おはようございます😃

晴天🌞

寒いです

かなり見難い写真ですみません🙇

朝食は

牛肉ナス炒め

菜の花のたまご炒め

バナナ🍌

インスタント味噌汁

私の体重　64.5キロ

今朝は足も腰も痛い😞

昨日買ってきた野菜を下処理したら

コタツに入って

ゆっくり過ごそう😉