主人と私の毎日ご飯

72才の主人と70才の私。毎日ご飯と外食、時々お出かけ

10月14日  朝食、お弁当🍱

おはようございます😀


晴天🌞


涼しいです


主人朝食

  トースト、スクランブルエッグ

  バナナ🍌柿

  納豆、コーヒー☕


お弁当

  味付き牛肉

  かぼちゃ焼き

  切り干し大根の煮物

  ほうれん草入りスクランブルエッグ


私の朝食


今日の体重  67.9キロ


昨日吸ったタバコ  8本



昨日の歩数計5913歩


ちょっと疲れましたが


足や腰はさほど痛くない🎉🎉


今日は昼から


母の所へ


お正月に会いに行って以来(゜o゜;


コロナの影響で施設への面会が


制限されています。


熱がでて


その後体調が良くないとメール📩



手を出さない


お金も出さない


だから


口も出さない


姉に任せっきりの介護です


会いたいと思う気持ちは


相変わらずないけど


久しぶりに


顔を見に行って来ます