こんばんは〜😀

寒いです

昨日も一昨日も雨だったから

一歩も外へ出ず

今日も風強かったから

やはり出掛けずに１日が終わります

以前は出来るだけ出かけるようにしていたけど

最近はスーパー行くのは週に２回位にしてるから

出かけようと思えなくなってきました

寒いせいだとは思うけど

出かける気力が減っているのを感じます

今夜のつまみは

豚しゃぶ

ちょっと平切り肉少なかったから

三枚肉の塊が冷凍してあったので

何とか薄く切りました

春菊
ピーラーで薄切りした人参
細く千切りしたネギ
うどん

白菜と椎茸、しめじは煮ておいて

しゃぶしゃぶです

酢の物
　　エビ、キュウリ、ブロッコリー
　　ミニトマト🍅

明日は主人休みだから

何処かに行こうかな

まずは欠品だった薬が入荷したと連絡あったから薬局行って

ツタヤに行って

お昼ごはんは

何食べようか❓❓❓

変化のない毎日です

ご視聴頂けたら嬉しいです♪♪♪♪♪♪

今朝の体重65.3キロでした〜(*☻-☻*)少しづつ減ってます#シニア夫婦#年金生活#時給955円