おはようございます😃

晴天🌞

爽やかな朝です

ピザトースト、バナナ🍌

私の体重　61.5キロ

主人の体重　54.7キロ

主人の体重が微妙に減っている

夕食をもう少し増やした方が良いのか🤔

まだ夏バテはしてないけど

暑くなると

食欲落ちる😒

私はちょっと油断すれば

すぐに体重増える😖😖😖

主人には痩せ菌

私にはデブ菌😱😱😱

交換してほしい