おはようございます😃

曇り☁

そろそろ降り出しそうです

惣菜のコロッケ、キャベツ

シシトウ炒め、ナシ

インスタント味噌汁

私の体重　61.9キロ

主人の体重　54.4キロ

朝起きてトイレに行ったら

まずいっぷく🚬

ご飯食べたらいっぷく🚬

ちょっと休憩でいっぷく🚬

こんな毎日を50年近く過ごして来たから

かなり口寂しい☹️☹️

今回の禁煙🚭は

主人も私も

何とか頑張りたいと思っている😣😣