1日2食でダイエットのブログ記事
11月28日 朝食
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 冷凍野菜とベーコンのペペロンチーノ サラダ、バナナ🍌 インスタントスープ 今日の体重 65.8キロ🎊🎊🎊🎊🎊 1日2食の生活になって 体重減ってます👏👏👏👏👏 年々食べられる量が減っているから 2食でも空腹感はありません 胃がもた... 続きをみる
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