主人と私の毎日ご飯

72才の主人と70才の私。毎日ご飯と外食、時々お出かけ

1月28日  朝食、お弁当🍱

おはようございます😀


曇り☁


ちょっと寒いです



主人朝食

  シナモントースト

  トマトチーズ焼き、バナナ🍌

  納豆、甘酒、コーヒー☕




お弁当

  豚肉キムチ炒め

  レンチンの唐揚げ

  ネギ入り卵焼き

  ブロッコリー



私の朝食


今日の体重  67.7キロ


昨日吸ったタバコ  10本



パンも納豆もないから


スーパーに行かねば(・ัω・ั)


パンを焼いてみようかと本借りてきたけど


結構手間がかかりそう( ;∀;)


アップルパイでも焼いてみようかと思うものの


少しあれば充分の今


買ってきた方が良いかもと思う(?_?)


同じ物を続けて食べたくないから


少量作るようになった👏👏


手作りに拘らなくても


最近の惣菜やレトルト、冷凍食品


美味しい🎶🎶


強力粉とドライイースト


買ってこようか❓


迷っている🤔🤔🤔🤔