール買ってきました〜😍 おやつに食べます 美味しいかな〜❓❗
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こんばんは〜 久しぶりに 過ごしやすい一日でしたネ イカから揚げ 豚肉アスパラ巻き ニンジンのグラッセ じゃがいもとチーズのガレット 筑前煮 ベーコンとシイタケのガーリックバター炒め 小エビとアボカドのサラダ キュウリとシラスの酢のもの 山芋の短冊 キウイ、ナシ ゆっくり夕食でした〜🤩
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おはようございます😀 雨ですね🌧️ 長靴を履いて出勤の主人 カッパを着て仕事 雨でも仕事があるのは 私は嬉しいですが 主人は大変でしょう🌨️ 主人朝食 トースト、カレー バナナ🍌干し柿 納豆、コーヒー☕ お弁当 ゴーヤチャンプルー イタスパ シシトウの天ぷら 明日は... 続きをみる
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こんばんは〜 今日も早く帰った主人 汗💦ダラダラでした 筑前煮 キュウリとシラスの酢のもの 天ぷら 小あゆ シシトウ ゴーヤ 小あゆといっても ちょっと大きかったから 身もふっくらしていた😋 この大きさなら茶だきにしても OKかな❓ 明日は雨の予報で 気温も下がるみたいだけど 本当... 続きをみる
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おはようございます😀 久しぶりの晴天🌞 さわやかな朝ですね 主人朝食 ハム、チーズトースト バナナ🍌ナシ 納豆、コーヒー☕ お弁当 ピーマンのひき肉詰め煮 筑前煮 海苔入り卵焼き 今日の体重67.0キロ 増えてる😫 動かないのに 食べ過ぎている結果だ〜 ひまだし ブ... 続きをみる
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おはようございます😀 今朝は少し過ごしやすいですネ 主人朝食 ハムサンド、ヨーグルト バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 ブタキムチ焼きそば 卵焼き ウインナー、ポテト炒め 昨日は病院 手術から7ヶ月 レントゲン異常なし 順調です🤩 でも 退院時から言われ続けた 【 脱臼に... 続きをみる
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おはようございます😀 雨降ってきそう お天気イマイチだけど 主人仕事です 主人朝食 チーズトースト バナナ🍌納豆 ヨーグルト、コーヒー☕ お弁当 イワシ生姜煮 カボチャの煮物 卵焼き イワシは冷凍してあったもの カボチャは昨夜の残り 卵焼きはじゃがいも、冷凍ほうれん草、... 続きをみる
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こんにちは〜 2時間位走った〜 チンタラ近所を走ってきました〜 途中 お店をのぞいたり コンビニに寄ったり お昼ご飯は喫茶店のランチ 飲み物が付いて690円 タバコも吸えて のんびり本を読んできました〜😍 曇っていたし☁️ 風も吹いていたから けっこう気持ち良かった〜 何か目的を作って 例えば ... 続きをみる
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おはようございます😀 今日も暑いですネ😅 主人朝食 シナモントースト 目玉焼き🍳バナナ🍌ナシ 納豆、トマトジュース、コーヒー お弁当 鶏肉トマト煮込み あじフライ 今日の体重 66.2キロ 何となく ドヨ〜んって感じ😪 不満とか 不安とか 寂しいとか 悲しいとか 何... 続きをみる
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こんにちは〜 今日も暑いですネ🌟 買い物に行って お昼ご飯とおやつを買ってきました〜😍 お昼ご飯はマック 100円のハンバーガー🍔と チキンバーガー 主人はハンバーガー🍔2個 私はハンバーガーとチキンバーガー 飲み物はコーラ おやつはたい焼き トースターで温めて 飲み物は冷たい牛乳 私は半... 続きをみる
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こんにちは〜 チャリで図書館ヘ行って来ました〜 主人 先週借りた本 全部読んでしまったから 行って来ました 最近の休日は 午前中ちょっと出かけて 午後は読書タイム📚 お昼ご飯は松屋の牛丼 うなぎが食べたいと 言っていた主人 残念ながらもう終了してました😪 私のご飯半分を 主人のどんぶりに 憎ら... 続きをみる
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こんばんは〜 暑さに負けた主人😪 ハイボールを呑みながら 今日は暑かった〜 疲れた〜 お料理 みんなキンキンに冷やしておいて 正解でした😋 ゆっくりでしたが 完食できました〜 ギョーザの皮のピザ🍕 美味しかった〜 生春巻き キュウリの竹輪巻 はんぺんの焼いたもの ほとんど午前中に作っておいた... 続きをみる
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またまた こんにちは〜😅 7時ちょっと前に出勤する主人 洗濯機のスイッチを入れて ゆったり朝ごはんの私です 新聞を読んで ブログをアップして 洗濯を干したら 夕食の準備 あとは スーパーに行ったり ツタヤに行ったり 気楽な毎日です😅 今朝はご飯炊かなかったから オニギリが無いので 久しぶりにカ... 続きをみる
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おはようございます😀 昨晩中降っていた雨も やみました☁️ 主人は仕事に行きました〜 主人朝食 シナモントースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌ナシ、納豆、コーヒー お弁当 豚肉、ナス、ゴーヤの味噌炒め シシトウの天ぷら ナゲット キャロットラペ 台風は去ったのに スッキリしな... 続きをみる
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こんばんは〜 雨も風も強くなってきました 主人 ビショ濡れで帰って来ました☔ キュウリのサラダ ゴーヤの塩コンブあえ キャロットラペ 冬瓜汁 ホッケ