こんばんは〜😀

涼しいです

朝食

お昼ごはん

皿うどん

つまみ

半額だったイワシみりん干し
レンチンで蒸しナス🍆
冷奴
ナシ、竹輪キュウリ巻き、チーズ

久しぶりに体重測ったら

私63.6キロ😚

主人53.5キロ😱😱😱😱😱

主人またまた痩せました〜

その差10キロ😭😭😭

太らない様に気をつけていたから

ちょっと食事寂しかったかも😞

それより

こき使い過ぎたのかな😋

明日から

主人の食事は

増やそう😚

ご視聴頂けたら嬉しいです😊😊🥹😊

性格はなかなか変えられません#シニア夫婦#年金生活#毎日ご飯#ペンキ塗り