おはようございます😀

曇り☁

寒いです

主人朝食

　　トースト、カボチャサラダ

　　チーズ、バナナ🍌ぶどう🍇

　　プチトマト、納豆、コーヒー

お弁当

　　鶏つくね照り焼き

　　シシトウ焼き

　　ネギ入り卵焼き

　　厚揚げの煮物

　　カボチャサラダ

私の朝食

今日の体重　　67.9キロ

昨日吸ったタバコ　　7本

年末年始もこの３連休も

のんびりダラダラ過ごしていたけど

よく寝られた😰

休みの日は10時間以上寝ている(･ัω･ั)

夜中にトイレに２回ほど起きるが

直ぐに眠れる(｡ŏ﹏ŏ)

元々

布団に入ったらバタンキュー(^o^;

不眠とは縁がない👏👏👏

そんな私でも

一度だけ

心労で寝られず

睡眠導入剤を処方してもらった事があった(_ _;)

だから

たっぷり寝られるのは

幸せな事だと思っている(^^♪

まだまだ

元気ってことかな🎉🎉🎉