おはようございます😃

晴天🌞

暑いです

シャケ

切り干し大根煮物

キュウリ、バナナ🍌

インスタント味噌汁

私の体重　61.8キロ

主人の体重　55.5キロ

庭に出ると

灼熱地獄😱😱😱

でも

部屋の中は風が吹いて

気持ち良いです👏👏👏

朝食終わったばかりだけど

考えるのはお昼ごはんとつまみ🙄🙄

食べたい物うかばない☹️