おはようございます😃

曇り☁

寒いです

ランチョンミート、目玉焼き🍳、ブロッコリー、ポテト、ほうれん草炒め

インスタント味噌汁

私の体重　64.3キロ

主人の体重　60.7キロ

久しぶりに主人体重測ったら

増えてます

薬がひとつ減って

調子が良いようで

食欲旺盛😉

禁煙の影響もあるかな

主人はもう少し体重増えても問題ないと思うし

多分

夏になると減ると思う

でも

私はこれ以上体重増えたら

困るから

主人に負けじと食べないように

気をつけよう😣