主人と私の毎日ご飯

2550歩

こんにちは〜 風強いから歩いて買い物 のんびり歩いて ドラッグストア、コンビニ🏪スーパーへ 近くにお店があるから便利です 1時間ちょっと歩いたけど 歩数計2550歩 歩きのときは重い物が買えません 自分の身体を支えるだけで 腰が痛くなるし 腕の調子も悪いから 考えて買います お昼ご飯 筍が398... 続きをみる

散歩

コンニチハ〜 バス🚌に乗って、ブックオフまで行って来ました〜 図書館から借りた本、読んでしまったから、本を買いに行ったけど、読みたい本は高かった😰 100円で買える本しか買わないようにしている。 でも、 200円の料理本を買ってしまった〜 夏バテの主人と、何とかもう少し痩せたい私の為に、買って... 続きをみる

散歩

リハビリがてら散歩😀 いつもより少し遠くまで来ました〜 と言っても、チャリなら５分位の所です。 杖をついて、チンタラ歩いているから２０分位かかりました。 いつになったら、杖無しで歩けるようになるのかな? 途中、休憩がてらランチタイム😅 美味しかったです。