おはようございます😀

晴天🌞

爽やかな朝です

主人朝食

　　トースト、目玉焼き🍳

　　ヨーグルト、りんご🍎

　　納豆、コーヒー

お弁当

　　揚げ焼売、揚げ餃子

　　きんぴらゴボウ

　　りんご🍎プチトマト

　　塩ジャケ

私の朝食

今日の体重　　67.6キロ

昨日吸ったタバコ　　７本

昨夜は久しぶりに

エアコン消して寝た

涼しかった〜(ㆁωㆁ*)

日中はまだまだ暑いだろうけど

久々の晴天だから

チャリでお散歩🚲🎶🚲🎶