おはようございます😀

曇り☁

少し蒸し暑いです

主人朝食

　　トースト、ゆで卵、

　　バナナ🍌オレンジ、プチトマト

　　納豆、コーヒー☕

お弁当

　　豚肉焼き肉

　　ズッキーニ焼き

　　いんげんの胡麻あえ

　　ゆで卵

私の朝食

今日の体重　　67.1キロ

昨日吸ったタバコ　　７本

タバコの本数を減らして半月

何とか１日７本をキープ👏👏

今の目標は５本

いっそ完全に禁煙🚭出来ればと

思うけど

決心出来ない٩(๑´0`๑)۶