主人と私の毎日ご飯

72才の主人と70才の私。毎日ご飯と外食、時々お出かけ

1月19日  朝食、お弁当🍱

おはようございます😀


晴天🌞


お日様ポカポカで暖かいです


主人朝食

  トースト、ゆで卵、

  バナナ🍌キウイ

  キャロットラペ、

  納豆、玉ねぎスープ

  コーヒー☕


お弁当

  塩ジャケ

  ひじきの煮物

  シシトウ焼き

  マカロニサラダ

  キャロットラペ



私の朝食


今日の体重  67.6キロ


昨日吸ったタバコ  9本



ポテトチップスが3袋も残っていた😰


賞味期限2020年12月



ひと袋食べることはないから


ビンに入れて時々つまんでいる


食べきるのに1週間位かかる(・ัω・ั)


もう一袋の期限は今月(¯―¯٥)


安いと買ってしまうお菓子だけど


あまり食べない😰


スーパーの安い和菓子やシュークリームなどを夕食後食べるけど


何時も主人と半分こ🎶


何も無いと寂しいからと


常に買い置きがあるのに


目につくと買ってしまう( ・ั﹏・ั)


最近は


安くても


手に取って


必要❓❓


と考えながら


買物しています🤔🤔🤔