おはようございます😀

さわやかな朝ですネ

主人三連休だったから、

久しぶりに朝早く起きた感じ😅

主人朝食

　　シナモントースト

　　ソーセージ、バナナ🍌ブドウ

　　納豆、コーヒー☕

お弁当

　　焼きブタチャーハン

　　ナゲット

　　パブリカのきんぴら

昨日買ってきた

6個98円のパブリカ

128円の大量のゴボウ

今日は生ゴミの日だから

処理をしておこう❗

冷凍室いっぱいだけど

何とか

詰め込もう😣

私の朝食

　コーンスープ

　バナナ🍌ブドウ

今日の体重　　67.1キロ

食べ過ぎたから

今朝はパンはなし

まだ胃が重いから

丁度良い量です😋