おはようございます😀

晴天🌞

今日は猛暑の予報(｡ŏ﹏ŏ)

主人朝食

　　シナモントースト、目玉焼き

　　バナナ🍌ヨーグルト

　　納豆、コーヒー☕

お弁当

　　豚肉生姜焼き

　　切り干し大根の煮物

　　スパサラ

私の朝食

今日の体重　　68.1キロ

昨日吸ったタバコ　　20本

ネットで旅行の検索してたら

タバコ吸いすぎた( ･ั﹏･ั)

家でゴロゴロしてるから

体重増えた(つд⊂)ｴｰﾝ

体調は戻りつつあるけど

出かける気力は

まだ沸き起こらないm(__)m

主人は久しぶりに

5連勤の予定🙇

何だか

1週間が長く感じる(´д⊂)‥ﾊｩ

久しぶりに

ランチでも

食べに行こうかな❓❓❓