主人と私の毎日ご飯

72才の主人と70才の私。毎日ご飯と外食、時々お出かけ

1日2食でダイエットのブログ記事

1日2食でダイエット(ムラゴンブログ全体)
  • 11月28日  朝食

    おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 冷凍野菜とベーコンのペペロンチーノ サラダ、バナナ🍌 インスタントスープ 今日の体重  65.8キロ🎊🎊🎊🎊🎊 1日2食の生活になって 体重減ってます👏👏👏👏👏 年々食べられる量が減っているから 2食でも空腹感はありません 胃がもた... 続きをみる

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